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30.10.2024,
14:42
LordXerxes
hat auf das Thema
Neu und unerfahren
im Forum
Natural Bodybuilding allgemein
geantwortet.
Das hört sich doch gut an. 1,5kg in 1 Monat sind super. Mache am besten einfach so weiter. Ein halbes Jahr ist schnell rum und schon hast du richtig...
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6 Antwort(en) | 19066 mal aufgerufen
29.10.2024,
11:57
LordXerxes
hat auf das Thema
Übungen für den Vastus medialis
im Forum
Training
geantwortet.
Denke das ist ok so. Natürlich nicht exakt dasselbe, aber muss es ja auch nicht.
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21 Antwort(en) | 12357 mal aufgerufen
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Über LordXerxes
Allgemeines
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35
Über LordXerxes
Geschlecht:
männlich
Gewicht in Kg:
78
Größe in cm:
183
Körperfettanteil in %:
15
Trainingsort:
Zuhause
Signatur
Auf
alten
Bildern sieht man
jünger
aus.
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https://www.muskelbody.info/forum/member.php/22943-LordXerxes
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