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LordXerxes
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Ältere Aktivitäten
Heute,
09:31
LordXerxes
hat auf das Thema
Dehnen nach dem Beintraining
im Forum
Training
geantwortet.
Ich glaube mich zu erinnern, dass man dem Muskel mindestens 3-5 Minuten geben soll um sich zu regenerieren. Hintergrund ist der: Wenn dein Muskel...
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1 Antwort(en) | 31 mal aufgerufen
Heute,
09:04
LordXerxes
hat auf das Thema
Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise
im Forum
Training
geantwortet.
Cooles Ding, gerade dass man von unten und von oben machen kann :)
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22 Antwort(en) | 4054 mal aufgerufen
Gestern,
17:52
LordXerxes
hat auf das Thema
Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise
im Forum
Training
geantwortet.
Das heißt, robert sitzt nun am langen Hebel.
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22 Antwort(en) | 4054 mal aufgerufen
19.11.2024,
19:25
LordXerxes
hat auf das Thema
Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise
im Forum
Training
geantwortet.
Sehr schön. Melde das Ding als Patent an und vertreibe es :D
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22 Antwort(en) | 4054 mal aufgerufen
11.11.2024,
09:00
LordXerxes
hat auf das Thema
Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise
im Forum
Training
geantwortet.
Und wie bewegst du dich nun heute fort, ohne Arme UND Waden?
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22 Antwort(en) | 4054 mal aufgerufen
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Über LordXerxes
Allgemeines
Alter
35
Über LordXerxes
Geschlecht:
männlich
Gewicht in Kg:
78
Größe in cm:
183
Körperfettanteil in %:
15
Trainingsort:
Zuhause
Signatur
Auf
alten
Bildern sieht man
jünger
aus.
Kontakt
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https://www.muskelbody.info/forum/member.php/22943-LordXerxes?s=6b89cff6f58a77d0e1587e8b9cce3a36
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