• Avatar von rv
    Gestern, 20:58
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    Nee, in dem Ständer sind bloß drei Einkerbungen, wo man die Hantel reinlegen kann, aber die unterste Einkerbung ist mir unheimlich, man muss die...
    644 Antwort(en) | 515056 mal aufgerufen
  • Avatar von rv
    05.09.2024, 23:20
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    5.9. Wieder mal Studiotraining Reißen bis 77,5kg -- nicht schlecht nach monatelanger Pause GH-Kniebeugen 110kg 3,2,2; 97,5kg 6, 5 -- das ist...
    644 Antwort(en) | 515056 mal aufgerufen
  • Avatar von rv
    04.09.2024, 10:08
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    Update: Ich habe dieses Jahr, bis auf mehrere Krankheitspausen, regelmäßig trainiert, aber den Trainingsplan und die Ernährung nicht so ernst...
    644 Antwort(en) | 515056 mal aufgerufen
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    schreibe mal ne aw
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    jay cutler is ja auch mr.olympia 2009 war ja voll massiv siehe mein foto..
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    was hastn jetzt überhaupt fürn oberarm umfang ??
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    und feierste an deinem geburtstag ?? bestimmt mit deiner freundin wa
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    kannste auch ma zurück schreiben oder haste kein bock mehr ??????!!!!!!
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    was los peter...........
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    Wo ist eig. Hörden?
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    aber du warscheinlich Narla oder?
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    Hab dich lieb
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    nicht schlecht

    Respekt sieht gut aus
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Über Short Dawg

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03.10.1991 (32)
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NDS
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Medizin, Kampfkunst, Kraftsport/BB
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Größe in cm:
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Trainingsort:
Studio
Training seit - in Jahren:
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