robert234
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19.01.2025, 17:14

robert234 hat auf das Thema Wadenhebenlog von SV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.

Hier noch ein Beinfoto von Volker aus 2022, die Waden hängen zurück, finde ich!

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138 Antwort(en) | 181384 mal aufgerufen
17.01.2025, 00:54

robert234 hat auf das Thema Wadenhebenlog von SV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.

Um der Behauptung entgegenzutreten, er habe dürre Waden, hier ein Foto von Volkers aktuellem Stand (WK-Vorbereitung für hessische...

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138 Antwort(en) | 181384 mal aufgerufen
13.01.2025, 16:52

robert234 hat auf das Thema Bodybuilding-Maschine, Marke POWERTEC im Forum Bodybuilding allgemein geantwortet.

Kalorienreiche Überschüsse wäre in dieser Pauschalität auch nicht hilfreich, denn vermutlich möchtest Du nicht fett werden, sondern...

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6 Antwort(en) | 4208 mal aufgerufen
13.01.2025, 13:21

robert234 hat auf das Thema Bodybuilding-Maschine, Marke POWERTEC im Forum Bodybuilding allgemein geantwortet.

1.) Wir duzen uns hier, kannst Du auch machen. 2.) Es gibt mehr Optionen, als ein Fitnessstudio oder eine Maschine. 3.) Ein Jahr Trainingszeit...

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6 Antwort(en) | 4208 mal aufgerufen

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Über robert234

Allgemeines

Alter: 51

Über robert234

Wohnort:: Rittergut bei Berlin

Beruf:: Lawinenschnurfabrikant

Geschlecht:: männlich

Gewicht in Kg:: 90

Größe in cm:: 178

Trainingsort:: Zuhause

Training seit - in Jahren:: 27

Trainingstage pro Woche:: 4

Signatur

Fitneßstudio oder Home-Gym? Mehr dazu erfahrt Ihr hier .

Trainingshinweise für Jugendliche in der Wachstumphase findet Ihr hier .

Unserer Welt fehlt es nicht an Göttern, sondern am Verstand.

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