Hamonlinie

Kurzinfo

Registriert seit: 12.02.2005

Letzte Aktivität: 10.05.2011 12:29

Avatar

Weitere 6 Freunde

Besucher

Die letzten 10 Besucher auf dieser Seite:

Diese Seite hatte 12.679 Besucher.

Tab Content: Aktivitäten von Hamonlinie; Über mich; Freunde

Tab Content: Alle; Hamonlinie; Freunde; Bilder

Ältere Aktivitäten
Heute, 18:28

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Hier noch ein paar Bilder des fertigen Umbaus:

Weiterlesen

7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
Heute, 04:43

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Die Wadenmaschine ist bitter nötig, wie meine dürren Stecken verdeutlichen. Durch die lange Trainingspause sind rund 2,5 cm Umfang verloren gegangen....

Weiterlesen

7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
Heute, 04:34

robert234 hat das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training erstellt.

Kennt sich jemand von Euch mit der richtigen Behandlung von Gummi-Widerstandsbändern aus? Also wie pflegt man diese für ein möglichst langes Leben?...

Weiterlesen

0 Antwort(en) | 33 mal aufgerufen
05.11.2024, 21:04

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Ich habe mich nun für Variante Nr. 2 entschieden. Die in unserem TOOM angebotenen Scharniere bestehen alle aus recht dünnem Blech und ebenso dünnen...

Weiterlesen

7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
05.11.2024, 11:40

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Dann würde sogar Volker "Waden trainieren", er drückt einfach den Knopf und hoch geht es. :mrgreen:

Weiterlesen

7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
05.11.2024, 01:46

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Alternatividee: Ein stabiles Holzstück (Zaunpfahl) steht lotrecht auf dem schrägen unteren Rahmenstück und ist links mit einem Scharnier mit dem...

Weiterlesen

7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
05.11.2024, 01:26

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Hier mal eine erste Idee von meiner Seite: Ich kürze das Vierkantrohr der Originalsperre unten so, daß sie künftig den Hebelarm auf ungefähr...

Weiterlesen

7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
04.11.2024, 22:47

robert234 hat das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training erstellt.

Wie ich schon in der Chatbox angesprochen habe, möchte ich meine Seated Calf Raise (Modell wie auf dem Foto) behindertengerecht modifizieren. ...

Weiterlesen

7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen

Weitere Aktivitäten

Über Hamonlinie

Allgemeines

Geburtsdatum: 01.12.

Über Hamonlinie

Wohnort:: Köln

Interessen:: Medizin, Krafttraining, Living History, Geschichte, Metallarbeiten

Beruf:: Student

Geschlecht:: männlich

Gewicht in Kg:: 88

Größe in cm:: 178

Körperfettanteil in %:: 100

Trainingsort:: Studio

Training seit - in Jahren:: 3

Trainingstage pro Woche:: 2

Signatur

Alle Infos für den Anfang:

1: http://www.muskelbody.info/bodybuild...ritte-154.html
2: http://www.muskelbody.info/training-grundlagen-159.html
3: http://www.muskelbody.info/richtige-ernaehrung-160.html

Kontakt

Diese Seite: https://www.muskelbody.info/forum/member.php/12552-Hamonlinie?s=bedea3eaa2ef345c0c46e3f3ba2e85b2

Instant Messenger

Hamonlinie über einen Instant-Messenger kontaktieren...

ICQ 332052922

Statistiken

Beiträge

Beiträge: 2.287

Beiträge pro Tag: 0,32

Diverse Informationen

Letzte Aktivität: 10.05.2011 12:29

Registriert seit: 12.02.2005

Empfehlungen: 0

Homepage: http://www.thetten1320.de

6 Freunde

Barbara

Reha-Sportlerin
CherryHoney
Jens1981
oldiegerd

Mod a. D.
Onkel_Tom
robert234

Moderator a. D.

Zeige Freunde 1 bis 6 von 6

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc.

(c) Muskelbody.info Bodybuilding Forum 2002-2018