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Forum: Trainingsprogramme

Postet euere Trainingsprogramme, Trainingspläne und die euerer Vorbilder / Stars (Profitrainingspläne) und lasst diese von anderen bewerten.

  1. Trainingsplan 2 er split

    Rodriguez-Gonsalis - 14.02.2006, 15:08 Uhr
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    pharmazeut
    15.02.2006, 13:38 Gehe zum letzten Beitrag

  2. neuer 2er

    Nastaq - 14.02.2006, 00:12 Uhr
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    Nastaq
    15.02.2006, 00:04 Gehe zum letzten Beitrag

  3. TP 3 Monate alt ; Brauche neuen Trainigsplan (2.Splitt) !

    ch!ll - 05.01.2006, 23:34 Uhr
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    ch!ll
    14.02.2006, 19:03 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Mein neuer TP ( 2er)

    THEDUDE - 14.02.2006, 17:15 Uhr
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    THEDUDE
    14.02.2006, 17:15 Gehe zum letzten Beitrag

  5. tariningsprogramm bei regulärem training

    Helplessbody - 13.02.2006, 00:34 Uhr
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    Helplessbody
    13.02.2006, 22:24 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Wie findet ihr... ??

    Soulfire - 13.02.2006, 17:12 Uhr
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    Teemu
    13.02.2006, 22:19 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Wieviel Gewicht bei Übungen?

    Lordripper - 12.02.2006, 20:44 Uhr
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    Crono
    12.02.2006, 23:00 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Is der Plan ok? bitte um Verbesserungen!!!!!!

    matz3 - 08.02.2006, 22:03 Uhr
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    Megalomaniac
    12.02.2006, 21:27 Gehe zum letzten Beitrag

  9. NEUER TRAININGSPLAN / GUT SO?

    Superdave - 12.02.2006, 15:28 Uhr
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    Megalomaniac
    12.02.2006, 15:43 Gehe zum letzten Beitrag

  10. brauchbar ?

    Teemu - 06.02.2006, 21:56 Uhr
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    Luke84
    11.02.2006, 19:11 Gehe zum letzten Beitrag

  11. HIT ??

    NecroX - 11.02.2006, 14:37 Uhr
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    DonPhilip
    11.02.2006, 16:06 Gehe zum letzten Beitrag

  12. 5x5

    NOZ - 10.02.2006, 16:49 Uhr
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    joke
    11.02.2006, 12:45 Gehe zum letzten Beitrag

  13. hmm guckts euch an

    synatic - 06.02.2006, 20:45 Uhr
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    seppl
    10.02.2006, 16:55 Gehe zum letzten Beitrag

  14. Mein 3 zum 2er machen !

    NecroX - 07.02.2006, 14:57 Uhr
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    joke
    09.02.2006, 17:56 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Fragen zum Trainingsgerät von Hammer

    Lars_26 - 22.01.2006, 22:00 Uhr
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    Alien662
    09.02.2006, 16:46 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Übungen für zu Hause

    MrsWanja - 08.02.2006, 22:48 Uhr
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    planoplus
    09.02.2006, 13:20 Gehe zum letzten Beitrag

  17. Trainingsplan, bitte um Kritik

    Drecksspatz - 08.02.2006, 16:12 Uhr
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    Drecksspatz
    08.02.2006, 18:38 Gehe zum letzten Beitrag

  18. 3er mit knieverletzung

    rambazamba - 05.02.2006, 21:48 Uhr
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    rambazamba
    08.02.2006, 15:22 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Mein Trainingsprogramm - Tipps+Vorschläge?

    SefRock - 07.02.2006, 23:46 Uhr
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    H.oly
    08.02.2006, 12:55 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Trainingsplan korrektur

    Ullrich - 06.02.2006, 20:38 Uhr
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    oldiegerd
    07.02.2006, 19:37 Gehe zum letzten Beitrag