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Forum: Trainingsprogramme

Postet euere Trainingsprogramme, Trainingspläne und die euerer Vorbilder / Stars (Profitrainingspläne) und lasst diese von anderen bewerten.

  1. Training für Bd Wettberwerb

    Oli_kf - 24.03.2008, 14:01 Uhr
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    Oli_kf
    24.03.2008, 17:08 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Bitte um TP Absegnung

    Bashor - 17.03.2008, 16:09 Uhr
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    sbingi
    24.03.2008, 12:23 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Trainingsplan umbauen

    K1LL3RK4RT0FF3L - 23.03.2008, 14:36 Uhr
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    cooper308
    23.03.2008, 15:15 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Wiedereinstieg nach fast 6 Monaten

    sepp_88 - 22.03.2008, 12:55 Uhr
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    sepp_88
    23.03.2008, 12:53 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Mein Trainingsplan

    scarface82 - 21.03.2008, 15:52 Uhr
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    scarface82
    21.03.2008, 16:31 Gehe zum letzten Beitrag

  6. GK oder 2-er Split für Defi?

    Dude - 05.03.2008, 14:55 Uhr
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    Dude
    21.03.2008, 15:51 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Lächeln 3-Split von Misanthrope [z.Zt. Ausdauer]

    Misanthrope - 13.03.2008, 22:08 Uhr
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    Misanthrope
    21.03.2008, 15:27 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Brauche Tipps [3er Split]

    PIMP_1992 - 18.03.2008, 20:18 Uhr
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    melloo
    20.03.2008, 18:50 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Trainingsprogramm optimieren !!!

    Merdalf - 16.03.2008, 19:42 Uhr
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    Merdalf
    20.03.2008, 17:59 Gehe zum letzten Beitrag

  10. GK von zrx - Kritik erwünscht!

    zrx1200r - 20.03.2008, 16:07 Uhr
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    zrx1200r
    20.03.2008, 17:18 Gehe zum letzten Beitrag

  11. Anfänger bräuchte Hilfe

    scarface82 - 16.03.2008, 03:16 Uhr
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    scarface82
    18.03.2008, 23:24 Gehe zum letzten Beitrag

  12. alter trainingsplan bringts nicht (?)

    HaveHeart - 18.03.2008, 22:13 Uhr
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    HaveHeart
    18.03.2008, 23:24 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Brauche anständigen Split

    peed - 18.03.2008, 17:40 Uhr
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    robert234
    18.03.2008, 21:38 Gehe zum letzten Beitrag

  14. 3er für Krüppel

    DogsOfWar - 18.03.2008, 13:13 Uhr
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    cooper308
    18.03.2008, 14:57 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Wiedereinstieg, Hilfe beim TP

    Zek - 17.03.2008, 18:52 Uhr
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    Zek
    18.03.2008, 12:14 Gehe zum letzten Beitrag

  16. 14 Jahre - Welche Übung für Muskel(masse)aufbau

    albatrosalex - 17.03.2008, 15:10 Uhr
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    rv
    17.03.2008, 17:15 Gehe zum letzten Beitrag

  17. Fortgeschrittener will Definieren

    Ayland - 16.03.2008, 19:11 Uhr
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    Ayland
    17.03.2008, 01:13 Gehe zum letzten Beitrag

  18. 2er kombi GK

    hmm...egal - 15.03.2008, 10:21 Uhr
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    Crono
    16.03.2008, 14:05 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Hilfe bei Anfänger Trainingsplan

    Wieselmann - 15.03.2008, 17:31 Uhr
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    Morski
    15.03.2008, 20:17 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Brauche Hilfe für Strandfigur

    loldude89 - 15.03.2008, 17:17 Uhr
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    Ronny Kohlmann
    15.03.2008, 18:57 Gehe zum letzten Beitrag