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Forum: Trainingsprogramme

Postet euere Trainingsprogramme, Trainingspläne und die euerer Vorbilder / Stars (Profitrainingspläne) und lasst diese von anderen bewerten.

  1. Mein 2er Split. Bitte mal bewerten ;)

    Relic - 29.06.2008, 17:01 Uhr
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    Relic
    30.06.2008, 16:01 Gehe zum letzten Beitrag

  2. mein neuer HARDCOREMASSEPLAN

    kingKikapu - 30.06.2008, 00:38 Uhr
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    K1LL3RK4RT0FF3L
    30.06.2008, 15:55 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Trainingsplan für Dünne

    doug - 29.06.2008, 12:03 Uhr
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    muscle-mike
    29.06.2008, 15:21 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Bodybuliding + Northern Shaolin Kung Fu

    Grenk90 - 28.06.2008, 18:21 Uhr
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    Grenk90
    29.06.2008, 01:59 Gehe zum letzten Beitrag

  5. 2er Split

    Chaser - 23.06.2008, 20:59 Uhr
    2 Seiten •
    1 2
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    Adonis_Komplex
    28.06.2008, 19:59 Gehe zum letzten Beitrag

  6. Spezifischer Trainingsplan benötigt

    Gutschiwu - 02.06.2008, 16:10 Uhr
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    Gutschiwu
    26.06.2008, 12:55 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Brauche Hilfe für Traningsplan mit Hanteln

    Foxy333 - 24.06.2008, 16:15 Uhr
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    ependinom
    26.06.2008, 05:09 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Neuer Plan -was sagt ihr?

    Dicktator - 23.06.2008, 23:00 Uhr
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    Dicktator
    25.06.2008, 17:41 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Starthilfe ins Training

    Kalus - 14.05.2008, 17:41 Uhr
    2 Seiten •
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    Bischop
    25.06.2008, 17:32 Gehe zum letzten Beitrag

  10. Brauche neuen TP (nach 3 Monaten GK)

    Ebi - 24.06.2008, 21:49 Uhr
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    SkY
    24.06.2008, 22:58 Gehe zum letzten Beitrag

  11. Anpassung meines 3er Splitts

    deranfänger - 17.05.2008, 17:21 Uhr
    3 Seiten •
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    deranfänger
    24.06.2008, 19:32 Gehe zum letzten Beitrag

  12. Lächeln Thaiboxen und Muskeln aufbauen Muahhhhhaa***

    deanjss8 - 24.06.2008, 15:23 Uhr
    • Antworten: 0
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    deanjss8
    24.06.2008, 15:23 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Trainingsprogramm änderung

    Chatres - 24.06.2008, 15:18 Uhr
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    Chatres
    24.06.2008, 15:18 Gehe zum letzten Beitrag

  14. Mein neuer 3er Split... bitte um Bewertung!!

    [Chris] - 23.06.2008, 14:38 Uhr
    • Antworten: 0
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    [Chris]
    23.06.2008, 14:38 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Pfeil Mein neuer 2er Split - bitte bewerten

    Adonis_Komplex - 17.06.2008, 14:57 Uhr
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    Massefreak1
    23.06.2008, 12:34 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Polizeisporttest + BB beim Bund

    Kraiver - 22.06.2008, 20:32 Uhr
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    Mz91
    22.06.2008, 22:30 Gehe zum letzten Beitrag

  17. Ausrufezeichen brauche dringend nen masse trainingsplan und dazu einen ernährungsplan

    edgar87 - 22.06.2008, 16:42 Uhr
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    Fleckenteufel
    22.06.2008, 16:44 Gehe zum letzten Beitrag

  18. Wieder in Form kommen / Ein paar Fragen

    Mr.Magoo - 10.04.2008, 14:49 Uhr
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    Wanabe
    21.06.2008, 21:52 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Trainingsplanaushilfe..

    RalleMeetsDrums - 21.06.2008, 16:11 Uhr
    • Antworten: 8
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    Nescient
    21.06.2008, 21:12 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Trainingsplan hilfe

    Han - 16.06.2008, 19:08 Uhr
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    Gast
    21.06.2008, 00:06 Gehe zum letzten Beitrag