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Forum: Trainingsprogramme

Postet euere Trainingsprogramme, Trainingspläne und die euerer Vorbilder / Stars (Profitrainingspläne) und lasst diese von anderen bewerten.

  1. Trainingsplan

    slemani - 06.08.2009, 01:37 Uhr
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    slemani
    06.08.2009, 02:10 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Push/Pull GK???

    Chefkoch1990 - 05.08.2009, 10:15 Uhr
    2 Seiten •
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    Massefreak1
    06.08.2009, 00:45 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Frage Klimzugproblem

    Terpi - 16.07.2009, 22:03 Uhr
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    Terpi
    05.08.2009, 21:23 Gehe zum letzten Beitrag

  4. von GK-P auf 2er Splitt - ist der 2er splitt so okay ?

    Patrick_K - 04.08.2009, 17:23 Uhr
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    Patrick_K
    05.08.2009, 18:39 Gehe zum letzten Beitrag

  5. Ausrufezeichen Neuer Traingsplan,welchen von beiden?!

    Kevin123 - 04.08.2009, 13:44 Uhr
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    sYo
    04.08.2009, 16:53 Gehe zum letzten Beitrag

  6. TP ändern?

    Tatort - 03.08.2009, 13:34 Uhr
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    Tatort
    04.08.2009, 16:05 Gehe zum letzten Beitrag

  7. Auf der Suche nach dem richtigen Trainingsplan

    ballinboy27 - 04.08.2009, 15:55 Uhr
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    ballinboy27
    04.08.2009, 15:55 Gehe zum letzten Beitrag

  8. Mein Gk plan

    comatose - 04.08.2009, 11:05 Uhr
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    comatose
    04.08.2009, 14:16 Gehe zum letzten Beitrag

  9. Neuer 2er

    speedzwerg - 03.08.2009, 17:28 Uhr
    • Antworten: 3
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    hmm...egal
    04.08.2009, 08:07 Gehe zum letzten Beitrag

  10. Anfänger

    NicoTin - 03.08.2009, 19:25 Uhr
    • Antworten: 2
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    NicoTin
    03.08.2009, 19:31 Gehe zum letzten Beitrag

  11. 2er Splitt???

    Dennis DeCesar - 03.08.2009, 15:33 Uhr
    • Antworten: 1
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    Dirk_39
    03.08.2009, 16:35 Gehe zum letzten Beitrag

  12. Back im Studio =) Neuer Trainingsplan!!

    SingleShot - 01.08.2009, 15:08 Uhr
    • Antworten: 0
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    SingleShot
    01.08.2009, 15:08 Gehe zum letzten Beitrag

  13. 2er Split so richtig

    nacX - 25.07.2009, 19:48 Uhr
    • Antworten: 8
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    Cofloh
    31.07.2009, 12:36 Gehe zum letzten Beitrag

  14. 2er Splitplan 4mal pro Woche so in Ordnung?

    Venomz - 28.07.2009, 13:33 Uhr
    3 Seiten •
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    Dirk_39
    31.07.2009, 10:42 Gehe zum letzten Beitrag

  15. Sprungmuskelkraft-Training

    linkinpark2009 - 28.07.2009, 21:55 Uhr
    • Antworten: 7
    • Hits: 1.150
    ependinom
    30.07.2009, 12:03 Gehe zum letzten Beitrag

  16. Fragen über Fragen

    Mermaid223 - 29.07.2009, 15:49 Uhr
    • Antworten: 11
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    FRB
    29.07.2009, 23:38 Gehe zum letzten Beitrag

  17. bitte mal kommentieren;)

    henni_ - 29.07.2009, 19:00 Uhr
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    henni_
    29.07.2009, 22:05 Gehe zum letzten Beitrag

  18. Brauche Hilfe beim Aufbau von Trainingsplan

    Wegi - 28.07.2009, 16:58 Uhr
    • Antworten: 5
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    Wegi
    28.07.2009, 23:39 Gehe zum letzten Beitrag

  19. Mein TP (Fußball)

    Marquez1893 - 28.07.2009, 00:04 Uhr
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    ependinom
    28.07.2009, 19:23 Gehe zum letzten Beitrag

  20. Ausrufezeichen Brust Bizep;Brust Trizep etc !!!

    Kevin123 - 28.07.2009, 13:35 Uhr
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    Fleckenteufel
    28.07.2009, 14:14 Gehe zum letzten Beitrag