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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Eiweiß-Wheinachtskekse Rezept



Julie
15.11.2004, 18:57
Ich hab ein Weihnachtskeksrezept:
1.Einfach vier Eiklar mit dem Rührer zu Schnee schlagen
2.Dann Süße dazu mit hinein geben soviel bis es einem schmeckt und Cocosraspeln dazu. Alles zusammen noch verrühren.
2.Dann denn Eiweißcocosschnee auf Vollkornoblaten darauf streichen.
3.Bei 180 grad so 15-30 Minuten in denn offen und 1 Stunde abkühlen lassen.


Die Sachen gibt es alles bei Rewe

Frohe Weihnacht und einen guten !!!! :D :D :D

8pack
15.11.2004, 20:51
rechne doch noch nell die nährstoffe zusammen und mach die angaben für die fertigen kekse ;)

Julie
15.11.2004, 22:45
Die Nährwerte sind pro Keks:
3,5 g Eiweiß
1 g Fett
10 Kohlenhydrathe
und 10 Kalorien ungefähr !!!!

Darkling
15.11.2004, 22:47
hört sich gut an ^^