Kreatinkur mit Creavitargo

[Gasonga]

Hallo Leute,

trainiere mittlerweile sehr intensiv auf Masse hin. Das seit 6 Monaten. Zu meinen Profil: 182 cm, 81 Kg.
Habe vor 2 Monaten ein Kombipack von Powerstar eingenommen
(Aminos + Hyper BCAA´s). Hab einen Kraftzuwachs wahrgenommen. Bin vorher nie über 80 Kg beim Flachbankdrücken gekommen. Momentan drücke ich 4x 90 Kg im 4. Satz. An Masse habe ich leider nicht zugenommen. Möchte mir jetzt das Creavitargo von BMS bestellen mit Kombination von L-Glutamin. Damit ist es möglich 4-5 Kg Masse in 30 Tagen aufzubauen. Ist diese Kombination in ordnung oder gibt es eine andere vielleicht besser Möglichkeit bzw. Kombination???
Ausserdem möchte ich die Dosierung bzw. Anwendung wissen!!!

Schönen Gruß

Murat

[michaelp]

die Dosierung von solchen "Kombi´s" steht zumeist auf der packung, oder sogar beim (Internet) bestellen in der Beschreibung ;-)

und ja sie wirken, jedoch nicht so stark wie beworben, is ja klar oder ;-)

und es gibt günstigere "Alternativen" solcher Kombi´s z.B.: von Body attack (auch hier im Shop) schau mal rein... ;-)