Fitnessriegel Nährwerte ?

[halbritter]

Hy liebe Leute,

hab mir ein paar "Fitness"-Riegel zugelegt.. hab so eben auf die Nährwerttabelle gesehen..

Mandel pro 100g

EW: 13,5g
KH: 40,1g
Fett: 28,4g

Haselnuss pro 100g

EW: 10,5g
KH: 38,6g
Fett: 34,8g

Ein Riegel hat ca. 50g

Ziemlich viel Fett, oder? Würdet ihr ganz auf solche Riegel verzichten? Oder ist das ab und zu ok?

danke & lg

[°HC°]

als snack zwischendurch sicherlich ok!

[michaelp]

für ne massephase ganz gut, nur "Fitnessriegel" dürften diese Dinger wahrlich nicht heißen...

denn da kann man sich auch ´n Snicker´s einpfeifen...