L-Carnitin Kapseln oder Pulver

[liq]

Gibts da einen großen Unterschied? Was ist besser?

[Crono]

das ist beides schrott
bringt sogut wie garnix

am besten finger davon lassen da es rausgeschmissenes geld ist

[liq]

hmm.. kannst du mir auch erklären wieso?

[Crono]

weil ich l carnitin über viele viele monate genommen habe
(hab auf ernährung geachtet)

und fast überhaupt nix abgenommen habe

[liq]

beschleunigt ja angeblich den fettabbau, holt sich die energie aus den restlichen fettpolstern

[Crono]

das hab ich gemerkt........

voll der mist, aber vielleicht reagiert dein körper ja anders drauf als meiner


Gruß Crono

[liq]

hmm.. achsooo... hab die ganze hoffnung schon ins l-carnitin gesteckt :P

po und bauch geht einfach nicht weg.. ich achte eh schon auf die ernährung.. bin in der massephase, will aber den großen po loswerdn, gibts da sonst noch andere supplemente?

[Crono]

ephedra hat mir vom optischen her viel mehr gebracht als l carnitin
das könntest du mal ausprobieren

2-3 Kapseln Ephedra Super Caps am Tag + Cardio, da kannst du schön fett verbrennen ^^

Gruß Crono

[liq]

hmm.. aber dadurch geht ja die muskelmasse drauf?

[Crono]

musst halt aufpassen das du in der woche nicht mehr als 1 KG abnimmst wenn du ephedra nimmst

und bei mir is nix mit muskelmasse draufgegangen passiert im gegenteil ich hab wellche draufgekriegt da ich auf masse trainiert hab während ich ephedra genommen habe

nimm ausreichend eiweiß etc. zu dir und dann is nix mit muskelmasse verlieren

Gruß Crono

[Chaos]

Mmm... ist es denn nicht so, dass Ephedra ein apothekenpflichtiges Arzneimittel ist?
Erwerb und Besitz sind somit nicht strafbar.
Es soll ja auch eine Menge Nebenwirkungen haben.
Ich weiss ja nicht viel über das Mittelchen aber was ihr euch so empfehlt ^^
Oder vertuhe ich mich da grade?