Frensh Press und Military Press [Archiv]

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Ryo

01.06.2004, 13:10

Hi,
Bin absoluter N00b und da viele Übungen auf muskelbody.de gar net erklärt sind frag ich mal hier nach:
Wie gehen Frensh Press und Military Press?

Cybex

01.06.2004, 13:47

google :)

Frank88

01.06.2004, 14:08

French Press:
http://www.thepumpingstation.com/french-press.jpg

Military Press:
http://www.thepumpingstation.com/military-press.jpg

Ryo

01.06.2004, 14:45

Danke