Creatine?!?!?!?

[CorleonZ]

Bin Zurzeit krank... habe eine starke erkältung! Nehme auch Miki....

Solll ich jetzt kein creatine mehr zu mir nehmen????

[CorleonZ]

bitte mal wer antworten!!


Muss wissen ob ich meine creatine kur abbrechen soll oder nicht!

[hgoa21]

was spricht denn dagegen das Creatin weiter zu nehmen...?

[Sixpack]

also ich würde abbrechen, lohnt sich nicht weiter wenn der muskel nich abundzu auf pump kommt. 4 wochen pause und dann nochmal anfangen mit der kur...

[hgoa21]

ja aber wenn er nicht allzu lange flachliegt, würde ich weitermachen, wie lang ist denn schon deine Kur?

[iron86]

bei ner starken erkältung kann fliegen schon n paar einheiten flach..
also ich würde absetzten und später neu anfangen!

[Pre$t0n]

Ich hab heute fertig gemacht,.... Non Responder Kreatin setz ich vielleicht später mal wieder ein..

[CorleonZ]

bin seit 2 tagen krank und bin dienstag glaube ich wieder am tranieren! Bin noch in der aufladephase! nehme es erst seit dienstag!

[destructivus]

Pre$t0n, willkommen im club :cry:

CorleonZ, ich würde weiter aufladen

[Pre$t0n]

Pre$t0n, willkommen im club :cry:

CorleonZ, ich würde weiter aufladen
Ach so schlimm ist das auch nicht, sieh es positiv unsere Trainingserfolge kommen nicht zur Hälfte von einem WasserInDieZellenEinlagerndem Mittel ;)

Und ja lade weiter auf, CorleonZ

[CorleonZ]

ok,werde dann die Creatine aufladephase weitermachen...

thx..