Wulff
07.04.2004, 13:35
Hallo
ich wollte mal wissen was es so gibt um die regenerationszeit zu verkürzen?
Weil ich sehr viel Sport mache könnte ich mir vorstellen das sowas bei mir recht nützlich wäre.
Mo, Di, Do gehe ich zum Fitness und die restlichen vier tage spiele ich Fußball, sprich mein körper kommt nicht richtig zu ruhe
Aber auf Fußball kann ich nicht verzichten und für nur 2x die Woche Fitness ist mir das Studio zu teuer. :D
Also was gibt es da schönes?????
ich wollte mal wissen was es so gibt um die regenerationszeit zu verkürzen?
Weil ich sehr viel Sport mache könnte ich mir vorstellen das sowas bei mir recht nützlich wäre.
Mo, Di, Do gehe ich zum Fitness und die restlichen vier tage spiele ich Fußball, sprich mein körper kommt nicht richtig zu ruhe
Aber auf Fußball kann ich nicht verzichten und für nur 2x die Woche Fitness ist mir das Studio zu teuer. :D
Also was gibt es da schönes?????