eiweiß...gut???

[prience]

hallo ich habe da mal ne frage.. und zwar man soll ja immer genügned eiweiß zu sich nehmen.. aber wenn am es immer macht.. wird dann die eigene eiweißbildung (testosteron) vom körper gehemmt oder sogar ganz auf??

[fxtech]

was hat testosteron mit eiweiß zu tun?

[hgoa21]

eiweiß und testosteron??

bekomm das nicht in meinen kopf wie das zusammenhängt )))

[fxtech]

ja, was hat das hormon mit proteinen zu tun?

[fxtech]

prience, achja...der körper kann kein eiweiß produzieren, er kann nur das aufgenommene umwandeln

[hgoa21]

Waaaas Körper kann kein Eiweiß produzieren???

Das stimmt doch nicht

Eiweiß sind ja Aminosäuren.

Es gibt dabei essentielle und unessentielle.

Nur essentielle kann der körper selber nicht herstellen!

[prience]

ja ok hatte mich nen bissel falschausgedrückt mit dem kann eiweiß prodo... dann habe ich das nen bissel verweckzelt.. :oops: aber wenn man hormone zu sich nimmt.. z.b. anab... dann kann es zu sowas kommen oder? .. hoffe aber mal das es hier keiner nimmt.. denn siehe unten-> doping:.........

[fxtech]

hgoa21, der körper wandelt das aufgenommene protein durch trypsin u. erepsin in polipeptide und später in aminosäuren um ;)

[hgoa21]

Ok dann war ich falsch.Man lernt immer dazu, aber dass mit den Aminosäuren stimmt doch, oder?

[prience]

und wie ist das nun mit denn aminosäuren?? was wenn ich zuviel von denn nicht essentielle... esse???

[fxtech]

du kannst soviel aminosäuren zu dir nehmen wie du willst! es hat nur negative auswirkungen für die leber und die nieren ab 2g/kg +

[Dextro]

Das mit denn Animinosäuren sist so das eiweiß aus Aminosäuren gebildet wird!
Musst mal in der Schule besser aufpassen!

[fxtech]

Dextro, hab ich doch gesagt! )))

[Michael182]

lol ;)

[seppl]

Um die körpereigene Testoproduktion anzukurbeln eignen sich ungesättigte Fettsäuren (Lein-, Distel-, Walnußöl)

[ar3]

ja, was hat das hormon mit proteinen zu tun?

@fxtech: Hormone sind aus Proteinen aufgebaut. Allerdings kann der Körper die Bausteine dafür, Aminosäuren, nicht selbst herstellen, jedenfalls die essentiellen.
Deshalb stellt sich auch die Frage nach der Einschränkung der körpereigenen Herstellung nicht wie z.B. bei der Sublementierung von Creatin oder Wachstumshormonen, wo der Körper die Eigenproduktion stark zurückfährt und auch nach dem Absetzen nur langsam wieder auf seine Ausgangs-Produktionshöhe zurückkehrt.

[fxtech]

ar3, hab ich doch wieder was dazugelernt! ;)

[Frank88]

Wichtig ist das Fette nicht vernachlässigt werden! Das Ausgangsprodukt für das Testosteron ist das Cholesterol, das aus Lipoproteinen besteht!

Erst über mehrere Aufspaltungsprozesse im Körper wird das Cholesterol zu Testosteron umgewandelt mit Hilfe von Enzymen.