moe69
09.03.2004, 18:32
Grüss euch!
Ich esse seit 1 1/2 Jahren (solange trainiere ich auch) 4-6 Eier (6 EW und 2 Eigelb) im Tag auf ca. 2 Mahlzeiten täglich aufgeteilt, nur hängt mir das schon sonstwo raus.
Seit 2 Wochen rühre ich mir 2x täglich 3 EW zu Schaum, die ich mit Kakao (natürlicher, kein Instant-Produkt) und etwas Flüssigsüsstoff zu einer Art Creme verarbeite und auf meine Mahlzeiten draufesse, hat etwas von Dessert, is mir lieber als ewig gebratene und gekochte Eier.
Bestehen gegen diese Methode Einwände (wg. dem Kakao) oder ist das aus ernährungstechnischer Sicht legitim?
Bin seit 1 1/2 Jahren ständig im Aufbau *fg* daher spielt extreme Definition für mich auch net so eine grosse Rolle.
lg moe
Ich esse seit 1 1/2 Jahren (solange trainiere ich auch) 4-6 Eier (6 EW und 2 Eigelb) im Tag auf ca. 2 Mahlzeiten täglich aufgeteilt, nur hängt mir das schon sonstwo raus.
Seit 2 Wochen rühre ich mir 2x täglich 3 EW zu Schaum, die ich mit Kakao (natürlicher, kein Instant-Produkt) und etwas Flüssigsüsstoff zu einer Art Creme verarbeite und auf meine Mahlzeiten draufesse, hat etwas von Dessert, is mir lieber als ewig gebratene und gekochte Eier.
Bestehen gegen diese Methode Einwände (wg. dem Kakao) oder ist das aus ernährungstechnischer Sicht legitim?
Bin seit 1 1/2 Jahren ständig im Aufbau *fg* daher spielt extreme Definition für mich auch net so eine grosse Rolle.
lg moe