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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Ab-Curls


JaRule
08.03.2004, 21:52
wie denkt ihr über Ab-Curls im Gegensatz zu Cruncher und Sit-ups? Mit welcher Übung kommt man weiter?

Greetz
fxtech
08.03.2004, 22:00
ist egal mach einfach abwechselnd!