käse

[power]

light käse mit 17% fett, ist der ok in ner defiphase?

[Dextro]

Ne auf Käse solltest du ganz verzichten ,dann es lieber putenwurst oder ähnliches!

[mmunker]

Eß harzer Käse hat so gut wie kein Fett.

[Kiko]

kommt auf die art der defi an, bei der atkins diät ists ok.

[Daedalous]

light käse mit 10-17g fett und 30g ew pro 100g find ich in ordung ... wobei ich noch keine defi mache ...