Erfahrungen mit TOGU Balance Board?

[robert234]

Nutzt jemand von Euch das TOGU Balance Board, also diese "Wackelscheibe"? Wie sind Eure Erfahrungen damit, bringt das was? Taugt das was?

[rv]

Sowas haben wir im Fitnessstudio, da hab ich ab und an mal drauf herumgewackelt. Zur Übung / zum Testen der Balance ganz nett, aber ich habe noch nie richtig darauf trainiert (ich weiß auch gar nicht, was man damit alles machen könnte [Nico hätte ja ein paar Ideen, aber Schweinekram wollen wir nicht in diesem Thread! :P])

[robert234]

Na ich dachte unter anderem an Liegestütze, bei denen man sich an den Scheibenrändern festhält.

[rv]

Stimmt, dafür hatte ich die Scheibe auch mal benutzt (in einem Kurs im Studio).

[robert234]

Stimmt, dafür hatte ich die Scheibe auch mal benutzt (in einem Kurs im Studio).

Und mit welcher Erfahrung?

[LordXerxes]

Pah, dann sag ich eben nichts dazu...

[rv]

Weiß ich nicht mehr ^^ war aber bestimmt gut ^^
Zuletzt habe ich ja Liegestütze an langen, vom Rack runterhängenden Seilen (mit Griff unten dran) gemacht, das hat richtig reingehauen. Mir wäre da bei einer Wdh. fast der Arm abgeknickt :mrgreen:

[robert234]

Pah, dann sag ich eben nichts dazu...

Warum nicht?

[LordXerxes]

Sowas haben wir im Fitnessstudio, da hab ich ab und an mal drauf herumgewackelt. Zur Übung / zum Testen der Balance ganz nett, aber ich habe noch nie richtig darauf trainiert (ich weiß auch gar nicht, was man damit alles machen könnte [Nico hätte ja ein paar Ideen, aber Schweinekram wollen wir nicht in diesem Thread! :P])

Darum

[robert234]

Dabei kann auch Schweinkram interessant sein. :tschuess:

[LordXerxes]

Vorallem Schweinkram ist interessant :D
Aber ich würde nie gegen eine Anweisung unseres hochgelobten Mods verstoßen!

[robert234]

rv diese alte Sexbremse. :hihi:

[LordXerxes]

Er kämpft so sehr gegen die Mullahs, dass er sogar schon ihre Ansichten annimmt... :D

[robert234]

Ohje, Burkazwang im MB-Forum. :brech: