Gratis Mini EBook "Lockdown Fitness"

[xphilg]

Hallo ihr Lieben,
Habe heute mal ein Mini EBook erstellt, bezogen auf den momentanen Lockdown.
Beinhaltet die Themen:
- Ernährung
- Training (Home-Outdoor Workouts)
- Weitere Faktoren, die dich zusätzlich unterstützen
Natürlich kostenlos für alle [emoji1360]
Habe es bei Google Drive gespeichert, damit es für jeden zugänglich ist.
Hier der Link: ...
Viel Spaß beim lesen und frohes schaffen [emoji1377]
Ich hoffe ich kann einige ein wenig unterstützen [emoji1365]


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[rv]

Grüß Gott,
bitte auch hier, keinen Link einfach reinstellen, sondern erst mal inhaltlich gute Beiträge im Forum schreiben! :teapot: Warum fasst du nicht kurz die Inhalte deines ebooks zusammen, wenn es doch eh kostenlos ist?

[xphilg]

Okay alles klar [emoji1360]


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[xphilg]

6-7 Seiten mal eben zusammenzufassen ist nicht ganz so einfach [emoji1787]


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[rv]

Dann kopier doch die Seiten hier rein, bspw. nach Themen aufgeschlüsselt in verschiedene Threads :rugby: