APP: Muskelaufbau - Ernährung

[b4mm]

Derzeit bin ich auf der Suche nach einer APP (Android oder/und iOS) die zum Thema Muskelaufbau und Ernährung handelt.

Folgende Punkte sollten vorhanden sein:
+ Sprache: deutsch
+ Lebensmitteldatenbank
+ möglichkeit von Eintragungen von Lebensmittel, die man verzehrt hat
+ Berechung des Kalorienbedarfs / TAG
+ Berechnung vn BMI, Muskelmasse, ...
+ möglichst kostenlos
+ ... ?

Dies sollte die APP nicht unbeding haben:
- Übungen
- Videos
- ...?

DANKE

[b4mm]

Klasse Übersicht:

Werbung!!!

[rv]

Eigentlich ein Werbelink?!

[Luna111]

Hallo b4mm,
es ist zwar schon etwas her mit deinem Beitrag, aber vielleicht hilft es ja auch anderen, wenn sie danach suchen :tennis: Mir selbst wurde da yazio für empfohlen und ich nutze diese App jetzt schon seit 1,5 Jahren. Sie beinhaltet eigentlich alles, was du hier beschrieben hast und lässt sich dazu noch super einfach bedienen.

Liebe Grüße
Luna111

[-fabian-]

das gute alte kaloma tuts auch und ist kostenfrei im WWW verfügbar.
klar es ist nicht fancy und fürs Smartphone, aber funktioniert.