Salut zusammen

[Baumbi]

Hi Zusammen :)

Zu mir, ich bin 27 Jahre alt und trainiere eigentlich schon immer…wollte mich aber jetzt mehr auf Definition und Muskelaufbau konzentrieren.
Früher Fußball und Handball und nach 2 Kreuzbändern jetzt laufen, clisthenics und Krafttraining….und irgendwie hats mich gepackt...
Größe 176 cm
Und 70 kg

Auf gutes Wachstum

[LordXerxes]

Herzlich Willkommen

[Thorjin]

Hi Zusammen :)

Zu mir, ich bin 27 Jahre alt und trainiere eigentlich schon immer…wollte mich aber jetzt mehr auf Definition und Muskelaufbau konzentrieren.
Früher Fußball und Handball und nach 2 Kreuzbändern jetzt laufen, clisthenics und Krafttraining….und irgendwie hats mich gepackt...
Größe 176 cm
Und 70 kg

Auf gutes Wachstum

Was denn jetzt? :lol:

[Kamehameha]

Auch von mir ein warmes willkommen.