Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XVI
szhantel
27.08.2015, 11:59
:wink-new:
szhantel
28.08.2015, 11:46
:erstaunte:
der_pumper
28.08.2015, 16:14
Die Soße sieht irgendwie seltsam aus...
szhantel
28.08.2015, 17:52
Die Soße sieht irgendwie seltsam aus...Das ist Curry Ketchup und ich hab noch ordentlich Tabasco drüber gekippt
der_pumper
29.08.2015, 17:09
Dönerteller Versace
58317
szhantel
29.08.2015, 17:34
Irgendwie ist mir in letzter Zeit öfter nach Imbiss :floet:
58343
Bis Mittwoch erledigt :)
pong
szhantel
30.08.2015, 10:07
Vorbildlich :icon_chef:
der_pumper
30.08.2015, 11:03
Bis Mittwoch erledigt :)
Ist das in den Döschen Whey mit Traubenzucker?
szhantel
02.09.2015, 19:57
Gefüllte Paprika mit Rinderhack und Parmesanhaube
szhantel
04.09.2015, 11:02
:redface-new:
Käsesuppe
Schnitzel, Dillkartoffeln und Brokkolie
Vanille-Karamel-Eis
szhantel
07.09.2015, 09:36
Kassler mit Sauerkraut und scharfem Mostrich
szhantel
08.09.2015, 10:50
:esser2:
BurningM
08.09.2015, 11:14
Sieht ja lecker aus :)
Meine letzte Mahlzeit war gestern Wildlachs mit Honig-Senf-Sauce und dazu Reis.
Inspiriert durch... Chefkoch (zum Rezept (http://www.chefkoch.de/rezepte/1295181234714709/Fischauflauf-mit-Honig-Senfsauce-und-Spinat.html)) :D
Ich habe mir gerade ein footlong Turkey& Ham Melt von Subway reingezogen und hab fast kein schlechtes Gewissen! ;)
szhantel
10.09.2015, 17:10
:grin:
BurningM
11.09.2015, 11:11
Woa lecker :D bei mir gabs gerade Porridge :)
szhantel
12.09.2015, 08:58
Putenschaschlik mit Bratkartoffeln
muskelbody
12.09.2015, 13:05
Riesenschnitzel mit pommes
Tom Ka Gai Suppe nach Rezept von SZ. Leggaaaaa. :esser2:
58415
Dazu selbstgemachte Pommes und Brokkolie
szhantel
14.09.2015, 19:52
:tongue-new:
szhantel
16.09.2015, 16:48
:esser1:
BurningM
17.09.2015, 15:00
Spiegelei :D
szhantel
17.09.2015, 17:06
:shame:
SuperVegeta
18.09.2015, 09:32
schon wieder? :gruebel: :santa:
zum Frühstück gerade zwei Butterbrötchen mit luftgetrockneten Mettpeitschen
szhantel
18.09.2015, 09:39
schon wieder? :gruebel: :santa:
Jo, diesmal sogar XXL... :fat:
szhantel
19.09.2015, 16:07
Auberginenlasagne :esser2:
szhantel
20.09.2015, 10:19
Rülps...
58572
Mobile Futter :-)
pong
szhantel
21.09.2015, 12:43
Bud Spencer und Terence Hill Bohnenpfanne :esser1:
*sternchen*
21.09.2015, 18:48
Sieht gut aus, SZ....
der_pumper
21.09.2015, 22:01
Bud Spencer und Terence Hill Bohnenpfanne :esser1:
Rezept bitte! (Ich meine, es ist nicht unter deinen Rezepten hier zu finden).
Birne (eine), (Instant)HF (130g), 450ml warme Milsch - Mixed.
szhantel
22.09.2015, 07:49
Rezept bitte! (Ich meine, es ist nicht unter deinen Rezepten hier zu finden).
Klick (http://www.muskelbody.info/forum/rezepte-bodybuilding-fitness/49781-szhantel-kocht-23.html#post1114857) :smile:
SushiLo Menü 1, ohne Suppe, weil zwischen durch.
In 20 Minuten gibt es dann ~ 180g HF, 30g Schokowhey in Wasser - shaked.
2 Mettbrötchen mit viiiiel Zwiebeln....
claudi1005
24.09.2015, 16:32
Reispfanne indisch mit gemüse und hähnchen
100g HF, 30g Schokowhey + Wasser - Shaked.
szhantel
25.09.2015, 08:43
Ofenkartoffel, Sour Cream, Räucherlachsstreifen
Ofenkartoffel, Sour Cream, Räucherlachsstreifen
Sieht ja gut aus, wieviele davon isst du ? Eine ist ja bisschen wenig.
szhantel
25.09.2015, 09:48
Sieht ja gut aus, wieviele davon isst du ? Eine ist ja bisschen wenig.
Eine hat mir völlig gereicht, ich hatte Mittags schon mehr als kräftig gegessen.
Eine hat mir völlig gereicht, ich hatte Mittags schon mehr als kräftig gegessen.
Brodersen. ^^ :D Okay. :)
Müsli mit Fruchtzwergen
Heute Abend gibts Raclette...
Müsli mit Fruchtzwergen
Heute Abend gibts Raclette...
Kleine Kinder, oder richtige Fruchtzwerge ausm Kühlregal? :D
szhantel
25.09.2015, 15:08
Feierabend :joyous:
Kleine Kinder, oder richtige Fruchtzwerge ausm Kühlregal? :DDie meiner Kinder aus dem Kühlschrank
...
szhantel
26.09.2015, 14:04
:esser2: Haxngröstlpfanne - Haxenfleischstücke, Bratkartoffeln, Schmorzwiebeln, Spiegelei. Dazu ein kleiner Salat.
szhantel
30.09.2015, 12:30
Keiner was gegessen die letzten vier Tage? So wird das nix mit den Gainzzzz...
Lecker Mittach: Penne, Bolo, Parmesan
Keiner was gegessen die letzten vier Tage? So wird das nix mit den Gainzzzz...
Lecker Mittach: Penne, Bolo, Parmesan
Boah, dat wär mal wieder was fürs WE.
Mittag : Hackbraten , kartoffeln, Mais
Happen gerade : Körniger Frichkäse, Apfel, Banane
Drei Brezeln und ein Kaffee...hatte es eilig heute früh ;)
58670
Carbs erledigt :-)
pong
Tee für die nächsten 15Jahre....
Was das wohl wird...
58739
Hendlsuppe ... da fehlt Sellerie und Zwiebel ... Huhn liebt Zwiebel.
pong
Sellerie ist doch aufm Bild...
Und Zwiebel war schon im Topf zum anbraten...
szhantel
08.10.2015, 18:34
:devil-smiley:
szhantel
12.10.2015, 09:20
:playful:
1 Eukalyptus BonBon .......
der_pumper
12.10.2015, 21:58
Was ist das immer für ein Tee?
Und wie bereitest du deinen Quark zu?
Grüner Tee, Darjeeng, Jasmin ... was immer gerade da, aber immer mit Zitrone und Honig.
Topfen, Wasser glatt rühren und dann ein paar Schokostückchen aus einer Rippe drüber :-)
pong
Alexander Czora
14.10.2015, 13:15
Frühstück, nur Hühnerbrust
szhantel
14.10.2015, 13:17
Mediterran gewürzte gemischte Fischpfanne mit Mini-Garnelen, Paprika-Gemüse und selbst gemachter Sauce Hollandaise
Ganz klassisch Huhn mit Brokkoli und Light Ketchup :lol:
Spaghetti mit Fleischsauce, Hokaido Kürbis gebacken, 2 Eier ... the one and only Topfen.
pong
Laugenbretzel mit Pfefferkäse und Rollmops.
Hoffentlich bin ich nicht Schwanger...
Nach 1,5 Wochen gab es gestern abend Senfeier + Hähnchenschenkel. :)
Heute Mittag gibt es dann nochmal Senfeier ... weil wegen es ist übelst geiL. (:
Nach 1,5 Wochen gab es gestern abend Senfeier + Hähnchenschenkel. :)
Heute Mittag gibt es dann nochmal Senfeier ... weil wegen es ist übelst geiL. (:
Das ist mal wieder ne gute Idee. Danke.
szhantel
15.10.2015, 20:10
Enchiladas con Carne, mit Bohnenmus, Avocadocreme und Sour Cream
Rosmarin-Bratkartoffeln und Fischstäbchen
szhantel
16.10.2015, 14:00
Rotbarschfilet mit Gemüse
After-Leg-Train-Meal:
Pute, Reis, Kidneybohnen
130g Instant HF mit 30g Schoko Whey + Wasser. Shaked!
58799
Schon besser gegessen...
150g HF; 10g Chia mit Milch.
szhantel
19.10.2015, 10:37
Rumweg-Teller
Fish and chips, direkt draußen an der Promenade bei schönsten Sonnenschein
szhantel
19.10.2015, 16:14
Tomatensuppe mit Büsumer Krabben :eagerness:
*sternchen*
19.10.2015, 16:45
Tomatensuppe mit Büsumer Krabben :eagerness: nehme ich- nur ohne Krabben... :mrgreen:
Klassiker!
Reis, Brokkoli und Huhn.
Übrigens gibt es Broccoli Pulver, ob das schmeckt ?!
der_pumper
19.10.2015, 21:29
Rumweg-Teller
Rumweg = Sachen, die weg müssen und dann in einem Gericht verarbeitet werden?
5:30 Uhr
250g MQ, 7g Chia-Samen, 2 Bananen und Wasser - mixed.
8:15 Uhr
Mehrkornbrot mit Lachschinken und Käse. :D
5:30 Uhr
250g MQ, 7g Chia-Samen, 2 Bananen und Wasser - mixed.
8:15 Uhr
Mehrkornbrot mit Lachschinken und Käse. :D
Hat der wenigstens lustig geschmeckt? :D
Hat der wenigstens lustig geschmeckt? :D
Wirklich?
Wirklich?
Ja klar. Hab halt noch nie Lachschinken probiert. :hihi:
szhantel
20.10.2015, 10:23
Rumweg = Sachen, die weg müssen und dann in einem Gericht verarbeitet werden?
Rumweg = Lag noch rum, musste weg
szhantel
20.10.2015, 12:09
War mal wieder so weit... :biggrin-new:
~130g HF, 20g Schokowhey, 7,5g Chia-Samen + Wasser - shaked.
Die kack Samen kleben an den Zähnen. :/
58807
Ich liebe Urlaub...
58808
58809
Nach dem Cardio Horror Trip verdient.
pong
Fangfrisches Dorschfilet mit Pellkartoffeln
Reis, Mais, Kidneybohnen mit Curry/Honig mariniertem Huhn.
szhantel
21.10.2015, 14:15
:devil-smiley:
Jupp, sieht gut aus. Nehme ich!
https://www.youtube.com/watch?v=R4qBANVGjD4
:hihi:
szhantel
21.10.2015, 14:22
:untroubled: Amaretto ist ein geiles Zeug, ich bin schon lull und lall...
Kein Wunder, dass du ständig Hunger hast. Nimm mal Vollkorn-Nudeln. :)
Nimm mal Vollkorn-Nudeln. :)
:brech:
szhantel
24.10.2015, 11:23
Blätterteigpasteten mit Ragout Fin :surprise:
58821
Mein "Granola" :-)
pong
Du meinst sicher eine "Käse Oberssauce" ... klassisch gibts nur Speck, Eier, Käse und beides letzteres wird niemals gekocht ;) <- btw. schmeckt absolut geil :esser2:
pong
szhantel
24.10.2015, 15:09
:hihi:
Apfelstrudel mit Vanilleeis
der_pumper
25.10.2015, 19:41
Gyros mit Zaziki und Salat
Zander (geschichtet mit Tomaten, Zwiebeln und Käse) dazu Kürbis/Kartoffel.
nudeln mit 200g kaisergemüse rapsöl und pfeffer
der_pumper
25.10.2015, 23:02
ca. 400ml Milch
ca. 30g Whey mit Kokos-Geschmack
ein paar Prisen Spekulatiusgewürz
100g Haferflocken, 250g Quark, 100g TK-Beeren, 200ml Milch und dazu etwas Strawberry-Cream Flavour.
588405884158842
Heute mal schnelle Küche...
58843schmeckt gar nicht mal schlecht. ..
szhantel
26.10.2015, 09:48
Die Uncle Bens süß-sauer ist mir zu süß. Aber die "Kanton" schmeckt mir ganz gut.
szhantel
27.10.2015, 10:39
:esser2:
58843
Den Rest davon mit 2 Beuteln Reis
der_pumper
27.10.2015, 19:13
:esser2:
Ja is denn heut scho Weihnachten? :santa:
szhantel
28.10.2015, 08:27
Asiatisch mariniertes Thunfischsteak mit Paprika-Relish :icon_chef:
szhantel
28.10.2015, 12:56
Mettbrötchen mit Zwiebeln (Und nein, davon hab ich kein Foto gemacht :lol: )
der_pumper
29.10.2015, 15:59
Käsebrote
https://www.youtube.com/watch?v=3xCOVIiHMCE
Karottensuppe mit Schinkenbrot
58854
Essen am Arbeitsplatz ... geht gar nicht!
pong
Leider heute nicht anders...
mkuster95
30.10.2015, 08:48
Grünkohl
58859
Bis auf die Zutaten fast vegan 😁 ...
Buttercroissant mit Nutella
Hauptgang
58863
Das ganze 2 mal....
Hähnchenschnitzel :love-struck: mit Pommes :icon_silent:
szhantel
04.11.2015, 17:34
Heute Mittag war Abgrillen, das war es für 2015... :(
Dazu ein großer Caesar's Salad.
60g Haferflocken, 50g TK-Beeren, 3 Eiklar, 2 Vollei und etwas Süßstoff -> 4 Minuten in die Mikrowelle und dann etwas Lebkuchengewürz drüber. :esser2:
szhantel
05.11.2015, 12:23
Die Flocken gemahlen?
Nope, ganz normale zarte Flocken genommen.
szhantel
05.11.2015, 14:31
:esser2:
szhantel
07.11.2015, 10:38
Breakfast of champions: Matjesfilets, Hausfrauensauce, Vollkornbrot
Wie so oft momentan einen Haferflocken-Mikrowellen-Kuchen
szhantel
07.11.2015, 16:32
Lammlachs mit Rosenkohl à la crème
58880
Äpfel, Karotten, Honigmelone und Cranberries fürs Sonntagsfrühstück
Morning
58881
Evening
58882
pong
szhantel
09.11.2015, 16:43
Knusprige Entenbrust, dazu einen Radicchio Salat mit Trauben und Walnüssen. Dressing aus dunkler Balsamico Essenz, Honig und Walnussöl.
Gute Nacht Quark :
250gr. MQ
500 ml Vollmilch
4 EL Raps-Öl
10 Vanille Flav Drops
Naturyoghurt mit Vanille-Cookieflavourdrops und Eisköniginkellogs
szhantel
10.11.2015, 17:23
:icon_rambo: Pizza "Dauerbrenner" von Joey’s, war okay
szhantel
12.11.2015, 12:54
Deluxe Caprese für 2 Personen mit Büffel-Mozzarella, San Marzano Tomaten, Olivenöl, Balsamicocreme, Himbeerpüree, frischgezupften Basilikumblättern, Oregano, Knoblauchsalz und Pfeffer
szhantel
15.11.2015, 18:18
Auf die Schnelle beim Chinamann
szhantel
17.11.2015, 09:55
Souvlaki, Pommes, Tzatziki
szhantel
17.11.2015, 13:45
American Salad
ependinom
17.11.2015, 14:37
Pizza und ne coke
szhantel
17.11.2015, 17:45
Vielleicht ist er mit der Coke gar nicht Daniel, sondern Manuel Neuer?
szhantel
18.11.2015, 13:42
:devil-smiley:
Hähnchengeschnetzeltes mit Brokkolie und Paprika und Nudeln
650g davon waren meins :)
pong
Uns war heute mal nach Raclette
Haferflocken, Honig-Mandelmilch, Mandel-Vanille-Espresso-Butter, eine Hand voll Walnüsse, eine Banane. :esser3:
szhantel
22.11.2015, 15:39
Putenschaschlik mit Pommes
Mikrowellenhaferflockenkuchen :esser1:
szhantel
24.11.2015, 12:34
Roastbeef mit Remoulade
Späzlereste mit Mett, Ei und Käse aus der Pfanne
der_pumper
24.11.2015, 23:01
Blaubeer-Skyr mit Chiamsamen.
Hört sich voll hipstermäßig an. :-D
Naturyoghurt mit Cookieflavour und Cornflakes
Was ist Skyr?
Ein isländisches Milchprodukt. Von der Konsistenz her ähnlich wie Magerquark mit Joghurt oder Wasser gemischt.
szhantel
26.11.2015, 15:27
:victorious:
BodyPimp
27.11.2015, 13:34
Putengeschnetzeltes mit Jägersoße und Gnocchi.:esser3:
szhantel
27.11.2015, 20:23
Halbe Ente mit bisschen Rotkohl
Ganz viel Gans mit Knödeln und (schrecklichen) Rotkohl
58983 mit Butter und Nutella...
szhantel
29.11.2015, 10:17
Ofenfeta gestern spätabends, mit Tomaten, Kapern, Oliven, Kräutermix und viel Sambal Oelek
58985
Kleiner Postworkoutsnack...
250g MQ
50g TK-Himbeeren
400ml Milch
15g Chia-Samen
Schuss Honig
mixed
ein Teil davon auf 50g HF der Rest so.
Ein halbes Zwiebel Baguette mit Schoko Mac und ein halbes Zwiebel Baguette mit Mett und Zwiebeln
szhantel
03.12.2015, 13:24
:floet:
sunny666
03.12.2015, 14:56
http://images.tapatalk-cdn.com/15/12/03/98c947a7df5b9c2e33f87e1e3c66f2ab.jpg
BodyPimp
03.12.2015, 15:16
Skyr ist erstaunlich lecker für so wenig Fett, finde ich.
der_pumper
03.12.2015, 21:57
Schrimps mit einer Frischkäsecreme
BodyPimp
04.12.2015, 09:20
Rührei mit Schinken, paar Stück Honigmelone und Cappucino.:D
Mikrowellchenkuchen samt Bild für Luka
jaja so sieht meins auch fast aus :D Ich mach nachher maln foto wenns das zu futtern gibt
59003
Brokkolie-Spinat-Walnuss-Knofi-Pesto mit Putenbrust und Nudeln
59006
Daddeln, HF, Schokowhey mit Toppings. :)
59007
Boah war das geil....
szhantel
06.12.2015, 13:54
:esser2: Gänsekeule. Etwas mickrig, aber geschmacklich gut.
Schönen 2. Advent!
59010
59011
Einmal veggy.
pong
Ne Riesen Postworkout Dönertasche mit Offenpommes
der_pumper
12.12.2015, 23:09
Ein Weihnachtsmarkspaziergang:
2 Schokoküsse
1 Leberkäsbrötchen
1 Stück Salami-Pizza
Den Rest der Weihnachtsente mit Soße und Kartoffeln
*rülps*
der_pumper
31.12.2015, 17:53
4 Rühreier mit etwas Schinkenspeckwürfel
2 Negerkussbrötchen und Kaffee
muskelbody
01.01.2016, 15:56
Lachs, Ei und Gemüse
150 g Haferflocken heisser Milch und Honig
450g Seelachsfilet in Spinatmantel mit Kartoffeln
muskelbody
03.01.2016, 15:41
Gemüse und Lachs.
Instant Oats mit Schoko Whey mixed in Water. ^^
Wildlachsfilet, Dillkartoffeln und nen gemischten Salat
Magerquark hurra.
Mal am bisschen den Eiweiß Konsum hoch ziehen. ...
Ein, nicht zu kleines, Stück Donauwelle....
der_pumper
11.01.2016, 01:02
Ein Shake mit 300ml Milch, ca. 30g Whey (Geschmack Marzipan) und einer Prise Zimt.
Was hat ihr alle mit eurem Zimt? o.O
*sternchen*
11.01.2016, 07:41
Ich hab Vanille Zimt als Flavour und kann nicht ohne... Oder es ist der Geschmack, den ich am besten runter bekomme :mrgreen:
Banane-Apfel-Organe-Zitrone-Multisaft-Smoothie. :D Eiskalt ausm Kühlschrank ... #AHU!
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