Cr4sh0ver1de
01.02.2004, 12:22
Hat einer mal ein paar gute ernährungsplänePläne die nach dem prinzip der anabolen diät funktionieren?Habe vor eine für 6Wochen durch zu ziehen.HAbe aber noch keien ahnung wie man sich so seine mahlzeiten zusammen stellt.Wäre echt nett wenn mir einer ein paar ernährungspläne posten könnte.