Definieren oder Aufbauen

[miro_stef]

Hallo zusammen,

was mein ihr für den (Rest)Sommer, definieren oder erst mal weiter aufbauen?

VG,
Miro

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[DerZukunftsBody]

Aufbauen.
LG

[*sternchen*]

Aufbau! Da lohnt Diät doch nicht... Aber Geschmäcker sind da echt verschieden...

[Mokway]

Für meinen Geschmack noch 5-10 Kg Muskeln weiter aufbauen,
aus der Statur kannst nämlich richtig was draus machen.......
;)

[Hoffmann]

Mach das was du für richtig hältst

[-fabian-]

Was heisst lohnt sich nicht? Mach das was dir besser gefällt und dir bock macht. Ansonsten schmeiß ne Münze.



Edit: persönlich würde ich aber auch zum sauberen Aufbau übergehen.

[Barbara]

Aufbauen. Nach ner Defi bleibt ersten zuwenig übrig und zweitens biste je jetzt schon nicht fett.

[*sternchen*]

Was heisst lohnt sich nicht? Mach das was dir besser gefällt und dir bock macht. Ansonsten schmeiß ne Münze. Edit: persönlich würde ich aber auch zum sauberen Aufbau übergehen.

Was soll denn nach der Diät übrig bleiben???? Daher lohnt sich das nicht, meiner Meinung nach...

[-fabian-]

@Sternchen:
Aus BB-Sicht hast du Recht, daher mein Edit :)

Aber ich meinte das So, dass er ja vil diesen Sommer trotzdem echt gern ne gute Defi hätte, weil ihm das gefällt.
Es gibt ja Fitnesssportler oder auch Kletterer die auch nicht die Masse, aber ne gute Defi haben.
Oder Fußballspieler etc., die das aber trotzdem schick finden.

Gibt da ja keine "Regel" jetzt für ihn als Hobbysportler.
Hat der Hoffmann auch gesagt^^

[*sternchen*]

Aufbau! Da lohnt Diät doch nicht... Aber Geschmäcker sind da echt verschieden...

Aus Spaß zitiere ich mich nochmal- Ja, Geschmäcker sind verschieden....

[-fabian-]

Nach den drei Punkten hab ich den Satz schon als beendet gelesen, nur Missverständnisse sprachlicher Natur, sollte mal wieder Urlaub machen :)

[miro_stef]

Aufbauen. Nach ner Defi bleibt ersten zuwenig übrig und zweitens biste je jetzt schon nicht fett.

genau das ist meine befürchtung, ich will nicht das was ich bisher aufgebaut habe wieder verlieren

[auti]

Das Problem hast du aber immer... Und je mehr du aufgebaut hast, desto größer die "angst" 😨. Ist zumindest bei mir so ;)