Empfehlungen (S)low Carb Snacks?

[leanmass]

Hi Forenmitglieder,

habt ihr ein paar gute Tipps für low carb snacks? Sollte vor allem einfach zu beschaffen/ zuzubereiten sien.

Bis jetzt nutze ich
- Hartgekochte Eier
- Schinkenbeiser Würste
- Proteinriegel (aber sehr teuer)

Freue mich über Ideen.

VG
Leanmass

[grok]

Hähnchenkassler

[der_pumper]

Was meinst du mit Slow Carb Snack?

Vollkornbrot, Haferflocken etc.?! Weil die haben ja slow carbs...

[DerZukunftsBody]

Proteinpancakes :
Haferflocken
Whey oder Caseinpulver mit Geschmack deiner Wahl
Eiklar
Süssstoff
Einfach mixxen und auf der Pfanne braten.

Kannste überall bequem mitnehmen und hat schöne slow Carbs. :)

[Barbara]

Käsesticks, Oliven,Fleischwurststicks,Paranüsse in Maßen,Caseinshakes in Wasser, Beef Jerky, Bifi,Tasse mit Brühe, Champignons mit Frischkäse gefüllt und im Backofen gebacken.

[Supersayayin]

Proteinpancakes :
Haferflocken
Whey oder Caseinpulver mit Geschmack deiner Wahl
Eiklar
Süssstoff
Einfach mixxen und auf der Pfanne braten.

Kannste überall bequem mitnehmen und hat schöne slow Carbs. :)

Geht auch mit genzem Ei oder ?

[Thorjin]

Geht auch mit genzem Ei oder ?

Klar, hat dann halt nur mehr Kalorien.

[leanmass]

@der pumper: ich mache slow carb nach tim ferriss. Die idee ist auf alles Brot, Reis, Nudeln, Kartoffeln, etc + Milch zu verzichten. http://en.wikipedia.org/wiki/Slow-Carb_Diet

Die Idee mit den Hähnchenkasseler ist klasse - werde direkt mal schauen wo man die gut bekommt. Bifi & co sind auch immer praktisch, allerdings tendiere ich dann manchmal dazu etwas zuviel Fett aufzunehmen.

[DerZukunftsBody]

So sehen die Dinger dann aus.. wer hat da bitte schon keinen Appetit drauf ? :D schmeckt geil !!

[leanmass]

Kaufst du die Haferflocken schon als eine Art Mehl oder wie kriegst du die so klein, dass man da nen Teig rausbekommt?