pacechris
19.01.2014, 14:20
Hallo!
Ich hab schon seit Jahren immer mal wieder das Problem das mir der kleine und der ringfinger der linken Hand einschläft, besonders Nachts.
Früher ist mir das sogar während dem Trainig passiert, nachdem ich dann mit zughilfen trainiert hab wurde das besser.
Mein Doc meinte damals meine Unterarmmuskeln würden auf den nerv drücken.
Nach zwei Jahren Trainigspause (aus Privaten gründen), bin ich jetzt seit 3 Wochen wieder am Eisen und die Problem sind jetzt viel schlimmer als früher.
Besonders druckübungen kann ich je nach Handstellungen garnicht mehr machen, bekomme einen stechenden Schmerz der vom Ellenbogen bis in den kleinen FInger zieht.
Was man so im Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. drüber liest kling nicht so toll, ist mein neustart schon vorbei bevor er richtig angefangen hat? :confused2:
Wollte jetzt wissen ob jemand auch schon solche Probleme hatte und wie dann die behandlung ausgesehen hat und ob sie erfolgreich war.
Ich hab schon seit Jahren immer mal wieder das Problem das mir der kleine und der ringfinger der linken Hand einschläft, besonders Nachts.
Früher ist mir das sogar während dem Trainig passiert, nachdem ich dann mit zughilfen trainiert hab wurde das besser.
Mein Doc meinte damals meine Unterarmmuskeln würden auf den nerv drücken.
Nach zwei Jahren Trainigspause (aus Privaten gründen), bin ich jetzt seit 3 Wochen wieder am Eisen und die Problem sind jetzt viel schlimmer als früher.
Besonders druckübungen kann ich je nach Handstellungen garnicht mehr machen, bekomme einen stechenden Schmerz der vom Ellenbogen bis in den kleinen FInger zieht.
Was man so im Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. drüber liest kling nicht so toll, ist mein neustart schon vorbei bevor er richtig angefangen hat? :confused2:
Wollte jetzt wissen ob jemand auch schon solche Probleme hatte und wie dann die behandlung ausgesehen hat und ob sie erfolgreich war.