Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil 10 [Archiv]

Thorjin

08.01.2014, 15:41

Versuch meinem Trainingspartner auch zu erklären, dass das keine übermäßige Masse ist sondern sehr definiert und sein Kommentar dazu: "Zu viel" :lol:

Ich selbst find den Typ "Bikiniklasse" auch attraktiver als die "BB-Klasse" bei den Frauen, würde aber nicht sagen das ist zu viel oder sowas.

MasterB

08.01.2014, 15:41

Ich glaube nicht, dass die meisten das auch so meinen. Den meisten ist das einfach zu trocken bzw. man SIEHT die Muskeln zu deutlich. Jeder hat halt seine Meinung bzw. seinen eigenen Geschmack. Es gibt auch Leute, die auf dicke Menschen stehen. Genau so gibt es auch auch Leute, die auf muskulöse Menschen stehen. Ja, der Mensch ist halt vielfältig.

Nixe

08.01.2014, 16:38

Den meisten ist das einfach zu trocken bzw. man SIEHT die Muskeln zu deutlich.

Genau das ist ja das Ziel bei einem WK. :-D

MasterB

08.01.2014, 16:48

Genau das ist ja das Ziel bei einem WK. :-D

Das ist mir klar :D Ich wollte nur erklären, was einige mit "zu viel" meinen.

Mokway

08.01.2014, 17:28

Das Wort "zu Viel" kommt meiner Erfahrung nach zu 90 % von Menschen die einfach keine Ahnung haben
was ein -Körperfett-Anteil- überhaupt ist !
Dazu noch die völlige Unwissenheit über Ernährung und Training .

Für uns ist das ja alles "Alltag" , für alle anderen einfach nur eine "Extreme" .

der_pumper

08.01.2014, 18:00

Hab ich heute bekommen. Ist von der WM in Miami.

Einwandfrei! :thumright:

Wie war das denn mit dem Flug? Musstest du den selbst bezahlen? Hast du Sponsoren? Oder willst gar irgendwann mal Profi werden?

Nixe

08.01.2014, 20:00

Einwandfrei! :thumright:

Wie war das denn mit dem Flug? Musstest du den selbst bezahlen? Hast du Sponsoren? Oder willst gar irgendwann mal Profi werden?

Das ging alles aus eigener Kasse. Sponsoren habe ich (noch) keine. In diesem Jahr werde ich den WM Titel wohl noch mal angreifen. Sollte ich gewinnen, dann hätte ich die Pro Card. Nutzt aber alles nichts, damit kann ich mir meine Brötchen leider nicht verdienen. Also werde ich selbst als Pro noch ganz normal weiter arbeiten müssen und BB nebenher betreiben.

Hoffmann

08.01.2014, 20:05

Also ich finde den Körper wirklich gut, schön definiert und muskulös. Dabei trotzdem noch weiblich.

Es sollte wirklich mehr solchne Frauen/Mädchen geben :)

***MP***

02.03.2014, 20:46

werden hier bewusst keine Bilder mehr hochgeladen?
Hier mal eins von mir...
Seit knapp einem Monat GK-Plan.

54035

tom13

02.03.2014, 20:58

sieht Top aus.

Wie hast du denn vorher Trainiert? wenn du jetzt GK machst. :-)

***MP***

02.03.2014, 21:06

Danke :joyous:.
Vorher war es der 2-er Split aus dem Forum.

psyco

03.03.2014, 09:58

Das Wort "zu Viel" kommt meiner Erfahrung nach zu 90 % von Menschen die einfach keine Ahnung haben
was ein -Körperfett-Anteil- überhaupt ist !

Meiner Ansicht nach kommt es von Menschen, die nicht zwischen sportlicher Leistung im Bodybuilding und sexueller Attraktion (auf deutsch: was sie geil finden) differenzieren können.

werden hier bewusst keine Bilder mehr hochgeladen?
Hier mal eins von mir...
Seit knapp einem Monat GK-Plan.

54035

Sieht gut aus, vor allem Schultern/Arme. Lat könnte bissl mehr sein. Gefällt mir besser als mein Rücken, obwohl Gewicht und kfa ähnlich sind.

Edit: Aber sagmal, was hast du getan seit 2010 (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Ehrlich gesagt seh ich da keinen großen Unterschied...

***MP***

03.03.2014, 19:46

Edit: Aber sagmal, was hast du getan seit 2010 (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Ehrlich gesagt seh ich da keinen großen Unterschied...

Danke :-)

Da kam so einiges zusammen.
- mit dem Krafttraining aufgehört und stattdessen Fußball gespielt :disturbed:
- eine OP :sad:
- diverse Urlaube :action:
(inkl. 12 Tage Fast Food in New York) das hatte mich soo richtig fertig gemacht.
War anschließend im Folgemonat nur 3 x trainieren und das nicht auf dem üblichen Niveau.

Aber so langsam habe ich mich wieder gefangen.

Nun versuche ich mich überwiegend vegan zu ernähren.
Hab aber noch meine Anfangsschwierigkeiten mit der optimalen Ernährung für's Training.

Über Tipps oder Erfahrungen zur veganen Ernährung würde ich mich sehr freuen.

PhysaliS

08.03.2014, 14:50

Ja das Licht ist ziemlich gut, trotzdem schade, sah auf dem Handy eindrucksvoller aus :D

Ronny Kohlmann

11.03.2014, 20:25

Wollen wir wetten, daß der eine oder andere, der das sieht denkt: Boah, neee, das ist aber zuviel für ne Frau!?:lol:

Besser als: "Knackiger Typ, wenn der Modegschmack etwas wunderlich ist!" :icon_tongue:

legendkiller

05.04.2014, 15:55

noch auf 100kg rauf oder gleich diät ? derzeit 93-94

54304

Hoffmann

05.04.2014, 17:07

Das ganze könnte man besser beurteilen, wenn man deinen Bauch sehen würde :P

Hast aber sehr gute Fortschritte erzielt!

legendkiller

05.04.2014, 17:18

Das ganze könnte man besser beurteilen, wenn man deinen Bauch sehen würde :P

Hast aber sehr gute Fortschritte erzielt!

naja am unteren Bauch sammelt sich das Fett jetzt schon ein wenig xD

54305

Hoffmann

05.04.2014, 17:26

Also, da jetzt der Sommer kommt würde ich wieder etwas runter gehen.
Wenns dir egal ist etwas speckig im Sommer zu sein, hau weiter Masse rauf. Ich find´s nur unangenehm mit nem Bauch im Freibad :D

legendkiller

05.04.2014, 17:31

finde das auch etwas unangenehm, aber ich denke, wenn ich jetzt auf defi gehe, packe ich dieses jahr nicht mehr meine Ziele, weil ja Kraft runtergeht oder ?

Hoffmann

05.04.2014, 17:43

Puh, kann ich dir nicht verbindlich sagen. Also ich bin jetzt 4Kg leichter als im Dezember aber in jeder Übung stärker.

legendkiller

05.04.2014, 17:58

ich denke wenn mal 10kg bei mir weg sind, sollte es schon gut aussehen, werd echt mal runtergehen ein wenig, und nach dem Sommer dann vollgas rauf auf die 100

Supersayayin

05.04.2014, 18:59

Sieht ganz gut aus. Ich würd das Gewicht nur minimal senken bzw. halten und dann rauf auf 100. Sieht nicht fett aus.
Aber schmeiß das USA Tanktop weg :D. Verbrenn es am besten :D

legendkiller

05.04.2014, 19:07

das is das einzige stringer tank das ich habe...die sind so schwer zu finden, alle anderen tanks gehen mir persönlich zu weit rauf...

Thorjin

05.04.2014, 19:14

Hoffe das klappt mit den Anhängen. Nicht meine Muskeln aber war cool mal live zu sehen wie breit die sind.

543065430754308

Brisko

05.04.2014, 19:29

Krasser Scheiß!

legendkiller

05.04.2014, 20:53

Sieht ganz gut aus. Ich würd das Gewicht nur minimal senken bzw. halten und dann rauf auf 100. Sieht nicht fett aus.
Aber schmeiß das USA Tanktop weg :D. Verbrenn es am besten :D

und zur diät, werde mal 5-10kg runter gehen demnächst. zähle kcal nicht ab, esse nur etwas weniger am Tag, machs nach Gefühl einfach...

oldiegerd

05.04.2014, 22:22

Klasse Bilder und schön massige Arme. :daumen:

Euregiolago

05.04.2014, 23:16

543115431254313

Hoffentlich klappt das so mit dem hochladen ^^

ependinom

06.04.2014, 21:40

Mein einziges fibo foto
Ueber 300kg lebend gewicht, ein grossteil bringt er mit

https://mail-attachment.googleusercontent.com/attachment/u/0/?view=att&th=14538520f56c2a16&attid=0.2&disp=inline&realattid=1464660647883046912-local1&safe=1&zw&saduie=AG9B_P_d98d4uLqH0S0hcoBzXNr4&sadet=1396809437486&sads=ReXKYoXByb6mz4lbPBDXVr7OlbI

legendkiller

06.04.2014, 21:45

ependinom

06.04.2014, 21:47

Kriegt ihr das nicht angezeigt? ich seh es

legendkiller

06.04.2014, 21:48

ich nciht :(

Supersayayin

06.04.2014, 22:06

ich auch nicht

nalus

06.04.2014, 22:32

seh nix EPE

ependinom

06.04.2014, 22:39

Doof, bin mitm tablett on und zu doof.

Legend, kannste die facebook url hier reinkopieren?

legendkiller

06.04.2014, 22:56

klar doch :)

WITH BIG Z!!!

54335

Chaser

10.04.2014, 00:49

Kleiner Mitternachtsschnappi...^^

kRisO

10.04.2014, 01:09

Kleiner Mitternachtsschnappi...^^

heidewitzka.. Als ich das letzte Mal nen Bild von dir gesehen hab, sah das alles noch um einiges "dünner" aus. Gefällt mir! :thumleft:
Nur der Unterarm ist schlecht getroffen wa? :D

Chaser

10.04.2014, 02:11

Danke! Ja, da arbeite ich grade dran... Ewig Kreuzgriff beim KH war zwar gut fürs KH aber nicht für die Unterarme...^^

ependinom

10.04.2014, 12:48

https://scontent-b.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/t1.0-9/1526268_594296827334072_7337694621413170493_n.jpg? oh=8c1370e1557807661f7bd6e2f2fb61cf&oe=53BD03B7

Supersayayin

10.04.2014, 13:29

Schön massig. Hat die Brille nur einen Bügel :D ?

Hoffmann

10.04.2014, 16:38

Definitiv, egal wie warm es ist. Der Pullover bleibt an -.-

ependinom

10.04.2014, 17:00

Nicht mehr viel essen und ickh wiege doppelt so viel wie du xD

szhantel

10.04.2014, 17:05

Epe, warum trainierst Du Deine Arme nicht?

ependinom

10.04.2014, 17:09

trainiere trizeps ... bizeps nicht wegen den problemen an der sehne bzw da am muskel. hab ja seit ewigkeiten schon probleme in dem bereich, sei es unterarme oder direkt der bizeps oder die schulter die das nicht wirklich moeglich macht.

ka warum da ueberhaupt irgendwas nerven oder sich entzuenden kann. die dinger sind bei 45-46 cm, noch einigermassen im rahmen, aber fuer um die 135cm brustumfang irgendwie zu duenn. zum glueck ist es am ende nicht das aussehen was mir die punkte bringt :P

szhantel

10.04.2014, 17:10

Das ist natürlich ärgerlich.

ependinom

10.04.2014, 17:14

die waren immer schon duenn, aber jetzt tut die schulter nicht mehr weh und nu fangen die muskeln wie bloed an zu verkleben, vor allem brust und bizeps.

hab schon n paar sachen geaendert, aber glaube das braucht ein wenig zeit und noch mehr schmerzhafte behandlungen. und selbst dann wuesste ich nicht wieso ich wirklich bizeps trainieren sollte (vllt fuers siegerfoto dann)

legendkiller

10.04.2014, 20:05

Versuch Okklussionstraining fürn Bizeps, reichen 6-8 KG Kurzhanteln komplett aus, also sehr Gelenk und Sehnenfreundlich, und danach bist du Matsch, und ne größeren Wachstumsreiz setzt du auch noch ;)

DerZukunftsBody

11.04.2014, 19:28

Kai Greene in Berlin !

Exterminator

11.04.2014, 19:32

Schöne Bilder, aber Kai sieht ein wenig schmächtig neben Dir aus :mrgreen:

Hoffmann

11.04.2014, 19:32

Wie kommt es, dass der Laden so leer ist :O

DerZukunftsBody

11.04.2014, 19:55

Der war Anfangs nicht leer. :D Hab nur mit paar Leuten gequatscht etc sodass ich mit als letzter das Foto gemacht habe.

ependinom

11.04.2014, 20:04

legendkiller

11.04.2014, 21:08

Nen dicken Bizeps :P

nalus

03.05.2014, 18:47

der Thread verstauber ja total !

mal wieder was von mir, wie man sieht tut sich nicht so viel, stagnier gerade total.... (schön etwas länger haha ) mehr kann ich wohl nicht mit meinem jetztigen Fitness-lifestyle-level erreicht

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Nixe

10.05.2014, 21:17

Dann wollen wir mal wieder etwas Leben hier rein bringen. Von heute:

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nalus

10.05.2014, 21:31

Brutales Level Nixe! :shock:

Nixe

10.05.2014, 21:42

Brutales Level Nixe! :shock:

Danke. :-)

Nixe

01.06.2014, 18:06

Mensch, postet hier keiner mehr? Hier mal von gestern (in kalt und in kalkweiß)

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nalus

01.06.2014, 18:46

wie immer erste Sahne,

ich auch, Nach Brust training heute

55022

Nicole.K

01.06.2014, 18:50

wie immer erste Sahne,

ich auch, Nach Brust training heute

Bist du dir sicher, dass du dein Bild direkt nach Nixe hier posten willst :mrgreen:?

*duck und weg* :tschuess:

nalus

01.06.2014, 19:44

:grumpy: gemein !

einer muss es ja machen, und wenn nicht ich ! wer dann?! :O

DerZukunftsBody

01.06.2014, 20:21

Schöne Sommerfigur nalus! Da kannste dich am Strand sehen lassen und Blicke auf dich ziehen :)

Nicole.K

01.06.2014, 21:24

:grumpy: gemein !

einer muss es ja machen, und wenn nicht ich ! wer dann?! :O

Wollt dich doch nur ein bisschen aufziehen :knuddel:. Sieht gut aus, kannst aber noch a bisserl Fleisch drauf packen ;-).

Exterminator

02.06.2014, 00:11

Nixe, die Schultern :erstaunte: Ich frag mich immer bei Deinen Bildern, wie Du wohl bei Deinem Trainingseifer als Mann aussehen würdest. Wahrscheinlich so wie Peter Baers oder Thomas Scheu, so grob die Richtung.

Nalus, sieht gut aus. Wie haben sich eigentlich so insgesamt Deine Kraftwerte im letzten Jahr entwickelt?

nalus

02.06.2014, 06:54

bin nur im Bankdrücken stärker geworden, rest Stagniert total ^^ aber meine ernährung ist sicher daran schuld :) wieg immer noch 78-80 ~ nur

ependinom

02.06.2014, 08:07

Ihr seid alle so huebsch :P

Chaser

03.06.2014, 00:51

Mensch, postet hier keiner mehr?

Wozu? Ich seh so aus, wie immer. :D Bei dir gehts wenigstens vorwärts. Deine Form erinnert mich etwas an die, von Dana Linn Bailey.

Nixe

03.06.2014, 08:40

Wozu? Ich seh so aus, wie immer. :D Bei dir gehts wenigstens vorwärts. Deine Form erinnert mich etwas an die, von Dana Linn Bailey.

Das nenne ich doch mal ein Kompliment. :-D Danke.

Zinker31

03.06.2014, 17:18

Das ist echt ein beeindruckender Körper. Vor allem als Frau ( ich hoffe das kommt nicht falsch rüber). Jedoch haben Frauen ja bekanntlich einen Nachteil im Muskelaufbau aufgrund der genetischen Vorraussetzungen.

Mokway

03.06.2014, 17:59

Bei ihrem Pensum bleibt ihren Muskeln ja gar nichts anderes übrig als zu wachsen.......
:)

Nixe

03.06.2014, 20:09

Bei ihrem Pensum bleibt ihren Muskeln ja gar nichts anderes übrig als zu wachsen.......
:)

Das sag den Muskeln mal. Die könnten bestimmt schon viel Größer sein. Dafür will das Fett nicht schrumpfen. :-(

Mokway

03.06.2014, 20:18

Da muss ja jetzt die Frage kommen ,die jeden BBler nur schmunzeln lässt :

Waaas , noch mehr Muskeln ?
Du hast doch schon genug......... :)

Nixe

03.06.2014, 20:19

Da muss ja jetzt die Frage kommen ,die jeden BBler nur schmunzeln lässt :

Waaas , noch mehr Muskeln ?
Du hast doch schon genug......... :)

Neeeee, es gibt kein genug. :-)

sunny666

03.06.2014, 21:01

dazu fällt mir nur folgendes ein :D

55025

Hoffmann

10.06.2014, 14:31

Vom Training am Sonntag. Wirke da sehr braun, da ich ungünstig im Licht stehe. 5506555066

Barbara

10.06.2014, 14:37

Sieht richtig gut aus!

DerZukunftsBody

10.06.2014, 14:50

Solide, bis 2015 ist da einiges drin, Hoffmann :D

Hoffmann

10.06.2014, 14:54

Danke. Ich hoffe es :p. Bin aber zum aller ersten mal für meine Verhältnisse gut definiert zum Glück pünktlich zum Sommer :D

Chaser

13.06.2014, 23:25

Nicht so massiv, wie unser Hoffmann, aber eines Tages vielleicht. :D

Hoffmann

14.06.2014, 11:29

Aber Schöne Definition

Hoffmann

26.06.2014, 12:26

Lightweeeeeeeight babyyyy :D

j3n

26.06.2014, 14:29

Cooles Bild!

Hoffmann

26.06.2014, 21:33

Danke schön
Merke gerade dass ich hier nen ganzschönen bilder spam gemacht hab. Sry :D

Brisko

26.06.2014, 22:02

Lightweeeeeeeight babyyyy :DGefällt mir sehr gut, die Proportionen stimmen!

nalus

28.06.2014, 18:05

55173

Heute Brust Bizeps, waren nur zu 2 im Gym, voll geil :D
heute erstmal 90kilo bankdrücken gemacht, 2wh xD aber hey ich werd immer stärker das ist beste ! keep going

Hoffmann

28.06.2014, 18:39

Was :D 90kg?? Als ich mir das Bild angeschaut habe dachte ich du drückst doch locker mehr :0 guter Körper !

MagicDave

28.06.2014, 18:45

Wundert mich auch sehr, wobei bei deinen Proportionen schätze ich auf zu viel Schulteraktivität. Sieht aber wirklich gut aus

DerZukunftsBody

28.06.2014, 18:57

Sieht gut aus, nur sehr sehr schade, die Brust versauts etwas.. :(
BD ist nichts für Leute wie dich, Du solltest dich eher auf so Gefühls/Pumpkram konzentrieren, also Butterfly, Fliegende etc
Versuch doch mal dein Training mit der Butterflymaschine zu starten und dich so gut es geht drauf zu konzentrieren, die Brust mit Blut zu füllen und zu spühren. Auch wenns nur 20kg sind. Das wird bei dir mehr bringen als BD mit 2wdh. :) Würde dir auch mal Negativbankdrücken empfehlen, am besten an der Multipresse. Dabei werden die meisten Muskelfasern in der Brust aktiviert und an der Multipresse, kannste dich zusätzlich nochmal etwas besser auf die Brust konzentrieren. Auch da gerne etwas mehr wdh.
Zum schluss evtl. dann noch was schweres, wo ich dann aber zu Schrägbankdrücken oder Kurzhanteldrücken raten würde.

Mokway

28.06.2014, 21:07

Super Text Stephen !

BD ist nichts für Leute wie dich, Du solltest dich eher auf so Gefühls/Pumpkram konzentrieren, also Butterfly, Fliegende etc

Dem kann ich nur zustimmen , funktioniert bei mir auch besser ;)

nalus

28.06.2014, 21:10

Hoffmann
Was :grin: 90kg?? Als ich mir das Bild angeschaut habe dachte ich du drückst doch locker mehr :0 guter Körper

ja brust war ich schon immer am schlechtesten :(

DerZukunftsBody
Sieht gut aus, nur sehr sehr schade, die Brust versauts etwas.. :sad:
BD ist nichts für Leute wie dich, Du solltest dich eher auf so Gefühls/Pumpkram konzentrieren, also Butterfly, Fliegende etc
Versuch doch mal dein Training mit der Butterflymaschine zu starten und dich so gut es geht drauf zu konzentrieren, die Brust mit Blut zu füllen und zu spühren. Auch wenns nur 20kg sind. Das wird bei dir mehr bringen als BD mit 2wdh. :smile: Würde dir auch mal Negativbankdrücken empfehlen, am besten an der Multipresse. Dabei werden die meisten Muskelfasern in der Brust aktiviert und an der Multipresse, kannste dich zusätzlich nochmal etwas besser auf die Brust konzentrieren. Auch da gerne etwas mehr wdh.
Zum schluss evtl. dann noch was schweres, wo ich dann aber zu Schrägbankdrücken oder Kurzhanteldrücken raten würde.

Hm, normal trainiere ich Bankdrücken so im 5-8 Wh bereich, also solte ich mal Brusttraining komplett umstellen ? hm werds beim nächsten mal probieren, ja du hast recht ich spüre meine Brust kaum :upset:
Negativ Bankdrücken hab ich noch nie gemacht! mal schauen ob das taugt

Nixe

01.07.2014, 21:51

Hier noch was von der WM...

5521455213

oldiegerd

01.07.2014, 22:16

@Nixe: Also wie du schon vermutet hast, ein Auftritt mit hochhackigen Schuhen.
Siehst aber KLASSE aus Nixe.

Nixe

01.07.2014, 22:19

@Nixe: Also wie du schon vermutet hast, ein Auftritt mit hochhackigen Schuhen.
Siehst aber KLASSE aus Nixe.

Ja mit Schuhen. Ging aber ganz gut und sogar unfallfrei. :-D Bist du morgen im Gym?

Mokway

04.07.2014, 21:19

Couch-Beine-Schnappschuß-Fun
5524455243
waren schonmal besser , ist aber wieder in Arbeit ;)

Hoffmann

04.07.2014, 22:01

Ich glaub ich rasier mir die dinger jetzt auch :o sieht top aus

Mokway

04.07.2014, 22:10

Macht geschätzte 50 % mehr Optik , und das Gefühl ist einfach nur geil.......

PS: Rasieren ist aber zu umständlich , epilieren ist viel effektiver :diablo:

pong

04.07.2014, 22:15

Epi? Schwach -> Waxxing ^^

pong

Mokway

04.07.2014, 22:19

Hab ich mich ehrlich gesagt noch nie mit beschäftigt , mit Waxxing , weil ich mit dem Epi sehr gut klar komme , auch Haut-Technisch.
Macht man das selber oder läßt man das machen ?

Brisko

04.07.2014, 22:51

Radlerbeine und Waden...

Mokway

04.07.2014, 23:06

Ja, konnte ja letztes Jahr wegen der Bandscheibe und dem Ischias fast 3/4 Jahr keine Beine trainieren ,
und überhaupt wegen den ganzen Verletzungspausen......

Brisko

04.07.2014, 23:10

Sind doch top, also heul nicht....

Wir sind eben alt!:angel:

auti

05.07.2014, 13:42

5524655247

Wie hoch schätzt ihr meinen körperfettanteil ? 17-18% ?

Hoffmann

06.07.2014, 03:40

5525055251 chillig da aufm dach die Höhenangst bekämpft :D

DerZukunftsBody

06.07.2014, 14:13

sieht gut aus ! :)
probiere dich noch etwas mehr auf die Rückenbreite zu konzentrieren, diese bei der Doppelbizepspose zu zeigen! :)

muskelbody

06.07.2014, 14:30

sieht doch gut aus, Hoffmann. Kompliment und mach weiter so.

Hoffmann

06.07.2014, 14:30

Ja normal kann ich besser Posen aber ich bin da oben fast gestorben vor Angst :D

DerZukunftsBody

06.07.2014, 14:38

Hehe dann passt es :D

nalus

10.07.2014, 12:50

Bevor noch jemand auf die Idee kommen könnte etwas von sich zu Posten *ironie*
mach ich das schon wieder :D

55287

IRgendwann hab ich ne Gute Brust, dann bin ich der KING muahhaah
wieso kann man nicht immer so aufgepumpt aussehen :(

Mokway

10.07.2014, 12:53

Saubere Defi , gefällt :daumen:

kRisO

15.07.2014, 19:58

Auch von mir mal wieder zwei Schnappis

Seit Januar ca. 10 Kg zugelegt :D Alles wächst 1A, außer wie immer die Brust.. Bin am fressen wie nen blöder..^^

55349

55350

Ja ich weiß, Licht bla bla, ist nen Schnappi ;)

Brisko

15.07.2014, 22:33

Wie sieht denn der Rest aus?

Barbara

16.07.2014, 07:50

Hübsche Fliesen, netter Spiegel. Licht ist mir egal, Schnappi auch, aber ich kann Dich trotz Brille kaum sehen, weil Du so klein bist und das ist schade, scheint sich nämlich zu lohnen, hinzugucken!

DerZukunftsBody

17.07.2014, 01:17

Okay, 2 kleine Bilder gibts mal.. Von den Ärmeln die ich grad mal fotographiert hab, da nen Kumpel den aktuellen Stand wissen wollte. Ich poste es jetzt einfach mal hier. Nach der Pause leider nur noch 44,9cm. Jetzt gehts aber wieder los und 50cm sind das nächste Ziel ! (Bald auch ohne Lichtspielchen :P )

Chaser

17.07.2014, 01:53

Also bis eben hab ich ja noch überlegt, ob ichn Schnappi von heute poste... Ich denke, ich lasse das besser, schicke Arme.^^

MasterB

17.07.2014, 02:01

Also bis eben hab ich ja noch überlegt, ob ichn Schnappi von heute poste...

Wozu gibt es Photoshop ?^^

Chaser

17.07.2014, 02:02

Das wäre falsch.

sak

17.07.2014, 02:49

Schaut richtig gut aus, top Proportionen, auch zwischen Ober- und Unterarm!

nalus

17.07.2014, 12:34

DZB, ich schwör dir, Zieh dirn Holzfällerhemd an und du wirst so MÄNNLICH sein xD
noch ne dicke AXT in die hand !!! :D

hätte auch gerne so ne Diziplin wie du :) fettes RESPEKT für denn body

Barbara

17.07.2014, 13:01

Klar ist Disziplin unerlässlich für so nen Body, aber auch eine absolute Ausnahmegenetik. Und die kriegt man durch kein noch so hartes Programm:wink:
Du siehst doch auch schon 100% besser aus als 99,9% der Menschheit, kannst also auch stolz sein!

Hoffmann

17.07.2014, 13:43

Das ist ja wahnsinn, wann startest du nochmal?

tom13

17.07.2014, 13:52

Scheiße, saubere Leistung DZB :thumleft::thumleft::thumleft:

DerZukunftsBody

17.07.2014, 16:08

Ich danke euch allen Leute ! Freut mich zu hören. :)
Ich starte im Frühjahr 2015. Kenne meine Konkurrenz schon (die meisten trainieren bei mir) und weiß daher, dass es sehr sehr sehr hart wird.. aber hab ja noch gut Zeit. :) Jetzt bin ich seit ner Woche wieder voll dabei.

oldiegerd

17.07.2014, 23:28

Nixe sagt neulich morgens: "Du wirst ja immer dünner!"

Hängt vom Licht ab. Für die Jahreszeit zu fett. :D

Gewicht 88kg, linker Arm heute Nachmittag knapp 44 cm.

ependinom

18.07.2014, 00:36

Mensch gerd, du laesst dich aber auch ganz schoen gehen ;)

sieht doch top aus!

Barbara

18.07.2014, 08:06

Stööööööhn,. Gerd!!! Mein Mann hat 83kg auf 1,78m mit nem sehr akzeptablen KFA und der zieht ständig an seinem imaginären Bauch rum und meint, er wäre fett. Was ist mit Euch los? Ihr beide seht definitiv lecker aus, wenn ich mir so den Rest in Eurem Alter ansehe- die tragen Wassermelonen vor sich her- und das nicht mit ihren Händen.
Ich hab sogar schon Kürbisse gesehen...

Nixe

18.07.2014, 08:59

Nixe sagt neulich morgens: "Du wirst ja immer dünner!"

Hängt vom Licht ab. Für die Jahreszeit zu fett. :D

Gewicht 88kg, linker Arm heute Nachmittag knapp 44 cm.

Haha Gerd, du hast es doch sogar bestätigt. :-D Ich sehe dich eben auch mal live und da fällt das auf.

PhysaliS

18.07.2014, 16:11

Naja, für sein Alter ist er tatsächlich in super Form, jedoch sollten wir das doch alle kennen. In dem Sport geht es um das subjektive Wohlbefinden, man will sich immer steigern und möglichst in bester Form sein. Da spielt die Meinung anderer nur eine geringe Rolle.

Chaser

19.07.2014, 16:00

Gestern die neue Hose eingeweiht!

Mokway

19.07.2014, 16:06

Wo ist denn die Hose ? :diablo:

Chaser

19.07.2014, 16:08

Na, das Fetzchen Stoff anne Beine. :smoke:

Hoffmann

19.07.2014, 18:41

Schöne buxe :D

muskelbody

19.07.2014, 18:47

Wo ist denn die Hose ? :diablo: ich musste auch zweimal schauen. ;)

oldiegerd

19.07.2014, 19:39

Ne echte "Schnitte" unser Hase. :mrgreen:

Chaser

19.07.2014, 19:41

Danke!^^

Und Currypieker von heut:

oldiegerd

19.07.2014, 19:48

@Chaser: Ein Studio mit viel Eisen. Ist das in Peine?

Brisko

19.07.2014, 23:00

Gerd das ist in Sehnde, da findet unser Treffen immer statt!

visitor

26.07.2014, 16:20

55423

KFA noch bisschen hoch, aber das wird diesen Sommer auch nix mehr^^

Hoffmann

26.07.2014, 16:37

Muttern sollte Bilder machen. Das einzige was sie sagt woher kommt due Hornhaut im Nacken und du hast aber viel pickel -.- :D 55424

der_pumper

26.07.2014, 17:21

Das einzige was sie sagt woher kommt due Hornhaut im Nacken und du hast aber viel pickel -.- :D 55424

Beim nächsten mal ganz ernst "Dat kommt von die Steroide" sagen und schauen, wie sie reagiert. :-D

Hoffmann

26.07.2014, 17:22

Hab ich schon gemacht. Die wollten mein creatin wegwerfen und mich rausschmeissen :-/

DerZukunftsBody

26.07.2014, 17:25

Muttern sollte Bilder machen. Das einzige was sie sagt woher kommt due Hornhaut im Nacken und du hast aber viel pickel -.- :D 55424

Ist ja immer so .. :D bei mir auch: ,,ohh stephen Du hast ja so viele Hautrisse.. "
aber dass man mehr Muskeln hat als der Durchschnittsbürger, das ist völlig egal :P
schöner rücken übrigens, aber konzentriere dich etwas mehr auf Trapez und Rückentiefe.

Hoffmann

26.07.2014, 17:27

@dzb genau das selbe hat mir mein cheff am Mittwoch auch gesagt :o
Bin jetzt fleißig dabei

MagicDave

26.07.2014, 18:12

DZB und Hoffmann gebt mir mal Tipps wie ihr das machen würdet. Welche Übungen ihr dafür empfiehlt zB.

PhysaliS

26.07.2014, 23:11

Ich wurde zwar nicht gefragt, aber mache neuerdings (seit ca. 8 Wochen) LH-Rudern mit Deadstop und 1-2sek Spitzenkontraktion, im Abschluss vom Rückentraining 2 schwere Sätze Rackdeads (reprange 4-6)
Das hat meinem Trapez auch ein Schub nach vorne gebracht.

MagicDave

27.07.2014, 12:05

Rackdeads sind Deadlifts im Rack vermute ich mal, also nur die obere Bewegung?

Arnie2k9

27.07.2014, 17:38

Nach einer sonntaglichen Boxeinheit aufm Dachboden

der_pumper

27.07.2014, 20:37

Prima!
Hast du abgenommen? Wie ist der aktuelle kg-Stand?

Arnie2k9

27.07.2014, 20:39

Ja unfreiwillig...Krankheitsbedingt hat es mich paar kg gekostet...dümpel momentan bei 86kg herum...hoffe wenn die Therapie vorbei ist, gehts wieder ab

Chaser

03.08.2014, 22:38

Kein Bauch mehr, dafür etwas Arme.^^

Nicole.K

03.08.2014, 23:09

Schöne Schulter, schöner Nacken!

Aber was soll dieser Mopp da auf'm Kopp :mrgreen:? *duck und weg* :tschuess:

Chaser

03.08.2014, 23:10

Hör bloß auf. Wollte Donnerstag schon zum Putzer, hat aber zeitlich nicht gepasst. Also schaff ichs erst diesen Donnerstag. :(

Ansonsten natürlich Danke.^^

Mokway

03.08.2014, 23:38

Leider nur 40er Waden :(

5551155510

aber sind in Arbeit ......

Chaser

03.08.2014, 23:41

Dicker als meine.^^ Defi ist in den OS auch besser, als bei mir. ;) Also jammer man nicht, bist aufm richtigen Weg wieder.

Mokway

03.08.2014, 23:43

Wer jammert schon nicht ?^^
Oberkörper hängt zwar noch , aber der kommt jetzt auch wieder :)

Barbara

04.08.2014, 08:08

Hab auch sofort gedacht: Schau an, der Chas lässt sich die Haare wachsen:shock:

pong

04.08.2014, 09:41

Hab auch sofort gedacht: Schau an, der Chas lässt sich die Haare wachsen:shock:

Jetzt muss er nur noch lächeln ;)

pong

Hoffmann

05.08.2014, 21:19

Heute ein bisschen outdoor Beintraining 55566

Brisko

05.08.2014, 22:26

Sehr cool!

Ich watschel immer durch den Garten...

Chaser

06.08.2014, 00:32

Hab auch sofort gedacht: Schau an, der Chas lässt sich die Haare wachsen:shock:

Jain... hätte wie gesagt schon letzte Woche zum Schnitt gewollt, ging zeitlich aber halt nicht. Donnerstag dann.^^

Jetzt muss er nur noch lächeln ;)

pong

Das tut er sogar recht oft.^^ Nur da war mit in der Tat nicht mehr nach Lächeln zu Mute...^^ Meine Arme sind beinahe geplatzt und das war unter Spannung alles andere als angenehm. :lol3:

der_pumper

06.08.2014, 02:03

Heute ein bisschen outdoor Beintraining

Ich watschel immer durch den Garten...

Warum machen so wenige Leute Ausfallschritte? Bei uns in Studio kenne ich nur einen, der die macht. Ich habe die auch noch nie gemacht. Hat das irgendeinen Grund?

Barbara

06.08.2014, 07:46

Mir tun die Knie dabei weh. Ich hab für den Po immer gute Erfolge mit der Beinpresse, da lasse ich die Ausfallschritte lieber bleiben.

Nixe

06.08.2014, 08:57

Warum machen so wenige Leute Ausfallschritte? Bei uns in Studio kenne ich nur einen, der die macht. Ich habe die auch noch nie gemacht. Hat das irgendeinen Grund?

Weil sie SAU ANSTRENGEND sind. :lol: Aber effektiv sind sie schon.

Hoffmann

06.08.2014, 09:32

Vlt kommen sich die meisten blöd bei vor durchs Studio zu laufen, keine Ahnung wieso dasso wenige machen. Bin bei uns auch mit der einzige

Thorjin

06.08.2014, 10:13

Vlt kommen sich die meisten blöd bei vor durchs Studio zu laufen

Man kann sie ja auch auf der Stelle machen ^^

Allgemein werden Beine vernachlässigt und dann von den meisten nur durch Beinpresse/-beuger/-strecker trainiert. Was anderes zeigen die meisten Trainer doch auch gar nicht. Mit ein wenig Glück mal Kniebeuge, aber sicher nicht mehr.

Mokway

06.08.2014, 10:46

Es gibt sogar 4 verschiedene Ausführungs Möglichkeiten von Ausfallschritten ;)

Ist die effektivste Übung nach Kniebeugen finde Ich .
Alleine schon das Gleichgewicht und die Stabilisation zu halten während man
mit zwei 30er KH oder einer beladenen Langhantel "Schritte" macht .....
Das macht die Sache so anstrengend und effektiv weil der ganze Körper trainiert wird .
Und wenn man KH benutzt, gibts noch ein extra Unterarm Training dazu ;)

Da kann eine "unfunktionale" Beinpresse nicht mithalten......
(Nicht das sie nicht ihre Berechtigung hat , aber sie ist halt "einfach".......

Brisko

06.08.2014, 12:00

Hilft auch sehr gut die Stabilität des Knies zu trainieren, allerdings sollte man mit geringem Gewicht anfangen.

Und es ist scheiß anstrengend, deshalb weichen die meisten eben aus...

Hoffmann

06.08.2014, 12:05

Also ich finde die Ausfallschritte deutlich weniger anstrengend als Beinpresse :D
Vlt nehm ich auch einfach zu wenig Gewicht (Momentan 80Kg LH oder 30kg KH)

Barbara

06.08.2014, 13:19

Das geht mir ähnlich, was bei mir definitiv daran liegt, daß ich auf der BP mit viel höherem Gewicht trainieren kann als mit Ausfallschritten, weil ich da eben Knieprobleme habe- selbst ohne Gewicht.
Das wundert mich deswegen, weil ich sonst nie Probs mit Knieen habe, niemals, nicht mit meinem absoluten Übergewicht, nicht in der BP und nicht bei KB.

nalus

06.08.2014, 13:19

bei ausfallschritten versagt meine Lunge vor meinen Beinen haha

Nixe

06.08.2014, 13:20

bei ausfallschritten versagt meine Lunge vor meinen Beinen haha

Ich krieg da auch immer nen Herzkasper.

Hoffmann

06.08.2014, 13:59

Bei mir ist´s bei den Kniebeugen so, dass die Beine noch eine Wdh könnten ich mir aber ziemlich sicher bin umzukippen sofern ich noch einmal runter gehe.

Brisko

06.08.2014, 14:45

Barbaraprobier mal rumänische Splitkniebeugen ganz ohne Gewicht. Das war nen Tip von meinem Physio, dadurch bin ich wieder ins Beintraining eingestiegen.

DerZukunftsBody

06.08.2014, 15:04

Bei mir ist´s bei den Kniebeugen so, dass die Beine noch eine Wdh könnten ich mir aber ziemlich sicher bin umzukippen sofern ich noch einmal runter gehe.

Mach mit nem Spotter :)

Hoffmann

06.08.2014, 15:07

Mach ich doch. Der muss schon bei der letzten von mir ausgeführten Wdh. stark drauf achten, dass ich nicht umkippe.
Ehrlich gesagt hab ich auch keine Lust in Ohnmacht zu fallen :(

Barbara

06.08.2014, 15:33

Barbaraprobier mal rumänische Splitkniebeugen ganz ohne Gewicht. Das war nen Tip von meinem Physio, dadurch bin ich wieder ins Beintraining eingestiegen.

Kniebeugen gehen, aber leider nicht mehr ganz runter und mit lächerlichem Gewicht. Das kommt aber vom Bandscheibenvorfall.
Der drückt auf den linken Nervenstrang.
Wobei auch bei meinen- für mich- schweren KBs mit 90kg war der Rücken das limmitierende Etwas, die Beine hätten mehr gekonnt.
Was noch schlimmer ist, ist Kreuzheben. Selbst in der Firma hebe ich nix mehr vom Boden, was mehr als 10kgs hat, weil ich sonst nach 20min die Quittung habe.
Ich hab viel probiert und am ehesten geht abgewandeltes KH mit ner Kettlebell, bis 12kg ist das problemlos, weil ich die nicht um die Beine rum ziehen muss, sondern dazwischen starte.
Seit der Kiste mit dem Bandscheibenvorfall bin ich echt stark eingeschränkt und das kotzt mich tierisch an. Wenn selbst Bankdrücken zum Problem wird, ist das nicht motivierend.
Mein Training besteht heute meist aus Unterarmstütz und anderen Übungen aus der Rückenschule plus so Sachen wie Shrugs, Latzug, Schultern, statische Übungen, Übungen mit Eigengewicht und- wer hätte das jemals gedacht? laufen.
Ich hasse Laufen...
Okay, mittlerweile hasse ich es nicht mehr, ich mag es nur nicht besonders.
Manchmal überlege ich mir schon, was ich hier noch will, wo BD mit 25kg und KB mit max 35kg seit nem Jahr mein Limit ist- davor ging das garnicht mehr.

Hoffmann

09.08.2014, 18:59

Mal wieder ein schnapper vom Training 55617

oldiegerd

10.08.2014, 23:46

Heute Nachmittag in der Küche, kurz vorm kochen... :D

Barbara

11.08.2014, 08:01

Uh,oh, sagt Achim- der Gerd trainiert noch richtig gut, der sieht toll aus.
Und?
Er hat recht!:mrgreen:

Nixe

11.08.2014, 08:38

Ja ja, der Gerd trainiert ordentlich. Ich überwache das ja regelmäßig. :-D

Sieht gut aus Gerd, aber wo ist das Bild von den Beinen? ;-)

Brisko

11.08.2014, 23:46

Warum kocht Gerd oben ohne?

Sieht Top aus!:-P

Chaser

12.08.2014, 00:10

Gescheite Ärmel, Gerd! Gefällt mir!

Und nach der montäglichen Rückenfolter:

Barbara

12.08.2014, 07:43

Hach, was eine Augenweide für mich!:mrgreen:

Nixe

12.08.2014, 08:41

Sieht Top aus!:-P

Aber er hat doch gar kein Top an. :hihi:

Hoffmann

12.08.2014, 10:02

Erklär du mir mal, wie du den Rücken so breit bekommst.

Brisko

12.08.2014, 11:53

Aber er hat doch gar kein Top an. :hihi:Ich schrieb ja auch, Top aus...B-)

Chaser

12.08.2014, 12:07

Erklär du mir mal, wie du den Rücken so breit bekommst.

Ich mache seit Trainingsbeginn hauptsächlich schweres KH und LH-Rudern. Dazu halt noch Klimmies. Das ist so die Basis,alles andere Spielerei.

szhantel

12.08.2014, 12:15

Warum kocht Gerd oben ohne?

Er kocht nackt, sieht man nur nicht! :fingernagel:

tom13

12.08.2014, 13:56

Barbara

12.08.2014, 14:30

Das sieht richtig gut aus, Tom!

Hoffmann

12.08.2014, 14:39

So langsam hab ich das Gefühl, dass fast jeder hier einen breiteren Rücken hat als ich :D -.-

der_pumper

12.08.2014, 15:03

So langsam hab ich das Gefühl, dass fast jeder hier einen breiteren Rücken hat als ich :D -.-

Bedenke, die meisten sind auch 20cm größer als du!
In Relation zur Körpergröße hast du vielleicht einen breiteren Rücken als die anderen.

Mokway

12.08.2014, 17:23

Wollte auch mal was updaten. Musste mich erstmal ne Zeitlang wieder finden, aber habe das ganz gut geschafft.
Training war natürlich mein Ventil :-)

Und da ich mich zu dem Forum hingezogen fühle, kommt bald wieder mehr von ;-)
Top :daumen:
Jetzt sieht man doch mal was , super ! ( Und das trotz Rennrad .........;)
Weiter so !!!!!
Lass ruhig mal wieder mehr hören von dir .....

tom13

12.08.2014, 20:12

Danke euch ;-)

Werd ich defintiv wieder machen. Schließlich hab ich es dem Forum, zum Großen Teil zu verdanken, dass ich Überhaupt so weit gekommen bin.

Aber Brust und Beine brauchen aufjedenfall mehr zuwendung. Da bin ich noch ni dahinter gestiegen was ich da machen soll.

@Mokway: Das RR hab ich ja noch ni, dass bekomme ich erst nächstes Jahr.Aber MTB hat hat ja auch 2 Räder :smoke:

nalus

12.08.2014, 22:58

Rücken mücken,

Breit, breiter, da geht noch mehr !

5566155662

Ps: bin extrem unzufrieden mit meinem Rücken, da fehlt es an allen ecken, die Tiefe kommt net, an der Breite geht nix !!

Chaser

13.08.2014, 00:13

KH, Rudern, Klimmies..^^ Dafür haste gescheite Arme. ;)

nalus

13.08.2014, 13:59

KH, Rudern, Klimmies..^^ Dafür haste gescheite Arme. ;)

du meinst diese Kümmerlichen 39er arme da :D haha

ps: man ist mein Hautbild schlecht am rücken o,.O

Brisko

13.08.2014, 21:23

Von mir auch mal nen Ruecken....

55668

Hoffmann

13.08.2014, 21:26

Dann muss ich auch :) 55669

Chaser

13.08.2014, 23:41

Läuft doch bei euch!

DerZukunftsBody

14.08.2014, 05:02

Tiere !

tom13

14.08.2014, 12:42

Eben, was ihr alle habt? Eure Heckansichten sehen doch alle Top aus.

Chaser

30.08.2014, 22:38

Kann mir mal wer sagen, warum das immernoch 37cm sein sollen?

nalus

30.08.2014, 23:49

Glaub weil du, wie ich son komioschen Langgezogen Bizeps muskel haben :\ bei mir sind auch nur 39 und wird nicht mehr haha

Chaser

31.08.2014, 01:10

Wirklich lang ist er nicht, eigentlich sogar vergleichsweise kurz.. ^^

legendkiller

31.08.2014, 12:29

Versuch mal Okklussion ein paar Wochen ;)

nalus

03.09.2014, 15:34

Habs mal geschaft nen anständiges rückenbild zu Knipsen ! Anaboles licht sei dank
55761

Hoffmann

03.09.2014, 15:35

Anaboles licht sei dank

Dachte du bist natural :(

Barbara

03.09.2014, 15:46

Dachte du bist natural :(
:lol: Wieso ein sad-smilie? Du hast doch zuletzt so vehement für den Gebrauch von Stoff argumentiert?
Mir isses Wurscht, ob jemand was nimmt, muss jeder selber wissen, solange er sich an die Regeln seines Verbandes hält.

Gammla

03.09.2014, 16:05

Ist denn der Gebrauch von Stoff nicht auch bei der IFBB, zumindest offiziell, nicht gestattet?

Barbara

03.09.2014, 16:14

So ist es und sie haben auch mal getestet. Ob sie das heute noch tun, weiß ich nicht. Das ist wie mit der Tour de France.
Nur finde ich persönlich, sollte man nicht gerade zu einem ausgewiesenen Naturalverband gehen, wenn man stofft.
Was bei NABBA, IFBB und NAC läuft weiß nahezu jeder Athlet.
Ich weiß, daß das bigott klingt.

Supersayayin

03.09.2014, 18:58

Wenn man nur die Hälfte des "Stoffes" nimmt was die anderen Wettbewerber nehmen, ist man eigentlich auch so gut wie natural :D

DerZukunftsBody

03.09.2014, 19:08

Boah.. kann man nicht das Thema jetzt mal gut sein lassen ?? nervt langsam

Supersayayin

03.09.2014, 19:14

Im McFit finde ich ist immer übelst krasses Halfnatty-Licht. Sieht man immer so definiert aus, auch wenn man relativ fett ist. Aber das beste Licht hatte ich in der McDonalds-Umkleide. Hätte ich damals nur fotos gemacht :(

DerZukunftsBody

03.09.2014, 19:32

Einfachste Lösung: kfA reduzieren, dann siehst überall gut aus :D

oldiegerd

03.09.2014, 20:15

... Aber das beste Licht hatte ich in der McDonalds-Umkleide. Hätte ich damals nur fotos gemacht :(

Bei unseren McDonalds können wir in noch in Strassenkleidung essen. :lol:

oldiegerd

03.09.2014, 20:19

Dachte du bist natural :(

Aus meiner Sicht ist die Form natural erreichbar.

Hoffmann

04.09.2014, 08:21

Aus meiner Sicht ist die Form natural erreichbar.

Das sollte nur ne Anspielung auf "Anaboles Licht" sein :P

Barbara

04.09.2014, 10:19

Wenn man nur die Hälfte des "Stoffes" nimmt was die anderen Wettbewerber nehmen, ist man eigentlich auch so gut wie natural :D
Darauf willste nicht wirklich ne Antwort,oder?:lol:

Barbara

04.09.2014, 10:20

Boah.. kann man nicht das Thema jetzt mal gut sein lassen ?? nervt langsam

Damit wirst Du leben müssen, so lange Du diesen Sport betreibst:knuddel:

DerZukunftsBody

04.09.2014, 19:04

Damit wirst Du leben müssen, so lange Du diesen Sport betreibst:knuddel:

vllt schon, aber nicht bei jedem kleinen Witz, wie der der hier von Hoffmann gemacht wurde

szhantel

04.09.2014, 19:25

Glaub mir, das wird sich nie ändern. Ich mache den Sport seit 30 Jahren und es vergeht kein Tag, an dem nicht Irgendeiner fragt "Was nimmst Du?"
Ich sage dann meistens "Frische Plazenta", dann ist schnell Ruhe.

Gammla

04.09.2014, 21:05

Ein Bild von SZ würde ich ja mal gerne sehen...dachte zu Beginn mal du wärst Antoine Vaillant, weil du seine Videos teilweise postest :D

Barbara

04.09.2014, 22:34

vllt schon, aber nicht bei jedem kleinen Witz, wie der der hier von Hoffmann gemacht wurde

Du wirst sogar ganz ohne einen kleinen Witz damit konfrontiert. Also dickes Fell zulegen. Wobei ich weiß, was Du meinst. Mich nerven die dummen Kommentare meiner Kollegen zu meinem Essen- selbst wenn ich das nicht will. Oh, heute Kohlehydrate? Ich dachte, die isst Du nicht mehr?
Und dann muss ich mich beherrschen, um nicht zu sagen:
Du Depp weisst doch garnicht, was Kohlehydrate sind und guck mal auf Deinen Scheiss-Bauch, dann reden wir weiter...

Aber eigentlich sind sie den Atem nicht wert. Und müssen Insulin spritzen. Oder haben bei der jährlichen Untersuchung nen Triglyceridwert jenseits von gut und böse.Ich halt nicht. So.:mrgreen:

Ronny Kohlmann

04.09.2014, 22:41

mimimi

mimimi

mimimi

Ihr guckt einfach nicht böse genug.

Barbara

04.09.2014, 22:46

Stimmt. Schnecke hat das Problem deutlich seltener. Er sagt ja auch von sich selber, er sähe aus, wie ein polnischer Autoschieber.
Im Übrigen gibt es viele, die ihn für nen Polen halten. In Spanien hat ihn mal ein Pole auf polnisch angesprochen und nach dem Weg gefragt.

Ronny Kohlmann

04.09.2014, 22:49

Mich haben in Münster nach dem Training auf der Straße mal Schlägertypen aus einer Zuhälterkarre auf russisch angequatscht. Zum Glück sind mir zwei Wörter russisch eingefallen und habe ihnen mit ernstem Blick ein gutes Buch empfohlen (nochnoi dozor). Die sind dann wortlos weiter gefahren. Vermutlich zur nächsten Buchhandlung.