Nach 2 Monaten

[niko231]

Nico
170cm
65Kg
14 Jahre
Ich habe vor 2 Monaten angefangen ins Studio zu gehen.
Anregungen / Kritik / Beurteilung erwünscht

[Polipol]

Würde dir gerne ein Feedback geben, aber leider wüsste ich nicht was. Wolltest du eventuell Bilder hochladen und hast sie vergessen hinzuzufügen? Denn lediglich zu Körpermaßen und deinem Alter kann ich dir schlecht Feedback geben.
Viel & richtig Essen, richtig trainieren und genug schlafen - die allgemeinen Dinge. Wenn du mehr Feedback möchtest, dann schreibe doch ein wenig was zu dir.

lG Poli

[psyco]

Anregungen / Kritik / Beurteilung erwünscht

Was soll denn hier beurteilt werden? :dejection:

[Supersayayin]

Alles noch recht ausbaufähig, vor allem deine Arme könnten mehr vertragen, bleib noch 2-3 Monate bei einem guten Ganzkörperplan und dann kannst du dich ja nochmal melden und dann auf nen 2er Split umsteigen