Ozonking
06.12.2013, 16:20
Guten Tag,
Da ich in Moment etwas neues ausprobieren möchte im Winter, wollte ich ein neues Whey Protein Kaufen/ausprobieren.
Bis jetzt habe ich von Peak Anabolic Protein getrunkten für direkt nach dem Training und Rest des Tages 500-1000g Magerquark gegessen.
Mit dem Magerquark habe ich vor 2 Monaten angefangen und sehe deutliche Fortschritte.
Da Anabolic Protein viel Soja Protein beinhaltet und ich nicht der Veganer Typ bin, würde ich andere bessere Empfehlungen hören.
Molken Protein soll schnell wirken, was anderes "brauche" ich auch nicht, da ich es nur nach dem Training trinke.
Aminosäuren wären mir auch wichtig, da ich keine anderen Aminosäure quellen habe außer vom Magerquark Glutamin.
Ich bin ehrlich gesagt noch Schüler und kann mir keine teuere Eiweiß leisten, ich hab mich versucht mit Google schlau zu machen, leider kommen nur "Fake" Tests und ähnlichem um eigene Produkte zu pushen.
MyProtein soll gut sein im Preis/Leistung, leider sind nicht viele BCAA enthalten. Kohlenhydrate soll wenn möglich unten gehalten werden, da ich genug KH mit essen aufnehme und ich kein extra power nach dem Training brauche, will auch bald mit der Definition angfangen.
Was ist eure Empfehlung im Preis/Leistung Verhältnis? Geschmack etc. ist mir nicht so wichtig, da ich sowieso mit Wasser trinke und es runter ex.
Danke im voraus.
Da ich in Moment etwas neues ausprobieren möchte im Winter, wollte ich ein neues Whey Protein Kaufen/ausprobieren.
Bis jetzt habe ich von Peak Anabolic Protein getrunkten für direkt nach dem Training und Rest des Tages 500-1000g Magerquark gegessen.
Mit dem Magerquark habe ich vor 2 Monaten angefangen und sehe deutliche Fortschritte.
Da Anabolic Protein viel Soja Protein beinhaltet und ich nicht der Veganer Typ bin, würde ich andere bessere Empfehlungen hören.
Molken Protein soll schnell wirken, was anderes "brauche" ich auch nicht, da ich es nur nach dem Training trinke.
Aminosäuren wären mir auch wichtig, da ich keine anderen Aminosäure quellen habe außer vom Magerquark Glutamin.
Ich bin ehrlich gesagt noch Schüler und kann mir keine teuere Eiweiß leisten, ich hab mich versucht mit Google schlau zu machen, leider kommen nur "Fake" Tests und ähnlichem um eigene Produkte zu pushen.
MyProtein soll gut sein im Preis/Leistung, leider sind nicht viele BCAA enthalten. Kohlenhydrate soll wenn möglich unten gehalten werden, da ich genug KH mit essen aufnehme und ich kein extra power nach dem Training brauche, will auch bald mit der Definition angfangen.
Was ist eure Empfehlung im Preis/Leistung Verhältnis? Geschmack etc. ist mir nicht so wichtig, da ich sowieso mit Wasser trinke und es runter ex.
Danke im voraus.