DerDude
31.10.2013, 08:10
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen guten Morgen :hihi:
Ich hatte gestern wieder eine meiner schlimmsten Hass-Liebe Übungen überhaupt, das Bankdrücken...
Ich liebe diese Übung weil das Gefühl während einer WDH einfach genial ist (alles angespannt, mit voller Power drücken etc.).
Ich hasse diese Übung, weil ich es nicht schaffe mich hier konsequent zu steigern... (schnief)
Vorallem hasse ich sie, wenn ich drüber nachdenke dass ich mit 90KG Squats mache, 100KG Kreuzheben und mit 5 KG Zusatzgewicht 10 Klimmis im normalen Untergriff bei einem Körpergewicht von 77 KG schaffe, ABER es beim Bankdrücken mit Ach und Krach zwischen 60 und 65KG sind!!! (Ich könnte mich dafür Ohrfeigen :mad: )
Habt ihr auch so Hass-Liebe Übungen, wo ihr hin und her gerissen seid, ob ihr sie liebt oder doch hasst?
Bin mal gespannt
Ich hatte gestern wieder eine meiner schlimmsten Hass-Liebe Übungen überhaupt, das Bankdrücken...
Ich liebe diese Übung weil das Gefühl während einer WDH einfach genial ist (alles angespannt, mit voller Power drücken etc.).
Ich hasse diese Übung, weil ich es nicht schaffe mich hier konsequent zu steigern... (schnief)
Vorallem hasse ich sie, wenn ich drüber nachdenke dass ich mit 90KG Squats mache, 100KG Kreuzheben und mit 5 KG Zusatzgewicht 10 Klimmis im normalen Untergriff bei einem Körpergewicht von 77 KG schaffe, ABER es beim Bankdrücken mit Ach und Krach zwischen 60 und 65KG sind!!! (Ich könnte mich dafür Ohrfeigen :mad: )
Habt ihr auch so Hass-Liebe Übungen, wo ihr hin und her gerissen seid, ob ihr sie liebt oder doch hasst?
Bin mal gespannt