Creatin Kur mit Kapseln und Pulver??

[Dmitri]

Hallo zusammen,
ich habe mir Kreatin Kapseln von Weider zugelegt (Weider Pure Creatine),nun habe ich gemerkt,dass man für eine Kur zwei Dosen braucht.
Ich habe gelesen,dass Pulver und Kapseln die gleiche Wirkung haben,die Kapseln sind ledeglich schneller einzunehemen.
Könnte ich also die Kur mit den Kapseln anfangen und wenn die Dose leer ist mit Pulver beenden?

[ependinom]

klar

die "was schneller einzunehmen ist" frage .... creatin aufn loffel und in mund ... bei pillen brauch ich jenachdem mehrere gaenge :P

[legendkiller]

ich kann 15 Kapseln gleichzeitig schlucken ^^

[ependinom]

auch die dicken dinger?

[Assad]

auch die dicken dinger?

kannst du auch die dicken dinger schlucken legend?