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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Shake :D



Banu96
09.04.2013, 20:59
Hallo Leute

Wie kann ich mein Muskelaufbau helfen ?
Welche Protein Shake's sind gut also Marken ?

Was haltet ihr hier von ?

Danke in Voraus ;)

Kirby
09.04.2013, 21:04
Eigentlich gibt es keine qualitativen Unterschiede bei Whey bei den gängigen und populären Marken wie Body Attack, ESN, ON, IronMaxx usw.. Unterscheiden sich nur teilweise bei der Eiweißmenge pro 100g und dem Preis. Also bei mir ist der Geschmack das auschlaggebende und die Eiweßmenge pro 100g. Die Aminosäurebilanz unterscheidet sich auch kaum ;) Zu deiner Frage, kannst du kaufen^^

Thorjin
09.04.2013, 21:13
Hallo Leute

Wie kann ich mein Muskelaufbau helfen ?
Welche Protein Shake's sind gut also Marken ?

Was haltet ihr hier von ?

Danke in Voraus ;)

Indem du in erster Linie vernünftig trainierst und isst. ;) Alles andere wie Whey sind Ergänzungen um ein wenig mehr rausholen zu können, aber ohne das andere wird der beste Shake nichts helfen.

Banu96
09.04.2013, 22:16
Okay danke schon mal ja ich trainiere viel zuhause und geh neben bei noch Kickboxen ;)

ependinom
09.04.2013, 22:18
ja dann wirste ja bald trockene 80kg wiegen

legendkiller
09.04.2013, 22:19
in 4 Jahren vl ;)