GK-Plan -> Split Plan

[AEC]

Hi Leute, da ich nun schon mehr als 1 Jahr GK-Pläne mach und Split Training mehr Spaß macht, wollte ich einfach mal auf Split umsteigen. Da ich noch nicht so erfahren bin mit Splittraining wollte ich einfach mal fragen, ob dieser Splitplan gut wäre:

1. (Oberer Rücken, Bauch, Beine)
-Rudern am Turm
-Latz Zug
-Gerät, auf dem man sitzt und die zwei Griffe zur Brust zieht

-Bauchgerät für seitl. Bauchmuskeln

-Beinpresse
-Beinpresse (nochmal das selbe nur mit fast gestreckten Beinen, für Waden)
-Wadengerät (Man setzt sich hin. Auf den Oberschenkeln lastet Gewicht, diese muss man hochdrücken)
2. (Brust, unterer Rücken, Bizeps)
-Bankdrücken
-Butterfly am Gerät
-Schrägbankdrücken (oder evtl. was anderes, bitte um Vorschlag)

-Rückenstrecker

-Barbell Curls
-Konzentrationscurls
-Hammer Curls

3. (Schultern, Trizeps)
-Seitheben mit KH
-KH über Kopf zusammenführen
-Frontheben mit KH

-Dips
-Dumbbell Triceps
-Trizepsübung (Oberkörper auf Bank gestützt. Arm an Körper angewinkelt. Arm wird langsam nach hinten ausgestreckt.)

Ich mache immer von jeder Übung 3Sätze á 6-10 Wdh.

Der 1. Plan ist Montags, der 2. Donnerstags, der 3. Samstags. Mehr als 3 mal pro Woche ist eher schlecht für mich, also bitte keine 2er Splits.

Geht es eig auch, bzw. ist es gut, am selben Tag z.B. Bizeps und Triceps zu trainieren, also die Gegenspieler?
Also ich hoffe ihr habt Tipps für mich.