Akinci
09.02.2013, 22:30
Hallo zusammen,
habe heute mal meinen Oberkörper fotografiert um den Fortschritt mal festzuhalten.
Mittlerweile ist 1 Monat her, dass ich richtig mit vollwertiger Nahrung trainiere, und finde schon,dass ich aufgebaut habe,aber nach nem Monat hat sich da natürlich nicht vieles getan.
Das ist jedenfalls der Stand der Dinge :
http://www.myimg.de/?img=2013020918421540399.jpg
Sieht mein Körper schon trainiert aus, oder doch viel zu dünn?
Anfangs war ich mit dem Ergebnis sehr zufrieden, aber dann musste ich gesetehen,dass meine Brust sehr mikrieg ist,obwohl ich sie sehr intensiv trainiere...
Wie gesagt, erst 1 Monat läuft diesso ab, davor hatte ich ne 1200 Kalorien Diät durchgezogen und 45 Kilo abgespeckt...
Für die,die es noch nicht gesehen habe, so sah ich VOR der Diät aus:
http://www.myimg.de/?img=dite8350.jpg
habe heute mal meinen Oberkörper fotografiert um den Fortschritt mal festzuhalten.
Mittlerweile ist 1 Monat her, dass ich richtig mit vollwertiger Nahrung trainiere, und finde schon,dass ich aufgebaut habe,aber nach nem Monat hat sich da natürlich nicht vieles getan.
Das ist jedenfalls der Stand der Dinge :
http://www.myimg.de/?img=2013020918421540399.jpg
Sieht mein Körper schon trainiert aus, oder doch viel zu dünn?
Anfangs war ich mit dem Ergebnis sehr zufrieden, aber dann musste ich gesetehen,dass meine Brust sehr mikrieg ist,obwohl ich sie sehr intensiv trainiere...
Wie gesagt, erst 1 Monat läuft diesso ab, davor hatte ich ne 1200 Kalorien Diät durchgezogen und 45 Kilo abgespeckt...
Für die,die es noch nicht gesehen habe, so sah ich VOR der Diät aus:
http://www.myimg.de/?img=dite8350.jpg