Ernährung

[Patrik]

Hallo,
hab einen Käse entdeckt, der auf 100g
27g Eiweiß
0,0g Kohlenhydrate
und 0,5g Fett
besitzt.
Ich wollte nun mal wissen, ob es gut ist, sich mal ein- zwei Wochen nur von dem Käse zu ernähren um dadurch Fett zu verlieren aber auch gleichzeitig Muskeln auf zu bauen.
Danke

[Wotans-wilde-Jagd]

was ? wo gibts den ? name ?

[Alex H]

Nur von dem Käse würd ich mich net ernähren. Dein Ziel sollte es sein, ein Kohlenhydratdefizit zu erlangen, jedoch hierbei nicht übertreiben, da dein Körper Kh braucht um Leistung zu erbringen.

Würd mich auch interessieren, was das fürn Käse is :)

[jürgen]

Ist bestimmt "Harzer"....

[Susanne]

Denk ich auch... brr einen ganzen Tag Harzer...
Susanne

[kingKikapu]

..wers mag :krank: ;)

[martin gates]

Also ich hab so ein Harzer Käse mal probiert, und egal wie man ihn zubereitet, für mich schmeckt er einfach nur nach hartz und ist total ungenießbar!!

[Kiko]

kingKikapu, geile signatur!