felipe1202
25.11.2012, 20:10
Hallo alle zusammen,
Mein Name ist Felix - Felipe mein 2.Name.. daher der benutzername ;)
Bin 17 Jahre alt und wohne in Niedersachsen.
Ich gehe jetzt seit etwa einem 3/4 Jahr ins fitnessstudio jedoch wie wahrscheinlich bei fast allen hier am anfang mit recht wenig erfolg... das training und die ernährung haben halt einfach nicht gepasst.
seit 3-4 Monaten beschäftige ich mich jetzt eigl täglich intensiv mit dem thema bodybuilding und habe mein trainingsplan, meine ernährung und alles was dazu gehört stetig verbessert und seit dem haben meine muskeln auch erst wirklich angefangen zu wachsen und ich konnte im vergleich zur vorherigen zeit körperlich enorme fortschritte verzeichnen und auch sehen.
Mitlerweile würde ich sagen das ich richtig süchtig nach dem Sport geworden bin ^^
Genau definierte Ziele habe ich eigl nicht... ich strebe einfach den für mich optimale körper an... wie viele muskeln der haben soll oder wie hoch der KFA sein soll weiß ich aber noch nicht ^^
Hier mal 3 bilder von mir die ich gestern abend spontan mit dem handy vorm spiegel gemacht habe evtl könnt ihr daraus ja schon irgendwelche schlüsse ziehen oder habt tipps für mich.
http://s1.directupload.net/images/121125/temp/tah8m987.jpg (http://s1.directupload.net/file/d/3085/tah8m987_jpg.htm) http://s1.directupload.net/images/121125/temp/9mgihdp5.jpg (http://s1.directupload.net/file/d/3085/9mgihdp5_jpg.htm) http://s14.directupload.net/images/121125/temp/g6ixv3vj.jpg (http://s14.directupload.net/file/d/3085/g6ixv3vj_jpg.htm)
Gruß Felix
Mein Name ist Felix - Felipe mein 2.Name.. daher der benutzername ;)
Bin 17 Jahre alt und wohne in Niedersachsen.
Ich gehe jetzt seit etwa einem 3/4 Jahr ins fitnessstudio jedoch wie wahrscheinlich bei fast allen hier am anfang mit recht wenig erfolg... das training und die ernährung haben halt einfach nicht gepasst.
seit 3-4 Monaten beschäftige ich mich jetzt eigl täglich intensiv mit dem thema bodybuilding und habe mein trainingsplan, meine ernährung und alles was dazu gehört stetig verbessert und seit dem haben meine muskeln auch erst wirklich angefangen zu wachsen und ich konnte im vergleich zur vorherigen zeit körperlich enorme fortschritte verzeichnen und auch sehen.
Mitlerweile würde ich sagen das ich richtig süchtig nach dem Sport geworden bin ^^
Genau definierte Ziele habe ich eigl nicht... ich strebe einfach den für mich optimale körper an... wie viele muskeln der haben soll oder wie hoch der KFA sein soll weiß ich aber noch nicht ^^
Hier mal 3 bilder von mir die ich gestern abend spontan mit dem handy vorm spiegel gemacht habe evtl könnt ihr daraus ja schon irgendwelche schlüsse ziehen oder habt tipps für mich.
http://s1.directupload.net/images/121125/temp/tah8m987.jpg (http://s1.directupload.net/file/d/3085/tah8m987_jpg.htm) http://s1.directupload.net/images/121125/temp/9mgihdp5.jpg (http://s1.directupload.net/file/d/3085/9mgihdp5_jpg.htm) http://s14.directupload.net/images/121125/temp/g6ixv3vj.jpg (http://s14.directupload.net/file/d/3085/g6ixv3vj_jpg.htm)
Gruß Felix