Massephase bei Models?

[BaBBaX]

Habe diese Frage mal aus einem anderen Forum kopiert, da ich die selbe Frage habe, aber mir die Antwort nicht so wirklich klar wurde:

Muskelaufbau bei Models?
Hallo !

Beim Bodybuilding gibt es eine Masse und eine Defi Phase.

Wie ist das beim Modeln?

Ein Model braucht Muskeln darf aber die Dick sein.

Bauen sie auch wenn sie ein KFA von rund 9% haben Muskeln auf oder nicht?
Oder nur langsamer als wenn man eine Massephase hat?

Zum Beispiel Greg Plitt hat er eine Massephase? Er schaut nicht so auch aber hat auch Hammer Muskeln!!

Wie funktioniert das? Ist es Machbar?

Mit freundlichen Grüßen!

[Sebi[S.G.]]

dont feed the troll

[Sebi[S.G.]]

Machst du jetzt solange Threads auf bis dir einer ein Geheimnis verrät?

[BaBBaX]

Nee, bis einer vernünftige Antworten geben kann. Dafür is doch nen Forum da, oder?!

[Whatsuup]

Sebi, stell dich nicht so an^^
Models werden sicherlich nicht wie BB fressen, bis sie umfallen. Ich denke mal dass die, wie alle anderen auxh, leicht im kcal überschuss sind. Die müssen ja nicht von shooting zu shooting extrem viel aufgebaut haben. Wenn etwas wichtiges anstatt, dann versuchen die bissel zu entwässern und dann hat es sich damit.
Die meisten laufen eh mit 9%Magersixxer rum(wobei ich dss nicht schlimm finde) und machen dann ein UnterhosenShoot mit.

[ependinom]

was ein schwachsinn ... siehst du die das ganze jahr ueber? siehst du sie die jahre, als sie noch kein model waren ? siehst du models, die das ganze jahr in top shape sind und wirklich das optimum in sachen muskelaufbau rausholen ?

[Schmali]

siehst du models, die das ganze jahr in top shape sind und wirklich das optimum in sachen muskelaufbau rausholen ?
Naja, beides geht ja net gleichzeitig, aber Rob Riches ist schon sehr nah dran^^

[legendkiller]

ich denke da sind evtl "Mittelchen" im Spiel ;)

[ependinom]

was geht nich, gewicht halt und die koerperkomposition leicht verbessern uebers jahr gesehen ?

[Sebi[S.G.]]

Sebi, stell dich nicht so an^^

Genau den gleichen Thread gab es vor Kurzem und da wurde ihm zur Genüge geantwortet...aber er wartet anscheined auf eine aufregende, alles verändernde Antwort (:

Und Mittelchen? Die Mittelchen heißen Photoshop, Öl, gute Lichtverhältnisse ;)

[Whatsuup]

;1214232']Genau den gleichen Thread gab es vor Kurzem und da wurde ihm zur Genüge geantwortet...aber er wartet anscheined auf eine aufregende, alles verändernde Antwort (:



Achso habs nicht gesehen. Dann sry :knuddel:

[BaBBaX]

Stimmt, geprüft werden die Typen nicht... ich meine, bei dem Körper (vor allem die Brust) wäre eine Massephase fast fatal, oder?!


http://www.youtube.com/watch?v=jowE1ZCDRj4

[stephang]

gibt ja ausschließlich masse (für einige offensichtlich "alles essen was rumliegt" und binnen 2 wochen einen kfa von 20% bekommen) und definieren