Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 19

[wejin]

Why?..

Paar Begriffe dazu;

Jung, Eltern, "brav" und so. :angel::hopelessness:

[j3n]

Komm Jenny, schau Dir zumindest noch den Klitschkokampf an ;)

Ich glaube, ich werde auch so gut schlafen können. Aber danke für den Tipp ;)


Also ich jetzt ins Bett, werd noch etwas lesen und dann schlafen :smile:.

Klingt gut, ich glaube, etwas lesen werde ich auch noch.


same here, letzte Nacht nur 6h Schlaf, da nachts stundenlang durch Deutschland gefahren, um meinen besten Kumpel zu verabschieden. Und das obwohl seit gestern früh Schwächegefühl und Kopfschmerzen. Hmmmm, iwie ist das der falsche Fred dafür merke ich grade.^^

So merkwürdige Schwächegefühle hatte ich letztens auch. Fühlte sich an, als ob ich auf leeren Magen getrunken hatte. ;) Gute Besserung dir!

[Nicole.K]

@wejin: Ah ok ;-). Wie alt bist du denn?

[wejin]

@wejin: Ah ok ;-). Wie alt bist du denn?

Werde 17 in ein paar Monaten.

[Zany]

Werde 17 in ein paar Monaten.

Das ist doch das Alter um weg zu gehen ^^

[wejin]

Das ist doch das Alter um weg zu gehen ^^

Bah vielleicht dann wenn ich tatsächlich 17 bin. Vielleicht macht es die 7 aus. Im Moment nicht. :lol: ..Wie ging das? Was man nie hatte, das vermisst man auch nicht?

[MatzeF]

16? Oh gutzi gutzi kleines Tufftuff :D


(Nicht ernst nehmen!!)

[Schmali]

^^
Mich haben bis ich 18 war meine Eltern nie zur Disco gelassen :(

[wejin]

16? Oh gutzi gutzi kleines Tufftuff :D


(Nicht ernst nehmen!!)
Hahha, nana, ich finds ziemlich lustig :D (Bin gegen Ende des 16 Jahres :motz: ! Und bin ziemlich groß ^^)


^^
Mich haben bis ich 18 war meine Eltern nie zur Disco gelassen :(

Hat's dich gestört?

[-thomas-]

Und ich darf weder schlafen gehen noch fortgehen. Muss arbeiten. Aber etwas gutes hat es auch. Nach dem Dienst hab ich in diesem Monat nur mehr 5 Dienste :)

[MatzeF]

Feuerwehr?

[Whatsuup]

Bin jetzt immer so gegen 4Uhr morgens in der Bahn gewesen( am Wochenende->Arbeit).
Alle liegen/sitzen auf den Plätzen halbtot und ich sitz da mit nem fetten Grinsen im Gesicht rum :lol:
Die machen die Augen zu, öffnen die, gucken wie eine Leiche und dann fliegen die immer mim Kopf gegen das Fenster oder auf den vorderen Sitzplatz :lol:

[-thomas-]

Feuerwehr?

Nein, im Krankenhaus

[MatzeF]

Achso ok, dachte mir irgendsowas, weil du von Diensten redest.


Stell dir vor Onur, ich darf mit so Leuten noch reden, während ich komplett nüchtern bin :D

[Schmali]

Hat's dich gestört?
Ja, man, mega ! :(

[MasterB]

Ich habe mir Gestern den Film Contagion (In dem Film geht es um eine Virus Erkrankung, die zum Schluss ca. 30 Mil. Menschen das Leben kostet) zum zweiten Mal angeguckt. Passend dazu bin ich krank gewesen bzw. bin es immer noch (Erkältung, Ohren zu, Hals tut weh). Hab während dem Film auch an meine Erkrankung gedacht und wie schnell ich mich angesteckt habe und wie schnell die Krankheit auftrat (Inkubationszeit ca.12 Stunden). Ich habe mich dann nach dem Film schlafen gelegt und wie das bei mir so üblich ist, träume ich von den verrücktesten Dingen, sowie auch gestern Nacht^^. Ich habe dann vom Film geträumt bzw. Bruchstücke , mit mir als infizierte Person... :D

PS: Den Film sollte man sich angucken !

[Zany]

Schadenfreude ist die größte Freude :)

Einer beim BD verliert das Gleichgewicht mit der Stange, dann fliegen erst 3 Scheiben auf einer Seite runter und dann auf der anderen. Sah sehr lustig aus :D
Der hatte sogar hinter sich jemanden, keiner Ahnung für was der da war.

[Etern1ty]

Schadenfreude ist die größte Freude :)

Einer beim BD verliert das Gleichgewicht mit der Stange, dann fliegen erst 3 Scheiben auf einer Seite runter und dann auf der anderen. Sah sehr lustig aus :D
Der hatte sogar hinter sich jemanden, keiner Ahnung für was der da war.

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https://www.youtube.com/watch?v=MRP_VvW6nB4

[Zany]

Like this?
https://Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Jaaa :D
Nur halt nicht mit so viel Gewicht :p

[Schmali]

Jaaa :D
Nur halt nicht mit so viel Gewicht :p
Hatte ich letztens auch, ist echt unterhaltsam^^
Hättes gar net mitbekommen, wenn ichs net ausm Augenwinkel gesehen hätte, da meine Musik laut war. Mit einmal lag er da, die Hantel 45° auf der einen Seite am Boden und die Beine in der Luft xD

OT: Seid letzer Woche Donnerstag eigentlich total bescheiden gefühlt und voll niedergeschlagen, aber dank trainign gerade eben gehts mir prächtig :D

[j3n]

OT: Seid letzer Woche Donnerstag eigentlich total bescheiden gefühlt und voll niedergeschlagen, aber dank trainign gerade eben gehts mir prächtig :D

Kenn ich. Egal wie doof es mir geht, sobald ich im Studio war, bin ich gut drauf :)

[Chaser]

Ich brauch dann immer noch ein wenig Zeit im Gym und muss ein wenig Eisen rumwerfen, bisses wieder passt..^^

[AlerioN]

Ich hab endlich mein Schießeisen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BAAAMM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! WUHAHAHAAAA

[nalus]

bilder !

[AlerioN]

Von was?^^

[AlerioN]

Edit: Ahjo, mach ich moin ma ;)

[Chaser]

Von was wohl... :roll:

Edit: xD

[robert234]

Ich hab endlich mein Schießeisen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BAAAMM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! WUHAHAHAAAA

Ne Tischkanone? Kann man Dich mieten?

[jjo]

pullover in XL kaufen yehaaaaa :D

[wejin]

Ich hab mich für einen Marathon angemeldet.
Zur Auswahl standen; 5 8 11 und 16 km. Hab mich für die 16km entschieden? Warum? Weil ich gern mein Limit testen will :D

Wer Erfahrung?

[melloo]

Wer Erfahrung?

Nahtoderfahrung?

[wejin]

Nahtoderfahrung?

Und jetzt noch einmal auf Deutsch bitte.

[Whatsuup]

nah-tod-erfahrung
Kurz vorm verrecken also^^

[wejin]

nah-tod-erfahrung
Kurz vorm verrecken also^^

Bäh, ich wollte imponieren ^^ .. mal schauen!

[Barbara]

:lol: Und Du hast Dich nicht bei einem Marathon angemeldet sondern bei einem offiziellen Lauf! Marathon hat 42,1 nochwas km. Das liegt allerdings weiiiiit hinter NAH tod

[Etern1ty]

Bäh, ich wollte imposieren ^^ .. mal schauen!

Das nochmal auf Deutsch bitte.

[wejin]

:lol: Und Du hast Dich nicht bei einem Marathon angemeldet sondern bei einem offiziellen Lauf! Marathon hat 42,1 nochwas km. Das liegt allerdings weiiiiit hinter NAH tod

Ich kenn mich halt nicht aus .... :(
Also sind 16km machbar ohne zu Verrecken ^^?

Etern1ty
Habs schneller ändern können, als es dir aufgefallen ist. :diablo:

[Etern1ty]

Etern1ty
Habs schneller ändern können, als es dir aufgefallen ist. :diablo:

Dann wäre es mir ja nicht aufgefallen und ich hätte es nicht zitiert.

[wejin]

Dann wäre es mir ja nicht aufgefallen und ich hätte es nicht zitiert.

Ok...

[der_pumper]

Marathon hat 42,1 nochwas km.


42,195 lautet die magische Zahl.

[Nicole.K]

Also sind 16km machbar ohne zu Verrecken ^^?

Kommt drauf an, wie dein Trainingsstand ist, wie lange du Zeit für die Vorbereitung hast und was dein Ziel ist.

[Barbara]

Ich laufe seit April und ich könnte es noch nicht, ich bin aber auch kein Maßstab, laufen ist nicht meine Paradedisziplin.

[Schmali]

Ich kenn mich halt nicht aus .... :(
Also sind 16km machbar ohne zu Verrecken ^^?

Sagen wirs mal so, als ich noch 3x die WOche Fußball gespielt habe (Männerbereich) waren nicht mehr als 10km drin ^^

[wejin]

Sagen wirs mal so, als ich noch 3x die WOche Fußball gespielt habe (Männerbereich) waren nicht mehr als 10km drin ^^

Bah, naja muss schauen ^^..

[Polipol]

Ich brauch High Heels :D - Wadenmuskelkater vom Feinsten.

[pong]

Ich renn mind. 1 pro Jahr einen Halbmarathon und trainier praktisch nix dafür ... brauch wohl deswegen 2:30.

pong

[Mokway]

Mein Kater geht total auf meinen Gute Nacht Quark Shake ab .
Jeden Abend steh Ich in der Küche und mixe mir den Shake und trinke den dann sofort im stehen aus .
Dabei gibt es eine "Lichtspiegelung" an der Decke .
Folge : JEDEN Abend ,sobald der Mixer ertönt, steht die Katze in der Küche und wartet schwanzwedelndt auf die Lichtspiegelung um ihr hinterherzujagen . :biggrin2::biggrin2:

[Brisko]

Meine Kleine (17 Monate) hat gestern beim Abendessen angefangen den Thunfisch aus meinem Salat zu futtern!

Normalerweise ekeln sich Kids doch vor sowas, oder?

Allerdings isst der grosse ja auch Harzer und MQ.....:icon_scratch:

[wejin]

Zukünftige Bodybuilder :mrgreen:

[jjo]

kinder ekeln sich eigentlich nur vor sachen, vor denen sich auch eltern ekeln bzw wo sie bei anderen menschen einen ekel erkennen können, der unbewusst zu einer eindeutigen mimik führt. *klugscheiss* :D

[jjo]

heut morgen 90 kg auf der waage yeeeehaaaaaaaaa

[sunny666]

Gleich Dienstsport. Dafür liebe ich meinen Arbeitgeber ;)

[Brisko]

Was arbeitest Du denn?

[sunny666]

Ich diene treu meinem Vaterland ;), Bundeswehr.

[Sebi[S.G.]]

Ich diene treu meinem Vaterland

Ich nicht und hab ich auch nie, bin ich jetzt kein richtiger Deutscher?

[Nicole.K]

Hat doch niemand behauptet - bist du irgendwie auf Krawall gebürstet in letzter Zeit???

[Sebi[S.G.]]

Mir hat der Wortlaut nicht gefallen und da dachte ich mir ich schreib das. Sry, soll ich das nächste Mal vorher fragen? :D

[robert234]

;1227946']Ich nicht und hab ich auch nie, bin ich jetzt kein richtiger Deutscher?

Als Bayer sowieso nicht, von daher kommt es bei Dir auf die BW gar nicht an. :action:

[Sebi[S.G.]]

:lol:

[SuperVegeta]

Dass Sebi in letzter Zeit auf Krawall gebürstet ist, ist doch allgemein bekannt ^^
Fand an dem Satz von sunny überhaupt nix auszusetzen. Kann ja jeder sehen wie er will (: und sicherlich sollte man nicht unterscheiden ob man ein guter "Deutscher" ist oder nicht, das ist ja nicht nur abhängig davon ob man zum Bund ging/geht oder nicht. ;)

[Etern1ty]

;1227946']Ich nicht und hab ich auch nie, bin ich jetzt kein richtiger Deutscher?

Nein, du bist jetzt ein Deutscher der nie bei der Bundeswehr war.

[Doow]

Ich hab heute einmal 100 kg gehoben. Bin richtig stolz auf mich :D

[Nicole.K]

;1227952']Mir hat der Wortlaut nicht gefallen und da dachte ich mir ich schreib das. Sry, soll ich das nächste Mal vorher fragen? :D

Nee, nicht fragen, sondern denken. Lass deine Aggressionen lieber im Training raus, als hier ständig Mist zu schreiben und zu provozieren.

[robert234]

das ist ja nicht nur abhängig davon ob man zum Bund ging/geht oder nicht
Natürlich nicht nur, aber doch vor allem, wie ich als Offizier a. D. unterstreichen möchte. :motz1:






























































:mrgreen:

[Sebi[S.G.]]

Nee, nicht fragen, sondern denken. Lass deine Aggressionen lieber im Training raus, als hier ständig Mist zu schreiben und zu provozieren.

Ich hab keine Aggressionen ;) Keine Ahnung, klar wars n bisschen provozierend, aber doch nicht so schlimm. Und zudem, wenn man sich in dem Punkt, den ich immer aufgreife, nichts vorzuwerfen hat, ist es doch auch überhaupt nicht schlimm und man kann dem mit einem Lächeln begegnen, oder nicht? Sunny hat sich auf jeden Fall noch nicht drüber aufgeregt :)

Und als Mann hab ich leider auch keine Möglichkeit, im Ladys über andere Ex-Userinnen herzuziehen und so meine Aggressionen loszuwerden :(
Die nächste Provokation, ich weiß :D

[Exterminator]

Sebi, Du alte Krawallbürste :lol:

[maloross]

;1227988']Ich hab keine Aggressionen ;) Keine Ahnung, klar wars n bisschen provozierend, aber doch nicht so schlimm. Und zudem, wenn man sich in dem Punkt, den ich immer aufgreife, nichts vorzuwerfen hat, ist es doch auch überhaupt nicht schlimm und man kann dem mit einem Lächeln begegnen, oder nicht? Sunny hat sich auf jeden Fall noch nicht drüber aufgeregt :)

Und als Mann hab ich leider auch keine Möglichkeit, im Ladys über andere Ex-Userinnen herzuziehen und so meine Aggressionen loszuwerden :(
Die nächste Provokation, ich weiß :D

Hier ein kleines Hausmittel zum Aggressionsabbau:

[muskelbody]

;1227988']Ich hab keine Aggressionen ;) Keine Ahnung, klar wars n bisschen provozierend, aber doch nicht so schlimm. Und zudem, wenn man sich in dem Punkt, den ich immer aufgreife, nichts vorzuwerfen hat, ist es doch auch überhaupt nicht schlimm und man kann dem mit einem Lächeln begegnen, oder nicht? Sunny hat sich auf jeden Fall noch nicht drüber aufgeregt :)

Und als Mann hab ich leider auch keine Möglichkeit, im Ladys über andere Ex-Userinnen herzuziehen und so meine Aggressionen loszuwerden :(
Die nächste Provokation, ich weiß :D

Also ich finde dein Verhalten gnadenlos daneben. Wie du siehst, geht es aber nicht nur mir so, sondern auch einigen anderen hier in diesem Post als auch in anderen. Diese ständige Art zu provozieren und die Art, wie du hier mit anderen umgehst, kann ich nicht weiter dulden.

Wenn du dich bei uns nicht mehr wohl fühlst, warum hast du dann deine freiwillige Sperrung wieder aufheben lassen ?

So geht es auf jeden Fall nicht weiter. Verwarnung aufgrund des Verhaltens und der Provokationen und übler Nachrede für das Forum ist erteilt.
Also überlegt dir in Zukunft was du schreibst. Danke.

Habe fertig.

[*sternchen*]

http://m.youtube.com/watch?v=IzRkiFh7Rj8

Ich hoffe es klappt....

[pong]

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. juhu los gehts :)

pong

[Brisko]

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. juhu los gehts :)

pong
Nette Mucke!

[Vendetta]

Heute mal an selbstgemachte Mandelmilch rannprobieren, sehe immer wie die youtuber almond milk benutzen, ist'n versuch wert ^^

[Schmali]

Langsam aber sicher bald fertig mit meinem Messtechnik Beleg. Angefangen Game Of Thrones zu schauen, damit ich die Memes verstehe :lol:
Gar net so schlecht die Serie, wollte ich eh schon länger schauen, da ich Sean Bean gerne sehe. Die ersten 6 Folgen habe ich gestern und heute schon geschaut.

[tom13]

juhuu, hab heute die 68,1kg geknackt :-) das geht ja langsam aufwärts,bin stolz drauf und ein ganz fetten dank an die liebe Barbara,ohne die ich bisher nicht so lange durchgehalten hätte.
Auf das Etappenziel von 70kg und weitere paar kilochen.

P.S. BVB !!!!

[nalus]

4 tage frei am stück frei, yeahhhhh :D und bin vom gewicht wieder hoch auf 78-79 .... hatte übelst abgenommen und war auf 75, geht wieder aufwärtz..... 80 ich komme

[Schmali]

Langsam aber sicher bald fertig mit meinem Messtechnik Beleg. Angefangen Game Of Thrones zu schauen, damit ich die Memes verstehe :lol:
Gar net so schlecht die Serie, wollte ich eh schon länger schauen, da ich Sean Bean gerne sehe. Die ersten 6 Folgen habe ich gestern und heute schon geschaut.
grade gefunden:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. ist das mies^^

[j3n]

grade gefunden:
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. ist das mies^^

48160

[wejin]

Also die GOT Bilder sind ja mal klasse :D

[j3n]

Eins hab ich noch ;)

48162

Und OT: Meine Wohnung ist sowas von sauber! :)

[Schmali]

48160
Genauso mies xD

[Schmali]

auch gut:
http://memecrunch.com/meme/32JR/game-of-thrones/image.png
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. http://cdn.memegenerator.net/instances/400x/23511134.jpg

http://i40.tinypic.com/ax20ee.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-1t-XP4KvBkA/TnVKcL9tkVI/AAAAAAAAD2g/pFy4AnXDCts/s1600/GoT-KhalDrogba.jpg

[SuperVegeta]

Verstehe ich allesamt nicht :(

[Schmali]

Verstehe ich allesamt nicht :(
Winter is Coming ist halt der Standardspruch^^

Und der Gnom hurt halt imemr durche Gegend in der Serie und kriegt dafür auch nochn Preis, das ist der Witz dabei :P

[wejin]

Man muss Game of Thrones halt gesehen/gelesen haben.
Find alle spitze :D

[mcselede]

Ich kann kaum die dritte Staffel abwarten, deswegen habe ich mir auch gleich mal die Buecher bestellt. Sobald ich mit den Hunger Games durch bin geht es damit los.

[*sternchen*]

Formel 1!!!!!!! Wie spannend.... Hippel.... Freu....

[pong]

Formel 1!!!!!!! Wie spannend.... Hippel.... Freu....

Ja super, brauch ich keine Hilfsmittel zum Einschlafen :D

pong

[*sternchen*]

Wtf- das suuuuuper spannend!!!!

[nalus]

ich versteh auch nicht warum leute F1 gugen .... :nono:

[*sternchen*]

Weil ich generell Rennsport toll finde- oder Boxen bla...

[SuperVegeta]

Früher gerne, nun seit Jahren auch kein Formel1-Gucker mehr. Da unfassbar öde und langweilig ^^ aus meiner Sicht. Drücke Vettel aber die Daumen, dass der das heute packt :)

[*sternchen*]

Also dieses Jahr war es absolut spannend mit immer anderen Siegern. Oder wie Schumi Gefahren ist- blödes kaputtes Auto- also dieses Jahr absolut nicht langweilig...

[Schmali]

Meine Eltern "schauen" auch gerne Formel 1. In der Regel bekommen Sie nur die ersten Runden mit, sind dann zur Siegerehrung aber meistens wieder hellwach :lol:

[Chaser]

Ich kann F1 auch net soooo viel abgewinnen... Selber fahren ist mir da lieber.^^

[Brisko]

Endlich geht das Gewicht wieder hoch!

[j3n]

Dexter S7 ist so toll! :meister:

[wejin]

TRAINING ah TRAINING, wärst du weiblich, würde ich dich heiraten :meister:

[nalus]

Dexter S7 ist so toll! :meister:

oh jaaa, hanna is so hot :hihi:

[Schmali]

Aktuell wieder Internet, juhu !

[tom13]

olllleeee,olele NUR DER BVB!!!!!

[Chaser]

Hälfte der Woche rum.

[pong]

Wochenende (-:

pong

[danni84]

Hälfte der Woche rum.
Falsch^^ jez ists nur noch 1 Tag bis WE^^
Dann sinds noch 4 Wochen bis Weihnachten = 2Wochen Urlaub :D

[Brisko]

Ich glaub ich probier mich mal an nem Reissalat mit Thunfisch....
































Langsam liebe ich diese Heißhungerattacken durchs nicht mehr rauchen.....

[Nicole.K]

Langsam liebe ich diese Heißhungerattacken durchs nicht mehr rauchen.....

Und gerade wollte ich dich fragen, wie's mit dem Nicht-Rauchen läuft :thumleft:.

[Brisko]

Ich glaub ich probier mich mal an nem Reissalat mit Thunfisch....
Langsam liebe ich diese Heißhungerattacken durchs nicht mehr rauchen.....


Und gerade wollte ich dich fragen, wie's mit dem Nicht-Rauchen läuft :thumleft:. Fazit der Aktion = Lecker!!! ( Ich find im Moment alles lecker....)

125 gr (ungekocht) Reis
1 gelbe Paprika
1 rote Zwiebel
Balsamico Essig
Sonnenblumenöl
Knoblauch
Petersilie
Pfeffer + Salz

Fertig....

[wejin]

Brisko
Warum hast du dich nochmal dazu entschieden, aufzuhören?

[Brisko]

Weils gesünder ist, Geld spart, ich es einfach wollte....

Achja, mein Sohn sagte noch das Rauchen schwarze Zähne macht....

[Doow]

110 Tage ohne Alkohol :lach:

[der_pumper]

110 Tage mit Alkohol :lach:

[Chaser]

110 Tage mit Alkohol :lach:

Merkt man... :smoke:

[Vendetta]

Das Cortison zeigt seit gestern seine wirkung, anstatt 10-15 stuhlgänge am tag nur 2-3, schon krass.

Heute seit 2 wochen zum ersten mal Training, lief ganz gut kaum Kraftverluste.

Nebenwirkungen sind bis jetzt sind rießen Hunger und Knochenschmerzen

[AlerioN]

:drunken_smilie1::drunken_smilie1::drunken_smilie1 ::drunken_smilie1::drunken_smilie1::drunken_smilie 1::drunken_smilie1::drunken_smilie1::drunken_smili e1::drunken_smilie1::drunken_smilie1::triumphant:: triumphant::triumphant::triumphant::triumphant::tr iumphant::brech::brech::brech:

[SuperVegeta]

:drunken_smilie1::drunken_smilie1::drunken_smilie1 ::drunken_smilie1::drunken_smilie1::drunken_smilie 1::drunken_smilie1::drunken_smilie1::drunken_smili e1::drunken_smilie1::drunken_smilie1::triumphant:: triumphant::triumphant::triumphant::triumphant::tr iumphant::brech::brech::brech:

Biste FULL ? :stupid2::sprechen::biggrin2:

[AlerioN]

biisl.

[*sternchen*]

Go Vettel go!!!!!

Spannend...

[Etern1ty]

Go Vettel go!!!!!

Spannend...

Kann ja nicht wahr sein was da passiert ist :(

[Barbara]

Waaaasssss????

[nalus]

Totaler fehlstart oder so hab ich gehört ^^

[Etern1ty]

Absolut abgefahrenes Rennen, aber Vettel hat die WM gewonnen!

[wejin]

Jüngster Dreifach-Weltmeister :D

[Sebi[S.G.]]

Und jetzt wieder zu Nicht-Sinnfreien Themen:tschuess:

[MasterB]

;1231423']Und jetzt wieder zu Nicht-Sinnfreien Themen:tschuess:

:D Meine Meinung ^^ Anstatt den Leuten zu zugucken, wie sie da Fahren, macht es doch selber ^^

[Chaser]

Das is auch viel geiler.^^ Problem ist, dass die Rennleitung da meist was dagegen hat... :smoke:

[tom13]

Juhuuu,endlich jetzt für Knapp 2 monate in meinem aller ersten Studio wieder Trainieren,das bedeudet,ich kann endlich wieder freie KB´s machen.
Hoffentlich kann ich es noch,werd wohl bestimmt runter gehen müssen mit dem Gewicht,bis die Ausführung wieder stimmt.
Aber freue mich riesig drauf+ 45° beinpresse.:-)

[Schmali]

Erfolgreich die ersten 2 Glühwein der kommenden Saison verhaftet :mrgreen:

[tom13]

Es war ein Traum heute,endlich KB frei :-)
so Hammergeil habe ich meine beine schon lange nicht mehr gespührt.

[pong]

So, Super Mario Land 2 durch, ab gehts zu Zelda DX :)

pong

[Schmali]

Da mir mein Professor meine alten Praktikumsleistungen anerkennt, habe ich jetzt 100 ECTS und bin damit BAföG förderungsfähig von den Punkten her. Jetzt noch Lebenslauf, Motaivationsschreiben für den Wechsel und Nachweis der Exmatrikulation zum letzten WS und mit bissl Glück bin ich bald 1500€ reicher.

[Doow]

Nächsten Mittwoch Probetraining im Gewichtheberverein! :)

[der_pumper]

Erfolgreich die ersten 2 Glühwein der kommenden Saison verhaftet :mrgreen:


Prima! Hab auch schon 2 mal den W-Markt aufgesucht und die Glühweinsaison eingeläutet. Morgen folgt die 3. Etappe.

[Chaser]

Jabadabaduuuuuuuuu!!! Es nimmt langsam Formen an..^^

[Schmali]

Klasse, bald gibts im McFit 20 kg scheiben, mind 1 Power Rack und kostenloses Duschen. Dafür wird der Spaß zwar 3 € teurer, aber das ist ja wohl noch im Rahmen :D

[PhysaliS]

Naja das mit dem Preis finde ich n bissl nervig, bin da der Heimduscher :D.
Was aber auch noch gut ist, sind die Karabinerhacken die kostenfrei zur Verfügung stehen werden.

[DerZukunftsBody]

Das wars für die Poser im McFit, jetzt siehts dann nicht mehr so krass aus, wenn ich nicht mehr nur 15er Scheiben auf der Beinpresse sind, hehe. :)

[Chaser]

Nimmst stattdessen halt nur 20er. :ratlos:

[DerZukunftsBody]

Nimmst stattdessen halt nur 20er. :ratlos:


Das wirkt sich dann aber doch wohl etwas zu sehr auf das Arbeitsgewicht aus ^^ Mir isses sowieso egal, trainiere eh mit 10er da ich kein Bock habe beim Aufwärmen ständig Scheiben runter zu schmeißen und BP mache ich eh nicht mehr.

[Nicole.K]

mind 1 Power Rack

Die anderen Sachen sind klar, aber wo haste denn das mit dem Power Rack gelesen??


Mir isses sowieso egal, trainiere eh mit 10er da ich kein Bock habe beim Aufwärmen ständig Scheiben runter zu schmeißen .

Noch so'n Türmchenbauer :finger:.


:tschuess:

[Nixe]

Die anderen Sachen sind klar, aber wo haste denn das mit dem Power Rack gelesen??



Noch so'n Türmchenbauer :finger:.


:tschuess:

Das steht bei denen auf der Seite wo man die Vorschläge machen konnte. Ich finds super das die so aufrüsten. :encouragement:

[Schmali]

Die anderen Sachen sind klar, aber wo haste denn das mit dem Power Rack gelesen??

https://Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Punkt 8

[Sebi[S.G.]]

Sollten sich mal KH bis 50 kg oder so anschaffen-.-

[Nixe]

;1232833']Sollten sich mal KH bis 50 kg oder so anschaffen-.-

Wird in den "Erlebnis McFits"gemacht.

[Sebi[S.G.]]

wtf was ist des und wo?

[Nixe]

;1232836']wtf was ist des und wo?

Da kannst dus lesen



https://mcfitfeedback.uservoice.com/forums/169070-allgemein/suggestions/3221960-kurzhantel-mit-mehr-als-40kg

[Nicole.K]

Das steht bei denen auf der Seite wo man die Vorschläge machen konnte. Ich finds super das die so aufrüsten. :encouragement:


https://Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Punkt 8

Das ist ja echt cool :thumleft:!

[Nicole.K]

Das ist ja echt cool :thumleft:!

edit fügt hinzu: und wehe, irgendwer macht dann Curls oder Shrugs in dem Rack :schimpf:

[Sebi[S.G.]]

Danke..in ausgewählten Studios, mal schaun ob ich von Mc Fit weg wechsel.

[tom13]

Muahh, ein Freu und Glücksbringer für Mittwoch bekommen 48398

[wejin]

Wie in den Mc Fit Deutschland gibt es keine KH über 40kg? Wie lächerlich ist denn das?

In meinem Studio gehts bis 62kg KH.

[nalus]

In meinem gibts auch 60kg KH, aber die verstauben :D

[PhysaliS]

Limit für McFit ist soweit ich weiß 50kg. Manche haben 50kg Hanteln (bei mir im Mcfit beispielsweise), manche halt nicht.

[pong]

22kg KH die Titanschiene hält ... weiter gehts :)

pong

[tom13]

gestern das Rückentraining war richtig klasse.ich habe gemerkt das ich wieder zu sehr den Fokus auf hohe gewichte hatte und aber die ausführung nachgelassen hat.
Und dann habe ich 5 sätze lat-ziehen gemacht mit einer realtiv schnellen zugphase aber das wieder in die ausgangsstellung (negative)mit viel mehr Gefühl und langsamer ausgeführt habe,was ich dann auch bei den restlichen übungen gemacht habe.
fazit: super den Muskel gespürrt und heute immer noch einen super rückengefühl.

etwas langsam und kontrolliert macht sich echt bezahlbar. :-)

[sunny666]

7 Tage Schicht frei, yeah !

[wejin]

Wie chillig, kriege mein Shake direkt ins Studio geliefert, da ich den Besitzer der Sportnahrungskette kenne :lol: .. Paaaaaast :D

[Brisko]

Noch 4 und der Rest von Heute, dann nicht mehr arbeiten dieses Jahr!

[Nixe]

Noch 4 und der Rest von Heute, dann nicht mehr arbeiten dieses Jahr!
Noch 5 und der Rest von Heute, dann nicht mehr arbeiten dieses Jahr!

[Barbara]

In meinem gibts auch 60kg KH, aber die verstauben :D

Ein wahres Wort, Baby...die meisten hier werden 50kg KH eh nie im Leben gebrauchen.

[Brisko]

Ein wahres Wort, Baby...die meisten hier werden 50kg KH eh nie im Leben gebrauchen.

Zum KH Ruder auf der Bank ist sowas aber brauchbar!

[Schmali]

Wochenende. jetz gibts erstmal Pizza und ne Runde Dota2. Achja, und super Muskelkater :D

[legendkiller]

unsere gehen auch bis 50KG und das in nem kleinen Kaff im Salzkammergut. McFit bringts da nicht auf die Reihe? - Armes Deutschland!












































:Tschuess:

[Hoffmann]

Wahnsinn in 10 Wochen von 70 auf 73 Kilo gekommen und der Kfa ist um 1% gesunken :O
Es ist einfach so geil erfahrene Bodybuilder im Studio zu haben... Dort hin zu wechseln war das beste was mir je passieren konnte :)

Wenn das so weiter geht kann die Norddeutsche Ende 2014 kommen :)

[nalus]

Der neue Bf3 DLC ist echt gut

[StopfKnopf]

Auf gehts zur zweiten Seminarwoche :bier:

[Schmali]

900g Schweinebraten im Ofen und alles nur für mich :D
Hilft hoffentlich bei der Besserung.

[Vendetta]

Das Protein auf Wasserbasis schmeckt unglaublich gut, ich glaube ab jetzt an nur noch das.

[Schmali]

Juhu, BaföG ist bewilligt, damit kriege ich Ende Dezember das Geld für 4 Monate xD

[Barbara]

Herzlichen Glückwunsch!

[Schmali]

Herzlichen Glückwunsch!
Danke, aber im Zweifelsfall hätte ich aber nochn Werkstudentenjob gehabt. Vll mach ich das dann abm Sommersemester zusätzlich, da ja gut für die Vitae.

[Brisko]

Danke, aber im Zweifelsfall hätte ich aber nochn Werkstudentenjob gehabt. Vll mach ich das dann abm Sommersemester zusätzlich, da ja gut für die Vitae.

Und für die Geldbörse...

[Clemo]

Juhu, BaföG ist bewilligt, damit kriege ich Ende Dezember das Geld für 4 Monate xD

Bei mir genauso. Mit Nebenjob+BaföG+Kindergeld kommt schon was zusammen...:)

[danni84]

Aber Aufpassen, das Einkommen ausm Nebenjob (ausser wenns schwarz is *hust*^^) wird ja aufs Bafög angerechnet ;-)
Oder ist das nicht mehr? :ratlos:

[Schmali]

Und für die Geldbörse...
Jo, dass das jeder erkennt ist ja offensichtlich^^

Aber Aufpassen, das Einkommen ausm Nebenjob (ausser wenns schwarz is *hust*^^) wird ja aufs Bafög angerechnet ;-)
Oder ist das nicht mehr? :ratlos:
Nope, du kannst bis 400€ pro monat dazu verdienen, ohne das es angerechnet wird. Wenn du ein im Studium vorgesehenes Praktikum machst sogar noch mehr :)
Wenn du also z.B. 600€ Bafög bekommst und 1000€ im Praktikum bekommst, kannst du auch als student am Monatsende 1600€ auf der Hand haben^^
Edit: Je nach Dauer des Praktikums natürlich. Anscheinend wird es aber auch so angerechnet oO

[danni84]

Ok, bei mir warns ~350€ pro Monat, aber ich kam da idR drüber.
Aber du kannst Werbungskosten geltend machen (Fahrtkosten zur Uni und zur Arbeit z.B.), diese werden dann zum Freibetrag dazugerechnet.
Ich denke, dass das heute auch noch so ist.
Es wir auch immer der gesmate Bewilligungszeitraum, also idR 1 Jahr betrachtet, da hast du entsprechend einen Freibetrag von 4800, den du ohne Abzüge dazuverdienen kannst.
Es wird nicht jeder Monat einzeln berechnet.

[Schmali]

Freibeträge zählen bei (Pflicht)praktika und Abschlussarbeiten nicht, wie ich gerade nachgelesen habe und Werbungskosten gibt es nur bis 1000€/a.
Selbst wenn ich nur 4 Monate meine Abschlussarbeit bei BMW schreiben würde, würde ich schon 162€ weniger pro Monat bekommen. Aber könnte man trotzdem gut mit leben :smoke:
Bei längerere Dauer entsprechend noch mehr Abzüge vom BaföG.

[danni84]

Bei mir gabs die Werbungskosten noch ohne Obergrenze... die nehmen sich auch, wo sie nur können :schimpf:

Edit: Aber richtig übel wirds erst, wenn du nen richtigen Job hast... wenn ich sehe, was ich da jeden Monat an Abzügen hab, kommen schonmal Gedanken an nen Amoklauf oder nen Bombenanschlag aufs Finanzamt auf :motz:^^

[Schmali]

Bei mir gabs die Werbungskosten noch ohne Obergrenze... die nehmen sich auch, wo sie nur können :schimpf:
Zumindest wurde in den Beispielen immer mit 1000€/a gerechnet. Bin da ja nun auch kein Experte.

[der_pumper]

:santa:

[pong]

Ich hab eine Powerkatze (-:




48816

pong

[szhantel]

http://25.media.tumblr.com/tumblr_mb85tos48n1qm1mlto1_1280.jpg

[Brisko]

So, Urlaub bis zum 2. Januar!!!

[danni84]

So, Urlaub bis zum 2. Januar!!!

Ich hab noch ne Woche :-(
Dann Urlaub bis 4.1. :D

[Penny]

http://25.media.tumblr.com/tumblr_mb85tos48n1qm1mlto1_1280.jpg

Hahaa spitze :D

[legendkiller]

ich hab ab dem 22. frei, und das bis zum 7.

kann aber die ganzen Ferien lernen -.-

[MasterB]

Jo, dass das jeder erkennt ist ja offensichtlich^^

Nope, du kannst bis 400€ pro monat dazu verdienen, ohne das es angerechnet wird. Wenn du ein im Studium vorgesehenes Praktikum machst sogar noch mehr :)
Wenn du also z.B. 600€ Bafög bekommst und 1000€ im Praktikum bekommst, kannst du auch als student am Monatsende 1600€ auf der Hand haben^^
Edit: Je nach Dauer des Praktikums natürlich. Anscheinend wird es aber auch so angerechnet oO

Du kannst auch in einem einzigen Monat ca.5200 € verdienen. Solange du danach (in der Zeit in dem du Bafög bekommst idR 12 Monate) nichts mehr dazu verdienst ! Jedenfalls gilt das für NRW.


Hahaa spitze Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Boah, wie diese Katzen bzw. Tier meme mich ankotzen... ich meine am Anfang waren sie noch ganz nett (nicht wirklich lustig aber auch nicht schlecht), aber jetzt ist es einfach nur noch nervig !

[Barbara]

Ich hab eine Powerkatze (-:




48816

pong


Cool! Wir hatten mal nen roten Kater, der ist immer mitgegangen, wenn Achim trainiert hat. Dann hat er im Trainingsraum seinen Kratzbaum bearbeitet wie wild und anschliessend ist er beim Bankdrücken auf Achims Bauch gehüpft und da seeleruhig liegengeblieben, sah geil aus.

[pong]

Sehr süß. Meine flauchen mir die Decke beim Schlafen :/

pong

[szhantel]

Boah, wie diese Tier Meme mich ankotzen...:very_drunk:

[der_pumper]

Wooooocheneeeendeeeee steeeeh aaauuuuf!

http://www.fussballforum.com/images/smilies/pyro.gifhttp://www.schaengelland.de/foren/images/smilies/pyro_doppel.gif:santa:

[Chaser]

:very_drunk:

Oh Gott, das is ja noch schlimmer. Oo

[szhantel]

http://cdn.memegenerator.net/instances/400x/28057873.jpg

[Chaser]

So in etwa.

[Brisko]

In der Zeitung meiner KK steht das der Eiweißbedarf erst ab 5 Std. Training die Woche steigt!

Danke AOK

[Schmali]

Du kannst auch in einem einzigen Monat ca.5200 € verdienen.
Ja, nur tut das keiner.

[nalus]

Heute 130Kg Kreuzheben 6wh gemacht, hab mich gefühlt wie der KING KONG im STUDIO !!! muahahaha

[Thekk]

grade den jacko333100 auf youtube gefunden,einfach genial der typ! made my day :hihi:

[Exterminator]

@Nalus, Du Tier! :shock: Apropos "KingKong": Jetzt fehlt nur noch die weiße Frau :)

[pong]

Kann das gemütlich sein?


pong



48854

[maloross]

Kann das gemütlich sein?


pong

für Katzen sicher ;)

[Mokway]

48855
Das ist viel gemütlicher ......

[Hoffmann]

heute das erste mal ausfallschritte probiert :) jetzt kann ich nicht mehr gehen :D

[Thekk]

48858
Was spricht gegen ein kleines Bierchen?? :bier:

[Thekk]

Die asiaten... :action-smiley-035:


http://www.youtube.com/watch?v=vRjl9tFouro

[Mokway]

Das nennt sich "Mellbourne Shuffle" , wird zu Hardstyle getanzt.
Geht aber wesentlich besser :

http://www.youtube.com/watch?v=9bSIFl1UICA

[Brisko]

Das gezappel nennt sich tanzen????

[Mokway]

Darfst es gerne mal versuchen ;)

[Polipol]

Bin zwar Halbasiate, habe aber dafür andere Qualitäten - Tanzen kann ich nicht :D

[Polipol]

Heute endlich mal richtig die Brust platt bekommen. Habe definitiv zwei neue Übungen für mich entdeckt : Crossover am Seil und Seitheben am Seil. Bankdrücken hat mich heute irgendwie so viel Kraft gekostet, dass ich beim SBD kaum noch Power hatte - wenigstens hats heute mal gebrannt! :)

[Brisko]

Darfst es gerne mal versuchen ;)

Und dann?

[wejin]

Und dann?

Und dann gehst ab :cool:

[sunny666]

einmal noch zur Arbeit, dann Urlaub, yeahh

[Mokway]

2 mal noch ...... :jumpers:

[j3n]

5 Tage noch :( Aber hey, auch die gehen vorbei

[sunny666]

5 Tage noch :( Aber hey, auch die gehen vorbei

Na klar! Dann beginnt das grosse fressen wieder ;)

[Schmali]

3x noch, davon aber 2x mit Praktikum, aber dafür sit der Dienstag fast frei. trotzdem kann ich mich iwie net so recht auf die Ferien freuen, wenn ich dran denke, was ich da alles uniseitig schaffen will :S

[Brisko]

Ich hab schon Jahresendurlaub, weil meine Firma mich gezwungen hat den Resturlaub zu nehmen.....:p

[j3n]

Na klar! Dann beginnt das grosse fressen wieder ;)

Bin schon fleißig dabei :esser3: ;)

[Barbara]

Ich muss noch die ganze Woche, dafür haben wir dann 14 Tage Urlaub in Spanien bei Freunden.

[Chaser]

Mich nix Urlaub. :(

[Brisko]

Du nix verdient?:(

[wejin]

Ich fühl mich grad so super. Mit einem wirklich kompetenten Trainier trainiert (Beine) .. Der trainiert auch einen im Studio für die IFBB Österreich, und der hat sich schon mal übergeben (Was jetzt nicht implizit heißen muss, dass das ein Zeichen für intensives Training ist, meine lieben Hater ;)). Ich muss gestehen, ich hätt fast ... naja geheult ist nicht das Wort, das ich suche, kommt aber nah ran.
Meine Beine fühlen sich jetzt einfach wie Steine an, totales Muskelversagen erreicht. Wenn ich aufstehen will, fühlt sich das so an, als ob ich einen Extra-Supersatz-Kniebeugen machen würde. Einfach heftig... Ich lass mich jetzt von dem ein wenig coachen, die anderen Muskelgruppen fehlen ja noch.

Die Sache ging so weit, dass ich mit 48kg Kurzhantel breites Kniebeugen gemacht habe, und mir einen Krampf zugezogen habe. Mussten dann dementsprechend das Gewicht reduzieren. Hätte ich aber sofort mit ihm angefangen - denn das habe ich ja nicht, da davor noch 4 Sätze KB und 4 Sätze KH dran waren - dann hätte ich deutlich mehr Kraft gehabt (da ich die 48kg 1x ziemlich gut gedrückt habe).
Grüße
wejin

[DerZukunftsBody]

Das hört sich doch gut an ! Aber mit Kurzhanteln Kniebeugen? Stelle ich mir echt sehr unangenehm vor.. xD

[SuperVegeta]

Wo war der Krampf? o.O Und wie schnell ging er weg?
Nach einem Krampf könnte ich keine Kniebeugen mehr machen :O

[wejin]

Das hört sich doch gut an ! Aber mit Kurzhanteln Kniebeugen? Stelle ich mir echt sehr unangenehm vor.. xD
Ich fühl mich auch gut :). Danke Steph. Ehm ... man hält eine Kurzhantel trichterförmig mit den Händen. Sah unangenehmer aus, als es war, die Balance etc. war da.


Wo war der Krampf? o.O Und wie schnell ging er weg?
Nach einem Krampf könnte ich keine Kniebeugen mehr machen :O

Biceps femoris . Ging nicht ganz weg. War aber nach ca 2-3 Minuten besser. Ich hab ihm gesagt, dass ich nicht mehr weiter mit KB machen will, er hat nachher auch gemeint, dass das eine gute Entscheidung war, da Sicherheit vorgeht. Hab dann weiter gemacht mit .. mhm wie heißt denn die Übung .. Jedefalls Ausfallschritte Rückwärts und hoch auf ne Bank, und wieder runter, und das gleiche mit dem anderen Bein. War aber richtig heftig.. Und die Unterarme erst, oh die Unterarme .. :lol:

[Chaser]

Du nix verdient?:(

Stimmt, als Azubi verdiene ich nix.

[Schmali]

Klasse Artikel^^
http://www.team-andro.com/gymtypen.html

[Mokway]

:mrgreen: Hammer , Ich lach mich weg.... :mrgreen:

Der Diskompumer ist am geilsten , entspricht 100 % der Realität.

[tom13]

Jaaaaaaaaaaaaaaaaa,hab die theorie Prüfung Industriemechaniker bestanden!!!!

[sunny666]

Glückwunsch !

[szhantel]

Jaaaaaaaaaaaaaaaaa, hab die Theorie Prüfung Industriemechaniker bestanden!!!!
Sehr gut, freut mich!

[Barbara]

Glückwunsch!!!

[tom13]

Vielen lieben dank.

[j3n]

Glückwunsch!

[Brisko]

Gut gemacht!!!!!

[der_pumper]

Jaaaaaaaaaaaaaaaaa,hab die theorie Prüfung Industriemechaniker bestanden!!!!

Ein schönes Weihnachtsgeschenk selbst bereitet! Glückwunsch! :santa:

[tom13]

Danke noch mal,der schwerste brocken ist geschluckt.Was für ein Jahr.:-)

[wejin]

Wow, super tomchen :D

[wejin]

Er ist da!!!!!

http://vimeo.com/55964521#

:D

[Chaser]

Verdammt, war das ein geiler Abend...^^

[Arnie2k9]

Die Erde lebt noch!!!!!!

Dieser Post wiederholt sich nun stündlich...bis erwartetes Ereignis eintritt...denn dann geht es im Aggro Fred weiter

[PhysaliS]

:lol:

[SuperVegeta]

Na, lass das lieber sein! sonst melde ich dich einem Mod wegen Spamming!

[Arnie2k9]

Na, lass das lieber sein! sonst melde ich dich einem Mod wegen Spamming!

Alles klar, für jegliche Art von SPAM Meldungen ist arnie2k9 verantwortlich.
Einfach rechts neben seiner Eingangstür in den nicht vorhandenen kunmerkasten einwerfen :)

[Schmali]

http://www.sky.de/web/cms/de/videos-bundesliga.jsp?bctid=2055210734001

[Schmali]

Goldrausch in Alaska <3
http://www.dmax.de/video/goldrausch-in-alaska-die-macht-des-goldes-1/ :D

[Clemo]

Goldrausch in Alaska <3

Ich liebe es. Die beiden Weihnachtsfeiertage waren absolut genial - 48 Stunden die Schatzsucher :)

[Schmali]

Ich liebe es. Die beiden Weihnachtsfeiertage waren absolut genial - 48 Stunden die Schatzsucher :)
Mega :D

[pong]

Das Leben ist schön.

pong

[Etern1ty]

Goldrausch in Alaska <3
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Die Season ist viel zu wenig Gold und Graben und viel zu viel Show und Todd bringt einen irgendwann zur Weissglut mit seiner Dummheit. Hoffe jetzt auf eine bessere 2. Hälfte der Season

[j3n]

Das Leben ist schön.

pong

Das ist doch mal eine tolle Aussage! :thumright:

Ich bin auch gerade ziemlich zufrieden.