Kleine Motivation :)

[alex2]

http://www.youtube.com/watch?v=lsSC2vx7zFQ :D

[Avocadoshake]

Bei einigen übungen nimmt er imho zuviel Schwung, aber vielleicht ist das ja Absicht. Die eckigen Kh sind genial, die hätte ich auch gern. Mir tun schon vom Zusehn heut die Beine weh:icon_shaking:. Werde heute noch Seilspringen, war eh so geplant, oldskool.