Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil 6

[MPB]

jen, du hast als Frau echt nen Wahnsinnsgeilen Körper, so müsste jede Frau sein. Leider sehen nicht mal 1% so aus -.-'

Mario, sieht ganz gut aus, mir fällt aber auf das bei dir iwie die Rückenbreite fehlt. Trainierst du deinen Lat?

Danke, jo trainier ich auch ... aber ich kann den nicht so rausdrücken wie manche hier ... und vermutlich fehlt auch bissl die Muskelsubstanz was den Lat angeht ^^

Daher muss ich diese Bitte


Mach doch mal nen Lat Spread MPB.

leider abschlagen ... :)

[Zany]

Das es kein perfekter Lat Spread sein wird war mir auch klar^^
Ich wollt nur mal sehen wie es ausschaut, aber ist okay :)

[powerx]

N Schnappi :P

[MasterB]

N Schnappi :P

Was man auf dem Bild erkennt sieht gut aus. ! Mach aber mal vernünftige Bilder.

[powerx]

Was man auf dem Bild erkennt sieht gut aus. ! Mach aber mal vernünftige Bilder.

ja sorry:D aber falls dich interessiert in meinem Bilder-fred hab ich "vernünftige" bilder:P

[Hoffmann]

Das ist so ein typisches Facebook-Poser Bild :D

[powerx]

nein ich stell erst sowas in face wenn ich was richtiges zum zeigen habe :)

[nalus]

427044270642705

[Schmali]

Umfang ?

[nalus]

38 cm ~

[Exterminator]

Sind zwar nich so dick, aber aufgrund Deines niedrigen Kfa`s kommen sie gut zur Geltung. Sogar mit Adern drauf :daumen:

[Popey]

jetzt sind alle auf wadenbildertrip :D

[Exterminator]

jetzt sind alle auf wadenbildertrip :D
Das wäre ein wahres Fest für Robert :)

[Popey]

"Der Wadendoktor" :)

[Whatsuup]

Aus meinem Log.
4273242733

Diätet wird bald.

[Exterminator]

Sach mal Onur, hab ich das nur geträumt oder hab ich letztens irgendwo gelesen, dass Du Deine ganzen Bilder von Dir aus Deinem Log entfernt hast?

[Whatsuup]

Sach mal Onur, hab ich das nur geträumt oder hab ich letztens irgendwo gelesen, dass Du Deine ganzen Bilder von Dir aus Deinem Log entfernt hast?

Ne, haste schon richtig gesehen.

[Exterminator]

Ne, haste schon richtig gesehen.
Und warum?

[Whatsuup]

Will einfach nicht mehr, dass soviele Bilder von mir-hier-rumfliegen. Wenn jemand diese wieder sehen will, dann kann die Person diese gerne per PN haben.

edit:26Leute gucken sich das Bild an und niemand schreibt was dazu :lol:

[Exterminator]

Will einfach nicht mehr, dass soviele Bilder von mir-hier-rumfliegen. Wenn jemand diese wieder sehen will, dann kann die Person diese gerne per PN haben.

edit:26Leute gucken sich das Bild an und niemand schreibt was dazu :lol:Dann bin ich der Erste: Rücken sieht wie immer starkt aus. Mein ich das nur, oder haste sogar noch an Masse zugelegt gegenüber den letzten Bildern? Schultern sehen auch gut aus, und dank Coflohs Spezialprogramm dürfte ja da die Post abgehen. Du hast bald einen ganzen Beraterstab um Dich, Du König :mrgreen:

[scarface82]

find die bilder auch gut
wenn man bedenkt dass du erst 17 bist sogar klasse

bis ein richtiger ayir - kein plan ob das so geschrieben wird - hoffe du verstehst was ich meine

[ependinom]

yeah onur sieht 100%ig aus wie ich xD

[Exterminator]

yeah onur sieht 100%ig aus wie ich xD
Beweisfoto :mrgreen:

[Whatsuup]

Die Schultern wachsen langsam aber sicher und dank Constl's Hilfe, sollten die noch schneller wachsen :D
Bin gespannt, was nach der Diät kleben bleibt.

[IgG]

Aus meinem Log.
4273242733

Diätet wird bald.

Saubere Bilder Onur! Hast du das alles mit AD Aufgebaut?

[jeyDe]

Sooo, Diät erfolgreich durchgezogen, jetzt muss ich mal ein wenig Muskulatur aufbauen, aber das möglichst sauber.
wobei noch kleine Speckröllchen an den Hüften vorhanden sind, aber die werde ich wohl nicht los.
42778
4277642777

[Chaser]

Toller Fortschritt! Die Schulter-Nacken-Partie hat sich deutlich verbessert. Und wo du da noch Speckröllchen siehst, ist mir schleierhaft.. ;)

[jeyDe]

Toller Fortschritt! Die Schulter-Nacken-Partie hat sich deutlich verbessert. Und wo du da noch Speckröllchen siehst, ist mir schleierhaft.. ;)

Danke, die Röllchen sieht man da noch:

42779
Wäre halt schön, wenn die Bauchmuskeln unten noch sichtbar werden würden.

[Exterminator]

Hab mich schon gewundert, wo Du bleibst. Aber hast anscheinend heimlich weiter geackert. Du reihst Dich in die Reihe der Hardcore-Mädels ein, die zäher sind als ne Schuhsohle. ;) Speckröllchen seh ich auch nicht. Aber scheint ein nicht zu veränderndes Frauendenken zu sein, dass selbst wenn kein Speck mehr da ist, man trotzdem immer noch Speck sieht. :)

[Chaser]

Na, das ist aber, wenn überhaupt, nur ein Miniminiminimini-Röllchen.. ;)

[Sentoz]

Danke, die Röllchen sieht man da noch:

42779
Wäre halt schön, wenn die Bauchmuskeln unten noch sichtbar werden würden.
haha was soll ich sagen, mein Bauch schaut ziemlich genau so aus, die blöden röllchen wollen nicht weg :(
Und mein arsch wird immer fetter :(

aber wieder zu dir, schaut gut aus, sogar der lat kommt so langsam

[jeyDe]

Hab mich schon gewundert, wo Du bleibst. Aber hast anscheinend heimlich weiter geackert. Du reihst Dich in die Reihe der Hardcore-Mädels ein, die zäher sind als ne Schuhsohle. ;) Speckröllchen seh ich auch nicht. Aber scheint ein nicht zu veränderndes Frauendenken zu sein, dass selbst wenn kein Speck mehr da ist, man trotzdem immer noch Speck sieht. :)

Natürlich war chfleißig. Ihc habe nur leider mein Knie beim Laufen etwas verdreht und daher seit zwei Wochen Bein-Pause. Damit ich auch artig bin habe ich in der Zwit aufs Studio verzichtet und zu Hause trainiert (Klimmzüge, Dipps, Beinheben, Crunches).

Nächste WOche gehts dann als Betreuer und Trainer ins Traiingslager. Da werden wir regelmäßig laufen gehen und ich nehme meinen Ultimate Sandbag mit fürs Krafttraining. Ich werde da also so fleißg wie möglich sein.
Beintraining wird sowieso etws verringert (Über Frühling und ommer) da ich ja bei gutem Wetter viel mit dem Rennrad unterwegs bin.


@all: Danke für die Komplimente, kritische Anmerkungen sind natürlich auch erwünscht.

[ependinom]

also roellchen sehe ich auch nich :=)

sieht doch super sportlich aus

ps: fuer kritik habe ich von sportlichen frauen zu wenig ahnung :P

[Massiv]

lichtspielerei jaja :P

42787

[wejin]

Onur, dein Rücken Punktet! Breit und massi(v)(g). Schulter gefallen mir auch sehr. Und kommt es mir nur so vor, oder ist dein linker Nacken breiter als der rechte :-D.
Nun, da ich dir meine Meinung geäußert habe, würde ich mich freuen, wenn du auch paar Brustbilder posten würdest :D

EDIT:
Massiv, bei dir das selbe. Links schaut brutaler aus als Rechts. Ist aber wie du schon sagst sicher auf die Lichtspielerein zurückzuführen. Ansonsten :encouragement:

Grüße
wejin

[Exterminator]

lichtspielerei jaja :P

42787Rücken und Schultern sehen stark aus. Arme hängen aber stark zurück. Wenn die nachziehen siehts richtig stark aus.

[EMSO]

So , dann poste ich auch mal mein erstes Rückenbild . Bisserl schief :)

42788

[Exterminator]

So , dann poste ich auch mal mein erstes Rückenbild . Bisserl schief :)

42788Sieht gut aus, vor allem schön ausgewogen! In ein paar Jahren bist Du ein absolutes Tier!

[Schmali]

jeyde, sehe da auch keine wirklichen Röllchen. Zumal du bedenken solltest, dass man es als Frau schon bissl schwerer hat, nen Waschbrettbauch zu bekommen, bzw. auchd as Fett an den OS weg zu bekommen. Hat halt auch zusätzlich noch was mit Genetik zu tun.

[ependinom]

sieht stark aus emso

[EMSO]

danke

[Exterminator]

dankebitte

[AlerioN]

bitte


:lol:

[kRisO]

So , dann poste ich auch mal mein erstes Rückenbild . Bisserl schief :)

42788

Sieht klasse aus :) besonders der Lat gefällt mir :daumen:

[Massiv]

danke exti und wej :)

mein linker lat kommt mir auch stärker vor, liegt vllt daran dass der linke arm schwächer ist und ich mehr aus dem rücken arbeiten muss

und dass meine arme nix sind weiß ich, finde aber da tut sich langsam was seit ich die nicht mehr mit so vielen isos rannehm ... das wird schon noch :Stemmer:

[Exterminator]

danke exti und wej :)

mein linker lat kommt mir auch stärker vor, liegt vllt daran dass der linke arm schwächer ist und ich mehr aus dem rücken arbeiten muss

und dass meine arme nix sind weiß ich, finde aber da tut sich langsam was seit ich die nicht mehr mit so vielen isos rannehm ... das wird schon noch :Stemmer:

Halt uns auf dem laufenden. Und wenn Du dann 40er Keulen hast machste noch mal ein Bild, und das wird der Wahnsinn! ;)

[Massiv]

fehlen ja "nurnoch" 4cm, zumindest beim rechten ;)

hab leider sehr lange arme, da muss noch ne menge drauf bis die nach was aussehen

[Exterminator]

fehlen ja "nurnoch" 4cm, zumindest beim rechten ;)

hab leider sehr lange arme, da muss noch ne menge drauf bis die nach was aussehenOk, also momentan bist Du noch ein Held, und wenn die 4 cm drauf sind biste ne Legende :)

[Massiv]

haha :D

da hat wer gleich den neuen avatar bemerkt

[Exterminator]

haha :D

da hat wer gleich den neuen avatar bemerkt

Genaaaaauuuu :daumen:

[ependinom]

hab leider sehr lange arme, da muss noch ne menge drauf bis die nach was aussehen

ja, auch ich kenne das problem :D

[Massiv]

bei uns sind wohl noch ein paar affengene zuviel vorhanden :sad-smiley:

[ependinom]

dafuer haben wir ne vernuenftige groesse :=)

dauert zwar lange bis man fleisch drauf hat ... aber dann siehts cooler aus

[siccer]

nöööööööö xD :D

[ependinom]

doch :=)

http://muscleweek.com/wp-content/uploads/2012/03/ToneyFreeman-eMM-GregJames-8561.jpg

http://operationwrestlemania.files.wordpress.com/2011/05/1115-the-rock-splash-1-credit.jpg

[wejin]

The Rock :love_heart:

[AlerioN]

Wie heißt der Erste?

[ependinom]

toney freeman :=)

[Schmali]

Und trotzdem war noch nie ein Mr. Olympia über 1,90, in den letzten Jahrzehnten sogar keiner größer als 1,80.

[ependinom]

genau, weil mr olimpia und zb auch arnolds classic sieger immer die sind, die am besten aussehen ;D

[Schmali]

Sie sehen eher muskulös aus, sagen wirs so.

[Exterminator]

Hab`s grad mal zusammengetragen:

Körpergröße Mr. Olympa Sieger

Larry Scott (2x) 1,70 m
Sergio Oliva (3x) 1,77 m
Arnold Schwarzenegger (7x) 1,88 m
Franco Colombo (2x) 1,65 m
Frank Zane (3x) 1,75 m
Chris Dickerson (1x) 1,68 m
Samir Bannout (1x) 1,73 m
Lee Haney (8x) 1,80 m
Dorian Yates (6x) 1,78 m
Ronny Coleman (8x) 1,80 m
Jay Cutler (4x) 1,75 m
Dexter Jackson (1x) 1,68 m
Phil Heath (1x) 1,75 m

[Schmali]

Ich weiß, bis auf Arni war keiner größer als 1,80 ^^

[legendkiller]

ich hab die selbe Größe wie Phil Heath....Ob das ein zeichen ist xD

[Exterminator]

ich hab die selbe Größe wie Phil Heath....Ob das ein zeichen ist xD

Phil Heath (1x) 1,75 m
Wölfchen (???) 1,77 m

Du hast NICHT die selbe Größe wie Phil Heath....Ob das ein zeichen ist xD?

[Chaser]

Einma Rüggen, das Hebebild für die Leute, die nicht meinen Log lesen und nochma Arme.

[siccer]

deine Heckansicht sieht wie immer gut aus :D

aber deine arme müssen noch, ich glaub ich hab fast genau so viel wie du.

[Coald]

42802Heute nach dem Training...:)

[ependinom]

diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiips

[Clubbingman]

Einma Rüggen, das Hebebild für die Leute, die nicht meinen Log lesen und nochma Arme.

Da biegt sich sogar die Hantelstange durch , sauber Chris !!!

[ependinom]

chris, starkes bild. aber warum so angestrengt, der anstrengende teil is doch vorbei wenn das teil oben is :D

[Chaser]

Nee, meine Hände wollten nich mehr so, wie ich wollte...^^

Danke. :)

[johneyy]

42805

Mal die Waden, oder was man davon erkennen kann ^^ . Bisschen blöd die gescheid zu fotografieren.

[DerZukunftsBody]

War gerade bei so einem Typen im Studio der mir ein bisschen Posing gezeigt hat, konnte jetzt den Rücken noch besser betonen und anspannen hier mal ein Bild von gerade eben:

[Exterminator]

War gerade bei so einem Typen im Studio der mir ein bisschen Posing gezeigt hat, konnte jetzt den Rücken noch besser betonen und anspannen hier mal ein Bild von gerade eben:
Sieht saustark aus Stepehen. :daumen: Schick das doch mal Deiner Lehrerin, die Du letztens im Schwimmbad geschickt hat. Die fällt bestimmt in Ohnmacht :mrgreen:

[ependinom]

boa!!!!

edit: deine lockigen haare wirken irgendwie oldschool :D

[DerZukunftsBody]

Danke euch beiden! :)

Exte: Den hat sie sich live angucken können. :P

epe: Hehe, kommen aber bald ab. :D

[Chaser]

Du brauchst mehr Lat... ;)

[DerZukunftsBody]

Das sowieso.. bin aber dabei. :)

[Cofloh]

Sieht ansich ganz gut aus, die Perspektive (du lehnst dich nach hinten zur Kamera, die von oben fotographiert) macht ein echtes Beurteilen aber schwer :ratlos:

[DerZukunftsBody]

Danke.. hmm.. ja stimmt schon, waren aber auch keine richtigen Posingbilder sondern einfach nur ein Schnappschuss aus langeweile. :D

[Coald]

keiner sagt was zu meinem Arm :( :D

[wejin]

Chris hat dir die Show gestohlen :mrgreen:
Ne sieht stark aus. Vorallem Schulter und Bizeps kommen gut zur Geltung. Kommt darauf an ob dein Hand gegen dein Körper gepresst hast. Aber ansonsten nicht schlecht

[Coald]

Chris hat dir die Show gestohlen :mrgreen:
Ne sieht stark aus. Vorallem Schulter und Bizeps kommen gut zur Geltung. Kommt darauf an ob dein Hand gegen dein Körper gepresst hast. Aber ansonsten nicht schlecht

Hehe, Danke :) ne ist nicht angepresst, die Arme kommen in letzter Zeit auch immer besser ;D Umfang ist nach dem Training schon 39cm, bin sehr zufrieden damit. :)

[powerx]

Auf pump mal was :P

[legendkiller]

sieht auf jeden Fall schon ganz gut aus. Am Oberarm kann man schon erkennen das du drann bist- jetzt weiter so :)

[powerx]

Danke :)

[DerZukunftsBody]

Bleib dran. :) Darfste wieder im Studio trainieren?

[powerx]

Ja schon lange ;) :D

[-thomas-]

Mal wieder ein Foro von mir. Bin aktuell am Gewicht reduzieren, sehr diszipliniert aber irgendwie gefällt mir das Ergebniss noch nicht so richtig

43019

[siccer]

2 Schnappis nachm Training, Trizeps ist aufgepumt.

Linkes Bild, linker arm
Rechtes Bild rechter arm :p

Schätzt mal bitte den umfang :)

[DerZukunftsBody]

35cm, aufgrund deiner Größe. :)

[siccer]

hoffe dch das das bisschen mehr ist :D^^

[legendkiller]

denek auch so 35, wobei ich sagen muss das dien Trizeps auserordentlich stark aussieht :D

[DerZukunftsBody]

Lös ma auf hier! :D 36cm mein 2. Tipp. :P

[siccer]

nee ich hab noch nicht gemessen :D
wollte nur mal das ihr schätzt, will am we messen :P

[PhysaliS]

Anhand des 2. Bildes, würde ich 37cm schätzen. Schaut gut aus

[siccer]

danke dir :)

[Naik]

Die 2 aktuellsten Schnappschüsse, das eine aus meinem Vorstellungs Thread und noch eins. :D

4305743058

Könnt es gerne kommentieren.

Greetings,
Naik aka Rene :D

[legendkiller]

die schultern sind extrem stark o.O

[Exterminator]

Siccer ich setz noch einen drauf und schätze auf 37,5 cm :)

Naik, Schultern sind echt heftig :daumen: Bin jetzt noch gespannter auf Deine Kraftwerte, wenn Du einen Log aufmachen solltest :)

[Whatsuup]

Schultern und-soweit man den Nacken beurteilen kann-sieht der auch sehr gut aus. :daumen:

[DerZukunftsBody]

Arme musst Du aber umbedingt aufholen. Die Schultern sehen echt gut aus! :)

[legendkiller]

ich finde die Arme nicht mal so schlecht. Bizeps denke ich passt ganz, Trizeps musst nbisschen was machen ;)

[Clubbingman]

Die 2 aktuellsten Schnappschüsse, das eine aus meinem Vorstellungs Thread und noch eins. :D

4305743058

Könnt es gerne kommentieren.

Greetings,
Naik aka Rene :D

Wie sieht dein Schultertraining aus ?

[legendkiller]

hahaha das muss er natürlich gleich wissen :D

[nalus]

krasser shit :D .... weiter so

[Clubbingman]

hahaha das muss er natürlich gleich wissen :D

Ich denke das reicht als Kompliment ;)

[PhysaliS]

Auf pump mal was :P

Seit wann trainierst du? Ich nehme mal an, nicht seitdem du hier registriert bist oder?

[Naik]

Exterminator - Die Kraftwerte bekommste dann noch ;)

Danke an die andren.

Und Clubbingman - sobald mein Log eröffnet ist wirst du mein Schultertranining sehen.

[wejin]

43073

:lol: dieses Bild hat mich grad so zum Lachen gebracht (insider)

[j3n]

:lol:

[AlerioN]

43073

:lol: dieses Bild hat mich grad so zum Lachen gebracht (insider)

Check ich nich. Um was gehts da?

[MasterB]

Check ich nich. Um was gehts da?

Ramos ist ein Fußballspieler, der seinen Elf-Meter verfehlt hat. Und jetzt suchen sie da oben nach dem Ball.

[Exterminator]

Zoltan, ich habs auch nicht kapiert. Aber wieso wußte die Kollegin j3n Bescheid? :gruebel:

[wejin]

Es geht um den Elfer, der die Mannschaft (Real) höchstwahrscheinlich ins CL-Finale gebracht hat. (Real gegen Bayern)

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Siehe Video :lol:
Ich heul gleich hahaha

EDIT:
Termi, liegt wohl daran, dass dich Fußball nicht interessiert und j3n schon tztz
EDIT2:
Hier das Original
http://www.youtube.com/watch?v=ACLXq9ais_Y

[Exterminator]

Es geht um den Elfer, der die Mannschaft (Real) höchstwahrscheinlich ins CL-Finale gebracht hat. (Real gegen Bayern)

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Siehe Video :lol:
Ich heul gleich hahaha

EDIT:
Termi, liegt wohl daran, dass dich Fußball nicht interessiert und j3n schon tztz
Doch, ich interessier mich schon für Fußball. Aber das hab ich irgendwie nicht mitbekommen. Aber umso erstaunlicher, dass die Kollegin das verstanden hat, oder? Aber im Vergleich zu Frauen haste als Mann ja heutzutage sowieso keine Chance - wird Zeit für ne Männerquote in allen Bereichen. Wir brauchen hier auch einen separaten Gentlemen Bereich im Forum, sonst sterben wir bald aus :lol:

[wejin]

Zerbrich dir nicht den Kopf, die Chance, dass sich Frauen besser in Fußball auskennen ist gering. Da haste bessere Erfolgsaussichten, wenn du die Nadel im Heuhaufen suchen gehst. :mrgreen:
Obwohl, j3n scheint wohl ein "Wunder Gottes" zu sein.- sie kennt sich aus :mrgreen:

[j3n]

Naja, was heißt auskennen. Wenn man Zeitung liest oder Nachrichten schaut, kommt man ja kaum umhin, bestimmte sportliche Ereignisse mitzubekommen. :) Woebi ich früher ein echter Fußballfan war und auch etwas selbst gespielt habe.

[Exterminator]

Naja, was heißt auskennen. Wenn man Zeitung liest oder Nachrichten schaut, kommt man ja kaum umhin, bestimmte sportliche Ereignisse mitzubekommen. :) Woebi ich früher ein echter Fußballfan war und auch etwas selbst gespielt habe.Langsam wirst Du mir unheimlich :shock:

[j3n]

"Gespielt habe" im Sinne vom im Garten gekickt und mich beim Schulsport nicht ganz doof angestellt habe.

[wejin]

Naja, was heißt auskennen. Wenn man Zeitung liest oder Nachrichten schaut, kommt man ja kaum umhin, bestimmte sportliche Ereignisse mitzubekommen. :) Woebi ich früher ein echter Fußballfan war und auch etwas selbst gespielt habe.

Die Frage ist eher, warum hast du aufgehört Fan zu sein? ;)

PS:
Termi ist nur Eifersüchtig, er kann kaum gehen, da wird er mit seinen 2 linken Füßen nicht ans Fußballspielen denken :-P :mrgreen:

[j3n]

Die Frage ist eher, warum hast du aufgehört Fan zu sein? ;)

Och, keine Ahnung. Einen wirklichen Grund gab es eigentlich nicht.

Gute Nacht allerseits, ich gehe jetzt pennen. Kopfschmerzen. :(

[Cofloh]

Ich finds ja auch ganz lustig, aber was hat es im MUSKEL-Schnappschuss-Thread verloren? :ratlos:

[MasterB]

Naja, was heißt auskennen. Wenn man Zeitung liest oder Nachrichten schaut, kommt man ja kaum umhin, bestimmte sportliche Ereignisse mitzubekommen. :) Woebi ich früher ein echter Fußballfan war und auch etwas selbst gespielt habe.

Ich habe es von 9GAG. Da braucht man keine "Nachrichten" mehr :D

[Chaser]

Sind momentan 78,5kg... Scheiß Erkältung..^^

[Schmali]

Der Trizeps wirkt durch den Schatten noch größer^^

[Chaser]

Langsam glaub ich, ich bin nur mit Trizeps gesegnet am Arm... :lol:

[Naik]

Sehr guter Trizeps Chaser!
Haste durch die Erkältung abgenommen?

[Chaser]

Jo, 2-3kg ungefähr.

[Etern1ty]

Siehst da viel zu lieb aus, darüber kann der Trizeps auch nicht hinweg täuschen!

[Maho61]

Hast du auch ein front bild? Sieht super aus.

[siccer]

Beine ;)

[powerx]

Seit wann trainierst du? Ich nehme mal an, nicht seitdem du hier registriert bist oder?

Doch seit letztem Jahr Mai mit dem Jugendplan und seit November GK - Plan.

[PhysaliS]

Sei mal ehrlich, so auf Ernährung achtest du nicht hm? Und regelmäßiges Training? Sorry, aber das ist echt mager für knapp 1 Jahr. Woran liegts?

[dings]

Also ich muss sagen, dass ich mit dem Jugendplan auch kaum Fortschritte gemacht habe, außer, dass ich jetzt ne bessere Haltung habe und besser Körperspannung aufbauen kann :/

Wie ist es denn generell so mit Fortschritten? Wann sollte sich denn spätestens etwas bemerkbar machen? Doch nicht etwa schon nach einem Monat, oder etwa doch?

Lg dings

[kRisO]

Sei mal ehrlich, so auf Ernährung achtest du nicht hm? Und regelmäßiges Training? Sorry, aber das ist echt mager für knapp 1 Jahr. Woran liegts?

Hast du dich hier nur angemeldet um andere runterzumachen? Jedes Posting was ich von dir lese ist immer nur negativ.. Poste doch mal nen Foto von dir, würde mich mal interessieren ;)

[DerZukunftsBody]

So sehe ich das auch. Poste mal Bilder oder halt die Tasten still. ;) Jeder Körper ist individuell, jeder baut anders auf, langsamer oder schneller..

[PhysaliS]

Jeder Körper ist individuell, jeder baut anders auf, langsamer oder schneller..
:lol:

Was geht bei euch ab? Ich frage ihn woran es liegt. Das es für 1 Jahr mager ist, das weiß jeder. Und vlt. möchte ich einfach ein paar Infos zu ihm haben um ihm zu helfen?
Oder wird hier jeder 50kg Mensch in den Himmel gelobt? powerx will dir nicht zu nahe treten, intressiert mich bloß woran es liegt.

[PhysaliS]

Hast du dich hier nur angemeldet um andere runterzumachen? Jedes Posting was ich von dir lese ist immer nur negativ.. Poste doch mal nen Foto von dir, würde mich mal interessieren ;)

Ach, tatsächlich

[DerZukunftsBody]

Na ja was geht ab.. Habe heute meine Englisch-MSA geschrieben und joa.. nee spaß bei Seite: Ich lobe hier niemanden in den Himmel, nur fallen mir deine letzten Beiträge auch auf, dass Du in jedem Thread nur Leute fertig machst etc. anstatt zu helfen, bestes Beispiel der Creatinthread.

[PhysaliS]

Ohowhow, ok. Anscheinend reagieren hier die meisten etwas empfindlich. Nun gut, kann man nix machen. Aber ich habe im Großteil meiner bislang 20 Posts versucht zu helfen.

[Schmali]

Posts hin, Posts her, nach 1 Jahr mit halbwegs Ernährung und Training hat man mehr Fleisch auf den Rippen, das mal Fakt. Kann daher nicht verstehen, warum Physalis angegriffen wird hier

[AlerioN]

nach 1 Jahr mit halbwegs Ernährung und Training hat man mehr Fleisch auf den Rippen

/signed, mit negativer Kritik muss man umgehen können, wenn man Bilder von sich postet.

[dings]

Verunsichert mich schon ein bisschen, dass man auch durchaus keine oder kaum Fortschritte erzielen kann. Aber ich geb mein bestes! :D

[AlerioN]

Verunsichert mich schon ein bisschen, dass man auch durchaus keine oder kaum Fortschritte erzielen kann. Aber ich geb mein bestes! :D

Hast du keine Möglichkeit, ins Studio zu gehen?

[dings]

Hast du keine Möglichkeit, ins Studio zu gehen?
Ich mach jetzt mal ein bisschen Eigenwerbung und verweise auf mein Log/Tagebuch (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Doch, ich gehe seit zwei Wochen in ein Studio.

[Sebi[S.G.]]

:lol:

Was geht bei euch ab? Ich frage ihn woran es liegt. Das es für 1 Jahr mager ist, das weiß jeder. Und vlt. möchte ich einfach ein paar Infos zu ihm haben um ihm zu helfen?
Oder wird hier jeder 50kg Mensch in den Himmel gelobt? powerx will dir nicht zu nahe treten, intressiert mich bloß woran es liegt.

Für ein Jahr mager...weißt du, wie er vor dem Jahr ausgeschaut hat? Außerdem ist das halt immer unterschiedlich, manche wollen extrem trocken aufbauen, wodurch zwar viel Potential verloren geht, sie allerdings durchgehend eine gute Defi haben.

[Zany]

Für ein Jahr mager...weißt du, wie er vor dem Jahr ausgeschaut hat?


Das frage ich mich auch jedes mal wenn jemand kritisiert wird ;)

[W1NN3R]

Posts hin, Posts her, nach 1 Jahr mit halbwegs Ernährung und Training hat man mehr Fleisch auf den Rippen, das mal Fakt. Kann daher nicht verstehen, warum Physalis angegriffen wird hier

jo kann ich auch nicht verstehn der hat ja auch recht find ich

[Kirby]

kann auch nichts negatives über Physalis sagen ^^ man kann halt nicht immer sagen das es super ausschaut..

[DerZukunftsBody]

Für ein Jahr mager...weißt du, wie er vor dem Jahr ausgeschaut hat? Außerdem ist das halt immer unterschiedlich, manche wollen extrem trocken aufbauen, wodurch zwar viel Potential verloren geht, sie allerdings durchgehend eine gute Defi haben.

This. Powerx musste sich seit seiner Anmeldung hier andauernd vor seinen Eltern rechtfertigen überhaupt trainieren zu dürfen und musste ab und zu deshalb auch mal kurz aussetzen, wenn ich mich recht erinnere. Außerdem baut man halt mit dem JP nicht so viel auf, wie im Studio. Davon abgesehen ist da auch schon ein bissl was raufgekommen, auch wenns vllt. auf manche als ,,zu wenig für ein Jahr" gilt. Nicht jeder hat halt gute Gene, die besten Vorraussetzungen oder Schickssalsschläge, deshalb kann man das auch mMn nicht pauschalisieren.
Hier wurde außerdem des öfteren von manchen Usern sich über den Umgangston beschwert. Darauf bin ich halt jetzt bei PhysaliS mal drauf eingegangen, schließlich war das im Creathread wieder ein Neuling.. und gerade das ist doch das, worüber sich hier die meisten beschweren. Und jetzt bin ich der Böse, weil ich mal drauf hinweise?

Btw: Ich denke mal, dass physaliS das hier in diesem Thread nicht böse gemeint hat, deshalb müssen wir da jetzt auch nicht stundenlang weiter drüber diskutieren. Aber der Ton macht halt die Musik.

[robert234]

Wie ist es denn generell so mit Fortschritten? Wann sollte sich denn spätestens etwas bemerkbar machen? Doch nicht etwa schon nach einem Monat, oder etwa doch?
Muskelaufbau ist ein langwieriger Prozeß, der sich über viele Monate, eher aber über viele Jahre erstreckt. Auch ist bodybuildingtechnisch ein Jahr nicht = ein Jahr, es gibt Phasen wo es recht gut voran geht, dann wieder widrige Phasen wo man (fast) auf der Stelle tritt, auch abhängig davon, wie günstig die Rahmenbedingungen gerade sind. Jeder der schon einige Jahre BB betreibt kennt solche Phasen, mal bedingt durch mangelnde Motivation zum Training oder der astreinen Ernährung, mal durch Zeitmangel, wo man das Training eher nebenher laufen lassen muß. Auf gar keinen Fall ist Muskelaufbau ein linearer Vorgang, wo man in einem stetig gleich erfolgreichen Maße vorwärts kommt.

Aus eigener Erfahrung kann ich noch beisteuern, daß es weniger auf den Trainingsplan oder dessen Übungen ankommt, als darauf, wie effektiv man trainiert. Holt man wirklich das Letzte aus sich raus, oder hört man eher etwas früher auf, weil es anstrengend und der innere Schweinehund mal wieder stärker ist? Wäre da nicht doch noch eine weitere Wdh. gegangen? Ging man ausgeruht und vor allem ausgeschlafen genug ins Training, oder war man noch fertig von der durchzechten Nacht mit Kumpels am Baggersee? (den Müll hättet Ihr übrigens auch mitnehmen können, Sauerei sowas!) :devil-smiley:

Deine 60 kg Körpergewicht, so die Angabe stimmt, erlauben nicht wirklich 40er Oberarme und 67er Oberschenkel, da muß mehr Futter rein. ;)

[W1NN3R]

ich will auch mal trainiere jetz 8 monate


43232

[AlerioN]

Alter?

[Clubbingman]

ich will auch mal trainiere jetz 8 monate


43232

kfa ?

[siccer]

sieht auf jeden fall sehr gut aus ;)

[W1NN3R]

Alter?

:conf:


kfa ?

ehm weis ich nicht hab ich noch nie geguckt ich glaub mal so 20 %

[siccer]

20??? nie im leben.

[MasterB]

:conf:




Dein Alter möchte er wissen ^^

[W1NN3R]

sieht auf jeden fall sehr gut aus ;)

danke dir ich weis das nicht ich kenn mich mit kfa und so was nicht aus ist mir ja auch egal ich guck immer optisch wie viel ich wiege oder was für ein kfa ich habe intressiert mich nicht nur die optik zählt für mich:smile:


Dein Alter möchte er wissen ^^

aso ich bin 17 jahre alt ^^

[Clubbingman]

20??? nie im leben.

ich hätte um 15% geschätzt

[AlerioN]

Für 17 auf jeden übergeil^^ Siehst besser aus als ich :lol:

[siccer]

was für nen OA umfang haste? bizeps sieht von vorn stark aus.

[W1NN3R]

Für 17 auf jeden übergeil^^ Siehst besser aus als ich :lol:

danke dir das baut hier einen voll auf :)


was für nen OA umfang haste? bizeps sieht von vorn stark aus.

40

[siccer]

spitze für. 17.
haste aber schon ne gute anfangsfigur gehabt oder?

[truthahn123]

Sehr geiler Kfa (fürn Aufbau), ist aber nach dem Training, oder? Glaube nicht, dass das überhaupt 15% Kfa sind...aber an die 40 cm glaub ich auch nicht ganz. Mach mal paar Posen (Doppelbizeps z.B.). Nice, nice!

[W1NN3R]

spitze für. 17.
haste aber schon ne gute anfangsfigur gehabt oder?
danke ;)
ne ich war frühr so der speckige typ

[W1NN3R]

Sehr geiler Kfa (fürn Aufbau), ist aber nach dem Training, oder? Glaube nicht, dass das überhaupt 15% Kfa sind...aber an die 40 cm glaub ich auch nicht ganz. Mach mal paar Posen (Doppelbizeps z.B.). Nice, nice!

danke dir das war nicht nach dem training hab zu letzt freitag trainiert , doch das sind 40 cm ich werd dann erst morgen von mein OA ein Bild machen da Mein bruder schon schläft :)

[-thomas-]

Sieht klasse aus. Sind bestimmt weniger als 15%. Ich selbst hab 13% (die sich glaub ich nur auf den Oberkörper verteilt haben) seh aber bei weitem nicht so gut aus

[truthahn123]

Was, kalt? Respekt². Hast wohl eine sportliche Vorgeschichte, ich war leider die meiste Zeit meiner Jugend fett :/

[Schmali]

Um es ordentlich beurteilen zu können, sollte es schon mehr als 1 Bild sein.

[flakezz]

ich poste dann auch mal http://s14.directupload.net/file/d/2866/lkx4peyh_jpg.htm

[Exterminator]

Sieht echt toll aus Winner, und für 17 erst recht. Hast Du ein Bild vom Beginn des Trainings? Hast Du vorher schon Sport getrieben? Kfa würde ich auch deutlich niedriger als 20 schätzen. Wenn Du fleißig weiter trainierst biste mit 20 ein Tier ;)

[powerx]

Sei mal ehrlich, so auf Ernährung achtest du nicht hm? Und regelmäßiges Training? Sorry, aber das ist echt mager für knapp 1 Jahr. Woran liegts?




Doch ,ich achte eigentlich schon gut auf meine Ernährung und auch auf ein ordentliches Training.
Anscheinend liegts wohl an meinen Genen , meine Freunde sind zum Beispiel nur 4 Monate dabei und machen schneller Fortschritte , ja und dann lachen se aber was soll man machen, keep it going.:pueh:

[Etern1ty]

Coole Freunde

[dings]

Coole Freunde
Hab ich mir auch gedacht... Lass dich nicht unterkriegen, powerx!

[Sebi[S.G.]]

Bleib einfach dran Power, du machst es ja für dich und sonst niemanden. Wenn du mal 10 Jahre drangeblieben bist, bist du brutal breit, egal wie schlecht deine Genetik ist.

[Schmali]

Bleib einfach dran Power, du machst es ja für dich und sonst niemanden. Wenn du mal 10 Jahre drangeblieben bist, bist du brutal breit, egal wie schlecht deine Genetik ist.
True. Mit eiserner Disziplin und harter Arbeit kann man da schon viel machen. Nur das Fasten würde ich vll weglassen ;)

[DerZukunftsBody]

Bekommt man sogar mit Fasten gut hin, mein Trainingspartner ist ebenfalls Muslim und fastet auch immer. Allerdings hat er nur ein bissl Kraft verloren, die er dann in 1Woche wieder drauf hatte. :)

[W1NN3R]

Sieht echt toll aus Winner, und für 17 erst recht. Hast Du ein Bild vom Beginn des Trainings? Hast Du vorher schon Sport getrieben? Kfa würde ich auch deutlich niedriger als 20 schätzen. Wenn Du fleißig weiter trainierst biste mit 20 ein Tier ;)

hehe danke dir exti das motiviert hier einen voll :) nein ich hab frühr nie sport getrieben ich war frühr so der pc freak immer am pc gewesen und baller spiele gespielt wie counterstrike und so was ich war frühr eigentlich eher so der dickere hehe und ich will gar kein tier werden einfach nur einen schönen trainierten körper halt nicht zu viel auch nicht zu wenig wenn du verstehst was ich meine und ja ich hab noch ein bild von frühr das ich mich überhaupt frühr so getraut hab schwimmen zu gehen :D aber hier

43238

[EMSO]

Neues bild von mir

43239

ob es für Flavio Simonetti Picture Contest langt ? :)

[AlerioN]

@Winner: Wie wärs mal, wenn du auf Satzzeichen achtest??

[Exterminator]

hehe danke dir exti das motiviert hier einen voll :) nein ich hab frühr nie sport getrieben ich war frühr so der pc freak immer am pc gewesen und baller spiele gespielt wie counterstrike und so was ich war frühr eigentlich eher so der dickere hehe und ich will gar kein tier werden einfach nur einen schönen trainierten körper halt nicht zu viel auch nicht zu wenig wenn du verstehst was ich meine und ja ich hab noch ein bild von frühr das ich mich überhaupt frühr so getraut hab schwimmen zu gehen :D aber hier

43238Woooow, da haste aber schon ne suuuper Entwicklung hingelegt. Leck mich in de Täsch :lol: Na ja, wenn Du kein Tier werden willst und "nur" einen durchtrainierten Körper - den haste doch schon. Da brauchste den Zustand doch fast schon nur noch halten - sehr komfortabel :)

[Schmali]

Bekommt man sogar mit Fasten gut hin, mein Trainingspartner ist ebenfalls Muslim und fastet auch immer. Allerdings hat er nur ein bissl Kraft verloren, die er dann in 1Woche wieder drauf hatte. :)
Jo, aber optimal ist es nicht.

[Schmali]

@Emso, schaut gut aus :)
Schöner Kfa und trotzdem schon ordentlich Muskeln, so will ich in 1-2 Monaten auch aussehen (die Muskeln hab ich auch, aber mehr Speck^^), beginne bald Diät. Diätest du auch gerade ?

[EMSO]

Danke ^^ :)
Ne ich mache keine Diät , meine Daten sind auch nicht mehr aktuell , ich wiege jetzt i was um die 88 kg .

[W1NN3R]

@Winner: Wie wärs mal, wenn du auf Satzzeichen achtest??
Sorry ich wird jetzt mehr darauf achten :)


Woooow, da haste aber schon ne suuuper Entwicklung hingelegt. Leck mich in de Täsch :lol: Na ja, wenn Du kein Tier werden willst und "nur" einen durchtrainierten Körper - den haste doch schon. Da brauchste den Zustand doch fast schon nur noch halten - sehr komfortabel :)

jaa ich will nur noch etwas mehr brust dan bin ich zufrieden so reicht mir das :D

[Haldir]

... und schon wieder kein einziges satzzeichen. :D

[Exterminator]

Sorry ich wird jetzt mehr darauf achten :)



jaa ich will nur noch etwas mehr brust dan bin ich zufrieden so reicht mir das :DNachdem Du geschrieben hast, dass Du kein Tier werden willst und eigentlich jetzt schon fast zufrieden bist, versteh ich aber nich so ganz warum Du so einen Aufriss um das Thema Whey gemacht hast. Dann kannste Dir doch die Kohle echt sparen. Ein bißchen mehr Brust kriegste auch ohne Whey hin ;)

[powerx]

Bleib einfach dran Power, du machst es ja für dich und sonst niemanden. Wenn du mal 10 Jahre drangeblieben bist, bist du brutal breit, egal wie schlecht deine Genetik ist.

Ja , ich bleib ;)

[Exterminator]

Ja , ich bleib ;)Dann sag ich schon mal als Vorschusslorbeere "Tier" zu Dir ;)

[powerx]

Dann sag ich schon mal als Vorschusslorbeere "Tier" zu Dir ;)

alles klar :P

[W1NN3R]

Nachdem Du geschrieben hast, dass Du kein Tier werden willst und eigentlich jetzt schon fast zufrieden bist, versteh ich aber nich so ganz warum Du so einen Aufriss um das Thema Whey gemacht hast. Dann kannste Dir doch die Kohle echt sparen. Ein bißchen mehr Brust kriegste auch ohne Whey hin ;)

ich weiss nicht ob mir das nur so vor kommt aber ich glaube seit den 2 wochen wo ich das whey und dextrose nehme hab ich mich verbessert ich weis 2 wochen ist zu kurz um eine verbesserung zu erkennen aber ich denke ich hab mich bisschen verbessert nicht viel aber ich merke plötzlich wieder gute fortschritte ich hab extra bevor ich angefangen hab das whey zu nehmen ein bild gemacht um zu gucken ob die 50 euro das wert waren

43242

hier könnt ihr selbst sehen aber villeicht kommts mir ja auch nur so vor :???:

[MasterB]

Erstmal, sieht TOP aus !
Ich weiß nicht wer, aber irgend jemand hier im Forum hatte mal Satzzeichen zu verschenken. Ich glaube es war "bballpro".

[j3n]

Erstmal, sieht TOP aus !
Ich weiß nicht wer, aber irgend jemand hier im Forum hatte mal Satzzeichen zu verschenken. Ich glaube es war "bballpro".

Oder linnsche.

;) :tschuess:

[Exterminator]

So langsam ist die Satzzeichennummer ausgelutscht, lasst Euch mal was Neues einfallen. Davon mal abgesehen gleicht Linn das sowieso wieder aus. ;)

[MasterB]

So langsam ist die Satzzeichennummer ausgelutscht, lasst Euch mal was Neues einfallen. Davon mal abgesehen gleicht Linn das sowieso wieder aus. ;)

Bei einem Satz ist das ja auch nicht schlimm, aber wenn man dann so einen Text wie oben hat, dann wird es schon nervig. Wenigstens Punkte könnte man ja einfügen.

[AlerioN]

Seh ich ebenso!

[Schmali]

Bei einem Satz ist das ja auch nicht schlimm, aber wenn man dann so einen Text wie oben hat, dann wird es schon nervig. Wenigstens Punkte könnte man ja einfügen.
/signed.
Aber ich beantworte solche Texte meist gar nicht mehr. Die deutsche Sprache stirbt anscheinend, Internet sei dank, eh aus.

[MasterB]

/signed.
Aber ich beantworte solche Texte meist gar nicht mehr. Die deutsche Sprache stirbt anscheinend, Internet sei dank, eh aus.

Nicht nur die. :(

[wejin]

Bei einem Satz ist das ja auch nicht schlimm, aber wenn man dann so einen Text wie oben hat, dann wird es schon nervig. Wenigstens Punkte könnte man ja einfügen.


Seh ich ebenso!


/signed.
Aber ich beantworte solche Texte meist gar nicht mehr. Die deutsche Sprache stirbt anscheinend, Internet sei dank, eh aus.

Dazu habe ich folgendes zu sagen:

Don't worry about a thing,
'Cause every little thing gonna be all right.
Singin': "Don't worry about a thing,
'Cause every little thing gonna be all right!"

:mrgreen:

[MasterB]

Dazu habe ich folgendes zu sagen:

Don't worry about a thing,
'Cause every little thing gonna be all right.
Singin': "Don't worry about a thing,
'Cause every little thing gonna be all right!"

:mrgreen:

Ladies and gentlemen, Mr. Bob `the pot-smoker` Marley ! ^^

[wejin]

Ladies and gentlemen, Mr. Bob `the pot-smoker` Marley ! ^^

Ja und der würde sich NIE über solche Kleinigkeiten aufregen ;)

[Schmali]

Ja und der würde sich NIE über solche Kleinigkeiten aufregen ;)
Jetz eh nich mehr^^

[MasterB]

Ja und der würde sich NIE über solche Kleinigkeiten aufregen ;)

Ja, ist ja auch klar, wenn du verstehst was ich meine :D

Naja, ich habe mich ja auch nicht aufgeregt. Ich habe ihm lediglich einen Tipp gegeben, wie er seine Texte verständlicher für uns machen kann.

[wejin]

Jetz eh nich mehr^^

Haha, ja stimmt ^^


Ja, ist ja auch klar, wenn du verstehst was ich meine :D

Naja, ich habe mich ja auch nicht aufgeregt. Ich habe ihm lediglich einen Tipp gegeben, wie er seine Texte verständlicher für uns machen kann.

Smokin' Weed every day, ich verstehe! ^^

Stimmt schon, aber ich habe beim Lesen keine Verständnisprobleme gehabt!

[SuperVegeta]

Naja, ein bißchen Mühe für die Übersichtlichkeit der Texte kann man sich schon geben.
Es erwartet ja niemand, dass er null Rechtschreibfehler hat und Groß und Kleinschreibung permanent beachtet. Aber ein paar Satzzeichen würden das Lesen definitiv angenehmer machen

[Exterminator]

Erstmal, sieht TOP aus !
Ich weiß nicht wer, aber irgend jemand hier im Forum hatte mal Satzzeichen zu verschenken. Ich glaube es war "bballpro".


Oder linnsche.

;) :tschuess:Linn hat mit absoluter Sicherheit KEINE zu verschenken. Die BRAUCHT alle die sie nur kriegen kann. Deshalb hat der arme Winner doch auch keine mehr. :mrgreen:

[nalus]

432454324643247

2x rücken und
1x komisch ausehende Pickel Burst xD

[Kasi328]

Gute Schultern

[truthahn123]

@nalus: Was machst du für die Brust und hast du einen EP? Könnte mir vorstellen, dass da paar kcal fehlen ;)

[DerZukunftsBody]

Brust und Nacken sollteste verstärkt rannehmen.

[GoHarD]

und den unteren bauchbereich vielleicht... aber vielleicht liegts auch nur an der haltung

[W1NN3R]

Brust , Nacken und den unteren Bauch , die Brust schaut nähmlich so aus als hättest du sie nie trainiert und für nacken würde ich extra shrugs rein und für untere bauch beinheben , ansonsten schaut alles gut aus :thumleft:

[j3n]

43297

[wejin]

Um 16:14 hast das Foto geschossen und hast dann 5 Stunden überlegen müssen, ob du das Foto hochlädst oder nicht? :mrgreen:
Jedenfalls gut schauts aus, super geformt! (Und die Ader erst recht :-D)

[Exterminator]

Sieht gut aus Jenny (du heisst doch Jenny, wenn ich mich recht erinnere). So jung und schon ne Ader auf dem Bizeps. Gute Schulter, schön rund. Ich sach ja - Du bist ein Schrank :mrgreen:

wejin, Du siehst aber auch alles. Schaust Du Dir die Bilder mit nem Elektronenmikroskop an? :lol:

[j3n]

Um 16:14 hast das Foto geschossen und hast dann 5 Stunden überlegen müssen, ob du das Foto hochlädst oder nicht? :mrgreen:
Jedenfalls gut schauts aus, super geformt! (Und die Ader erst recht :-D)

:lol: Genaugenommen ist das Foto von... Montag? Ja, Montag. Danke!


Sieht gut aus Jenny (du heisst doch Jenny, wenn ich mich recht erinnere). So jung und schon ne Ader auf dem Bizeps. Gute Schulter, schön rund. Ich sach ja - Du bist ein Schrank :mrgreen:


Ich heiße Jenny, jau. Danke :)

[Schmali]

Was man sieht, sieht gut aus. Ist leider nicht sonderlich viel^^
Hast du langfristig gesehen eig mal vor bei einem Wettbewerb anzutreten ?

[j3n]

Was man sieht, sieht gut aus. Ist leider nicht sonderlich viel^^
Hast du langfristig gesehen eig mal vor bei einem Wettbewerb anzutreten ?

Mein Handy hat (soweit ich weiß ;)) keinen Selbstauslöser. Darum gibt es von mir auch keine Ganzkörperfotos.
Und zum Thema Wettkampf: Nö

[Sebi[S.G.]]

Die Ader kommt echt gut! Starke Schulter auch :)

[Chaser]

Was für ein Handy hast du denn?^^

Arm gefällt sehr. :)

[-thomas-]

Sieht super aus :)

[j3n]

Die Ader kommt echt gut! Starke Schulter auch :)

Danke!


Was für ein Handy hast du denn?^^

Arm gefällt sehr. :)

Gute Frage. Irgendeins von Samsung. (Ich habe für einen Moment echt überlegt, es zu fotografieren... :lol:) Danke!


Sieht super aus :)

Danke auch an dich.

[Barbara]

Ich sach ja - Du bist ein Schrank :mrgreen:


:lol: :lol: :lol: Wenn jemand so völlig weg ist vom Schrank, dann Jenny, sie ist herrlich durchtrainiert aber superzierlich. Dazu die vornehme Blässe und die rotblonden Haare macht sie sehr ätherisch. Ich finde, sie sieht wie ne Elfe aus. Das ist aber nur meine persönliche Assoziation

[nalus]

eine Elfe ? jetzt will ich abern Großes bild sehen ^^

[Exterminator]

:lol: :lol: :lol: Wenn jemand so völlig weg ist vom Schrank, dann Jenny, sie ist herrlich durchtrainiert aber superzierlich. Dazu die vornehme Blässe und die rotblonden Haare macht sie sehr ätherisch. Ich finde, sie sieht wie ne Elfe aus. Das ist aber nur meine persönliche AssoziationÄtherisch? Ich kenn das Wort in Verbindung mit Ölen. Du meintest nicht vielleicht "ästhetisch", Chefin?


eine Elfe ? jetzt will ich abern Großes bild sehen ^^
Genau, ich schließe mich Nalus an. Ich will auch mal ne Elfe sehen.

[Barbara]

Nein, ätherisch.

[Barbara]

Bedeutungsübersicht:
(veraltet) himmlisch

[hauch]zart, engelhaft zart und vergeistigt


Sagt der Duden....

[Exterminator]

Interessant, hab ich so in dem Zusammenhang noch nie gehört das Wort. Sogar auf Wikipedia hab ich den Zusammenhang nicht gefunden. Was Du alles weißt Chefin :erstaunte: :)

[robert234]

Nein, ätherisch.

Beißender Geruch und so?

[Exterminator]

Nein, ätherisch.


Beißender Geruch und so?Wie kann man denn mit dem Wort "ätherisch", wenn es im Zusammenhang mit einer Elfe gebraucht wird, so etwas assoziieren.

DAS...


Es zeugt von einer eklatanten sittlichen Verrohung, dahinter Schwülstiges zu vermuten. :motz1:

...könnte eine mögliche Begründung sein :mrgreen:

[Barbara]

:lol: Mit beissendem Geruch verbinde ich eher das Wort Buttersäure....

[Cofloh]

Fokus liegt hierbei auf "veraltet", sprich alle die nach dem 2. Weltkrieg geboren wurden brauchen das nicht wissen... :diablo:

[Kasi328]

Aktuell
43307

[PhysaliS]

Nice, sieht aufjedenfall sehr massig aus

[Guerkchen]

Jedenfalls nicht ätherisch :lol:

[j3n]

:lol: :lol: :lol: Wenn jemand so völlig weg ist vom Schrank, dann Jenny, sie ist herrlich durchtrainiert aber superzierlich. Dazu die vornehme Blässe und die rotblonden Haare macht sie sehr ätherisch. Ich finde, sie sieht wie ne Elfe aus. Das ist aber nur meine persönliche Assoziation

:oops: :kuss2:!

[Chaser]

Jetzt verlange ich echt GK-Fotos. :-|

[Exterminator]

Jetzt verlange ich echt GK-Fotos. :-|
Jenny, Deine Fangemeinde wächst stündlich :lol:

[Clubbingman]

Aktuell
43307

Das sind aber keine 12% KFA die du da angegeben hast ^^

[Kasi328]

Auf den Fotos schauts nach mehr aus ja...Liegt an der blöden Camera , schlechtes Licht und bin nur an den Armen Braun der rest ist Weiß wie die Wand...Real schauts anders aus...Werde mal mit ner richtigen Cam fotos machen wenn ich schön Braun bin dann kannste gerne nochmal vergleichen ;-)

[wejin]

43314

Mein Versuch, eine Pose eines gewissen BBler nachzumachen :mrgreen:
Na wer erkennts :lol:

PS: Sachen im Hintergrund nicht beachten wird mal ne schöne Fernsehwand oder wie man das auch immer nennt.

[Maho61]

Ist das nicht von Zyzz?

[nalus]

ne Zyzz hats anders gemacht

[wejin]

Stimmt einwenig anders, steht ja unter dem Copyrightgesetz von dem her ist meins besser :mrgreen:

[MPB]

Paar aktuelle Pics von mir...

[Exterminator]

Sieht gut aus Mario! :daumen: Kommt mir so vor, als wärest Du insgesamt einen Tick massiger geworden, ohne dass der Kfa gelitten hat. Mir gefällt`s. ;) Trainierst Du eigentlich noch regelmäßig bzw. wie haben sich Deine Kraftwerte entwickelt? Schade, dass Du Deinen Log nicht mehr weiterführst. :(

[Whatsuup]

Kommt mir so vor, als wärest Du insgesamt einen Tick massiger geworden, ohne dass der Kfa gelitten hat

Sehe ich auch so.
Aber der Rücken hinkt leider extrem hinterher. Da fehlt die Breite und Tiefe fast komplett.
Front sieht gut aus, weiter so :daumen:

edit: Beine gefallen mir auch gut.