Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Magerquark trinken
Scarface2006
17.02.2012, 02:46
Hallo,
hat es die selbe Wirkung wenn ich vor dem schlafen den Magerquark mit Wasser vermische und trinke als wenn ich ihn löffeln würde? Wird das Eiweiß vom Körper genau so aufgenommen und für die Muskeln verwendet?
Ja, was soll sich denn ändern...?
Strongman
17.02.2012, 05:21
Ja, allerdings wirst du vermutlich sehr viel Wasser brauchen, womit du von der Menge her warscheinlich das 3-4 fache zu dir nehmen müsstest....
Gruß
Strongman
bei 500g Quark werdens bei mir am ende um die 1.3 Liter und die dauern meistens noch länger zu trinken als den schnell zu löffeln :D
Fleckenteufel
17.02.2012, 07:36
Und außerdem wirst du warscheinlich Nachts zum Pinkeln rausdürften ;)
Jianshen
21.02.2012, 12:58
bei 250g MQ mit 0,5Liter Mineralwasser klappts gut und das kann man in zwei Schlücken vorm Schlafen gehn noch trinken ;)
GorillaRuecken
21.02.2012, 13:17
Magerquark... zum... trinken?
bah... da kräuselt es mir ja die Fußnägel :hihi:
Das ist doch pervers... trinken...
da würde ich ja lieber Ravioli kalt aus der Dose essen als MQ trinken...
Aber wems schmeckt....
Ich bereite es auch "flüssig" vor, 250g MQ, 125ml Wasser, 125ml Milch .. in den Kühlschrank bisschen verfestigen lassen und dann löffeln :D (Natürlich mit mehreren Zutaten, für den Geschmack)
Magerquark... zum... trinken?
bah... da kräuselt es mir ja die Fußnägel :hihi:
Das ist doch pervers... trinken...
da würde ich ja lieber Ravioli kalt aus der Dose essen als MQ trinken...
Aber wems schmeckt....
bisschen süßstoff rein und evtl ne banane? was ist daran pervers?
mit einer Banane, Wasser und Milch schmeckt das wie ein Milchshake ;)
bbernhard1
22.02.2012, 20:36
Mineralwasser + Orangensaft + Topfen schmeckt auch sehr gut :)
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