Zink, Magnesium, Calcium, Vitamine

[Robin1995]

Abend, habe Calcium + Magnesium und Vitamin C + Zink Kapseln/Tabletten und habe gehört, dass Calcium die Zinkwirkung hemmt.
Soll ich eins der Produkte weg lassen oder wie soll ich sie einnehmen ?

[Schmali]

Es hemmt sich nicht gegenseitig .