Satz mit weniger gewichten gleich hinterher

[kaktusfresser]

Hallo
Ist es sinnvoll direkt nach dem eigentlichen satz einen zweiten mit halben gewicht zu machen um den reiz iwie zu verlängern=D?

[Guerkchen]

http://www.muskelbody.info/forum/bodybuilding-fachbegriffe/30985-reduktionssatz.html?ltr=R

:)