Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil 5

[thompson]

test6test

[Ruth]

test 27 3/4

[Whatsuup]

Wie er versucht Beiträge zu spammen :hihi:

[ependinom]

was haltet ihr davon?

der erneute beweis dass die welt nicht fair ist

[siccer]

wie meinste das? :D

[Whatsuup]

wie meinste das? :D

3monate training und solche Arme.

[siccer]

vorher hatte er auch schon 37-38 gehabt, er ttrainiert einigermaßen in ordnung aber Ernährung ist kacke. Genetik halt.

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq1

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq13

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq131

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq123

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq11

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq122

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq11212

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq11212qqqqqqqqqqqqq1

[Tim]

qqqqqqqqqqqqq1w

[robert234]

qqqqqqqqqqqqq1w
Das hat ja nun wieder überhaupt keinen aktuellen Bezug. :motz: :mrgreen:

[muskelbody]

stimmt. sind die profis unserer software. wird später gelöscht.

[Whatsuup]

stimmt. sind die profis unserer software. wird später gelöscht.

Also wenn du einen zum Spammen brauchst, kannste auch mich engagieren. Musst nicht für solche Leute geld ausgeben :hihi:

[muskelbody]

geht klar. ;) aber die machen das zum glück kostenlos.

[muskelbody]

spam mal noch etwas, dass wir eine neue seite produzieren

[Sebi[S.G.]]

Also wenn du einen zum Spammen brauchst, kannste auch mich engagieren. Musst nicht für solche Leute geld ausgeben :hihi:

das machst du doch eh schon:lol:

[muskelbody]

allein geht das etwas zu lang

[muskelbody]

danke.

[Whatsuup]

ich und spammen, basti? :pueh: ich gebe nur sinnvolle Beiträge von mir, die der Allgemeinheit helfen. Also ich bitte dich :D

[Sebi[S.G.]]

ich und spammen, basti? :pueh: ich gebe nur sinnvolle Beiträge von mir, die der Allgemeinheit helfen. Also ich bitte dich :D

eh klar :D:knuddel:

[Whatsuup]

Ey kollege, ich weiß wo dein Haus wohnt. Also sei ruhig.^^

[robert234]

Postet besser ein paar Wadenfotos!

[muskelbody]

wadenfotos ? wer will schon dicke waden haben ?

[muskelbody]

da passen ja keine engen hosen mehr. ;)

[Sebi[S.G.]]

wadenfotos ? wer will schon dicke waden haben ?

ich:fingernagel:

[muskelbody]

mit den waden auf dem bild von robert, brauch man ja nur noch ne jogginghose.

[Whatsuup]

Ich will dicke waden, jedoch wachsen die mistdinger nur langsam bis gar nicht :lol:
Ahja desweiteren habe ich mir vom Weihnachtsmann follgendes gewünscht, jedoch nichts davon bekommen.

5cm mehr Armumfang
5cm mehr beinumfang
5cm mehr Wadenumfang
5cm mehr Brustumfang

Er hat mir lediglich ermöglicht, dass ich 08+2x80Kg BD drücke-.-

[robert234]

mit den waden auf dem bild von robert, brauch man ja nur noch ne jogginghose.

Nee, die sind unten am Bund zu eng, die kann man nicht mal hochziehen.

[robert234]

Weihnachtsgeschenke für Türken? Vergiß es. :hihi:

[Whatsuup]

In 9Monaten bin ich Deutsch, dann bekomme ich aber Geschenke! :hihi:

[robert234]

In 9Monaten bin ich Deutsch, dann bekomme ich aber Geschenke! :hihi:
Wie soll den das gehen? Noch dazu ohne Waden? :diablo:

[Whatsuup]

Wie soll den das gehen? Noch dazu ohne Waden? :diablo:

Indem ich meine Deutsche-Staatsbürgerschaft bekomme. Waden habe ich :zunge:

[robert234]

Dann wird das auch nichts! Mindestaufnahmevoraussetzung lt. Einbürgerungsgesetzbuch Anhang IIIa:

[Lucifer]

Ich will dicke waden, jedoch wachsen die mistdinger nur langsam bis gar nicht
:lol:
Ahja desweiteren habe ich mir vom Weihnachtsmann follgendes gewünscht, jedoch nichts davon bekommen.

5cm mehr Armumfang
5cm mehr beinumfang
5cm mehr Wadenumfang
5cm mehr Brustumfang

Er hat mir lediglich ermöglicht, dass ich 08+2x80Kg BD drücke-.-

Versuchs mal mit Super- und Giga-Sätzen im DoggCrap-Style. Hat mir persönlich sehr geholfen.

[Whatsuup]

Ey wieso postest du meine Fotos, die ich dir via PN geschickt habe?
Hast du mich um Erlaubnis gefragt??

[Ruth]

Dann wird das auch nichts! Mindestaufnahmevoraussetzung lt. Einbürgerungsgesetzbuch Anhang IIIa:

Wenn man als Deutsche so aussehen muss,werde ich freiwillig staatenlose Ausländerin.

[robert234]

Ey wieso postest du meine Fotos, die ich dir via PN geschickt habe?
Hast du mich um Erlaubnis gefragt??

Verwarne mich doch! :zunge:

[Ruth]

Könnt Ihr hier bitte weiterspammen?

[robert234]

Nee, ich muß duschen. :)

[Whatsuup]

Sicha doch :mrgreen:

[Ruth]

Wieso, wir riechen doch gar nichts.

Edit sagt: gut, wenigstens ein Spammer hier.

[Whatsuup]

Das hört sich iwie so an, als ob ich nur spammen würde :motz: :hihi:

[Ruth]

Danke, das Gespamme reicht, ich habe den Fehler wieder und kann Deinen letzten Post nicht lesen.
Und jetzt wieder suchen....

[robert234]

Jetzt gehe ich aber wirklich duschen!

[Whatsuup]

Jo, hatte den fehler auch. Nichtmal meine Methode bringt was..-.-
Hab aber ne neue idee :D

[MPB]

Die da wäre?

[Max1208]

Wieso, wir riechen doch gar nichts.

Edit sagt: gut, wenigstens ein Spammer hier.

Cool! Spammer ist wieder hier? ;-)

[thompson]

This is a test post from the technical support team. Please ignore

[thompson]

This is a test post from the technical support team. Please ignore 2

[thompson]

This is a test post from the technical support team. Please ignore 3

[thompson]

This is a test post from the technical support team. Please ignore 4

[thompson]

This is a test post from the technical support team. Please ignore 5

[thompson]

This is a test post from the technical support team. Please ignore 6

[thompson]

This is a test post from the technical support team. Please ignore 7

[Tim]

This is a test post from the technical support team. Please ignore

[Tim]

This is another test post from the technical support team. Please ignore

[thompson]

This is a test post from the technical support team. Please ignore again

[Whatsuup]

Spam Spam Spam :mrgreen:

[robert234]

Anscheinend keine Waden, die Herren. :hihi:

[Whatsuup]

Denkste der Support kann deutsch?^^

[robert234]

Denkste der Support kann deutsch?^^

Nee, nur 1 00011101100111101. :lol:

[Whatsuup]

Der Support bekommt ja nix auffe reihe..:hihi:

[robert234]

Wenn Du das sagst. ^^

[Whatsuup]

Ja, sage ich. Mal schaun obs klappt^^

[robert234]

Die Schwarzwurzel ist der Spargel des kleinen Mannes. :motz1:

[Whatsuup]

Manchmal verstehe ich echt nicht, was du da schreibst :hihi:

[Whatsuup]

Neue seite, los öffne dich!

[robert234]

Ich kann Dir immer noch den T-Offline Browser empfehlen, der kennt die Probleme gar nicht, die Fehler wurden erst später entwickelt. :lol:

[Whatsuup]

Hoffentlich krieg ich kein Anschiss, dass ich hier spamme :D is ja fürn gutn zweck..^^

[Whatsuup]

Ne, nixda mit T-Online^^

[robert234]

Klar, Moruk.

[robert234]

T-Offline rulez!

[Whatsuup]

Ha! Ich kam problemlos auffe Seite :lol:

[robert234]

Spammomat

[robert234]

Ist doch noch die Seite 55?

[robert234]

Nanu, jetzt isses 56

[Max1208]

So viele Posts und keine Muckis *g*

[Whatsuup]

Übergangslösung für Firefox user gepostet.^^

[Chaser]

Scheiß Gewicht, aber gute Form.^^

[Whatsuup]

Wieviel Beinumfang haste?^^

[Chaser]

Knappe 62,5 nur noch....

[IvanDrago]

Knappe 62,5 nur noch....

was ist passiert?

[robert234]

was ist passiert?

Er war so nett, mir ein paar cm abzugeben, ganz im Gegensatz zu manch Anderem hier! :motz:

[Chaser]

was ist passiert?

Schon wieder 2kg abgenommen...

[Whatsuup]

zuviel cardio (:safe:)
zuwenig essen
:mrgreen:

[Chaser]

Zu wenig Cardio, zu wenig Essen, zu wenig Trinken.

[DerZukunftsBody]

Chris hat dünnere Beine als ich... Das ich das noch mal erleben darf.. (aber dafür ne bessere Form. :( )

[Sixpack]

Chris, was ist da los? Die Freundin tut dir nicht gut!? verlasse sie! :shock:

[jeyDe]

Chris, was ist da los? Die Freundin tut dir nicht gut!? verlasse sie! :shock:

Wie gemein. Ich finde er sieht super aus und das Volumen kommt sicher auch wieder zurück, auch mit Freundin.

[Sixpack]

Ich sag ja nicht, dass er schieße aussieht, mich verärgert nur, dass er Rück- statt Fortschritte macht. Und ich will den Grund dafür wissen! ;)

[jeyDe]

Zu wenig Cardio, zu wenig Essen, zu wenig Trinken.

Da ist er doch.

[Cofloh]

das zu wenig Cardio soll bestimmt "zuviel" heißen, und daran ist die Freundin schuld. :motz1:

[Chaser]

Chris hat dünnere Beine als ich... Das ich das noch mal erleben darf.. (aber dafür ne bessere Form. :( )

Ich hab zurzeit meine Bestform, was die Optik angeht. Aber vielleicht werde ich auch mal wieder stark...^^


Chris, was ist da los? Die Freundin tut dir nicht gut!? verlasse sie! :shock:


Wie gemein. Ich finde er sieht super aus und das Volumen kommt sicher auch wieder zurück, auch mit Freundin.

Das Volumen kommt wieder, ich muss nur wieder gescheit Hunger haben... :lol:


Ich sag ja nicht, dass er schieße aussieht, mich verärgert nur, dass er Rück- statt Fortschritte macht. Und ich will den Grund dafür wissen! ;)

Naja... meine Form wird atm besser. Das ist die beste Beindefi seit langem. Das einzig doofe daran is, dasses vom Trainingserfolg nicht in die Richtung geht, die ich will...^^ Die Optik ist mir eigentlich relativ egal. Wird mir nur wieder keiner glauben. :lol:


Da ist er doch.


das zu wenig Cardio soll bestimmt "zuviel" heißen, und daran ist die Freundin schuld. :motz1:

Sie ist an nix Schuld!^^ Höchstens daran, dass ich bissel zu wenig penn. xD

[Whatsuup]

Das Vol Die Optik ist mir eigentlich relativ egal. Wird mir nur wieder keiner glauben. :lol:

http://3.bp.blogspot.com/_zuHfr6oRz80/TOvbDzkhJlI/AAAAAAAABEc/8xVC1To_QsY/s1600/blablabla.jpg

[Chaser]

War soooo klar... :lol:

[Sebi[S.G.]]

echte brecher chris

[Chaser]

Danke Basti.

[powerx]

Nochmal das Bild ausm Log.
Scheiß Gefühl , wenn man denkt man isst schon viel , es aber immernoch nicht reicht.:sad-smiley::sport:

[jeyDe]

Nochmal das Bild ausm Log.
Scheiß Gefühl , wenn man denkt man isst schon viel , es aber immernoch nicht reicht.:sad-smiley::sport:

Dieses Problem hätte ich auch gern.

[Clubbingman]

powerx einfach immer dranbleiben der Weg ist das Ziel !!!

[Sebi[S.G.]]

du isst einfach zu wenig..ich musste mir anfangs auch alles reinstopfen, das dauert ein halbes jahr bis man sich daran gewöhnt so viel zu essen, jetzt bekomm ich bei weniger hunger. mach dir nen ep und gut is

[Chaser]

78,1kg, Tiefststand seit.... KP, 6 Monaten oder so.

[Whatsuup]

gewicht unten jedoch passt die Form.

[AlerioN]

Ich bin da ein Fetti gegen mit meinen 85 kg :(

[Marcel121]

78,1kg
Du wiegst ~ 2,5 Kg mehr als ich, aber siehst deutlich besser aus. :motz:

[Clubbingman]

Was soll ich da sagen mit fast 90 :D

[AlerioN]

Du wiegst ~ 2,5 Kg mehr als ich, aber siehst deutlich besser aus. :motz:


Tja, 4 Jahre Training^^

[Clubbingman]

Tja, 4 Jahre Training^^

Pictures or it didn't happen :D

[Chaser]

Pictures or it didn't happen :D

Von was?

@ All: Danke! :D

[Clubbingman]

Von was?

@ All: Danke! :D

nee ich mein jetzt Zoltan ^^ er soll mal Bilder zeigen

[AlerioN]

Wieso ich? :lol: Chris is der, der schon 4 Jahre pumpt! ^^

[Clubbingman]

Wieso ich? :lol: Chris is der, der schon 4 Jahre pumpt! ^^

ach du hast sozusagen für ihn geschrieben ^^

[AlerioN]

Jau^^

[jeyDe]

78,1kg, Tiefststand seit.... KP, 6 Monaten oder so.


Super Form!

[Clubbingman]

78,1kg, Tiefststand seit.... KP, 6 Monaten oder so.

Mann mann Chris da muss mehr Masse druaf :lol:

nee sieht echt genial aus die Teilung von Unter zu Oberarm vor allem gefällt !!

[siccer]

Noch mal´n Foto von meinem Kumpel.
Genetik Tier!!!......So schultern hätt ich gern.

[Clubbingman]

Noch mal´n Foto von meinem Kumpel.
Genetik Tier!!!......So schultern hätt ich gern.

Sei mir nicht böse aber ich muss es einfach schreiben ...
Was hatn der mit der Hose gemacht isses da Nass ???

[siccer]

warum böse :D
weiss ich doch nicht, ich hab das foto nicht geschossen, der hat mir das nur heute geschickt^^

[robert234]

Sei mir nicht böse aber ich muss es einfach schreiben ...
Was hatn der mit der Hose gemacht isses da Nass ???
Manche Leute, vor allem die wirklich breiten, sollen ja trainieren, bis der Schweiß nur so runterrinnt. Habe ich mir sagen lassen ... :pfeifer:

[Clubbingman]

Manche Leute, vor allem die wirklich breiten, sollen ja trainieren, bis der Schweiß nur so runterrinnt. Habe ich mir sagen lassen ... :pfeifer:

Nicht fasch verstehen ich hab mich nur gewundert :D

[Lucifer]

Nicht fasch verstehen ich hab mich nur gewundert :DWorüber? Das man schwitzt beim trainieren? Das man ggf. was von seinem Getränk auskippt oder vom Mittrainierenden Schabernack betrieben mit Wasser o.ä.? :roll: ;=)

[Sebi[S.G.]]

Manche Leute, vor allem die wirklich breiten, sollen ja trainieren, bis der Schweiß nur so runterrinnt. Habe ich mir sagen lassen ... :pfeifer:

:krank:

[Clubbingman]

Worüber? Das man schwitzt beim trainieren? Das man ggf. was von seinem Getränk auskippt oder vom Mittrainierenden Schabernack betrieben mit Wasser o.ä.? :roll: ;=)

Chill mal Lu, wenn ich mich über jemanden lustig mache formuliere ich das schon anders sprich es war nur eine Feststellung ;)

[Clubbingman]

Chill mal Lu, wenn ich mich über jemanden lustig mache formuliere ich das schon anders sprich es war nur eine Feststellung ;)

oder soll so gedacht sein

[ependinom]

mittwoch abend in meiner lieblingscocktailbar

[Brisko]

Dunkel da...

[MPB]

mittwoch abend in meiner lieblingscocktailbar

Scheiße man, dieser übelste Arm :lol:

[Chaser]

Epe ey... du hast doch zugenommen! O___o

[Exterminator]

Der Ependinom das ist ein Tier ist das ;)

[Lucifer]

Chill mal Lu, wenn ich mich über jemanden lustig mache formuliere ich das schon anders sprich es war nur eine Feststellung ;)Okay, dachte der Comment war hinterfotzig gemeint :P

[Clubbingman]

Okay, dachte der Comment war hinterfotzig gemeint :P

noii wenn ich das ernst meine kann man das auch lesen keine Angst :D

[Whatsuup]

Für diejenigen, die meinen Log net verfolgen^^
Guten rutsch an alle!

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. 40689

[ependinom]

erinnert mich irgendwie stark an mich :P

[Sebi[S.G.]]

gute entwicklung oni:D

dir auch n guten rutsch^^

[Whatsuup]

gute entwicklung oni:D

dir auch n guten rutsch^^
alter :lol:

[***MP***]

Frohes neues Jahr an Alle!

[Chaser]

Et läuft.^^

[Zany]

Kann man so sagen, super Form :)

[EMSO]

41020Hey , daher ich mich selber immer schlecht einschätzten kann wollte ich euch mal fragen wie ich ausschaue , danke .
mfg EMSO

[jeyDe]

Da ist jemand auf Lob scharf. Aus Bodybuildersicht kann ich nicht viel sagen, aber als Frau sag ich dir, dass du klasse aussiehst.

[Sebi[S.G.]]

lol auf lob scharf...warum sollte man denn sonst ein bild posten du genie:)

sieht nicht schlecht aus emso, aber machs mal farbig, der kfa kommt hier glaube ich besser rüber als er ist.

[EMSO]

Deswegen ist es ja schwarz weiß :) . Ja mache ich mal , ich muss nur weng rumprobieren , daher ich mich nicht so gut auskenne .

[Sebi[S.G.]]

ok, also mMn sind die arme und brust gut, kfa könnte besser sein^^ rest sieht man nicht

[Cofloh]

Ein "schöner", sportlicher Körper, der bei der Damenwelt ganz gut ankommen dürfte. Nicht mehr, aber auch nicht weniger mMn. ;- )

[Lucifer]

Jedenfalls gute Form im Vergleich zum EveryDay Joe. :daumen:

[ependinom]

ich finds gut :=)

[EMSO]

Danke^^
EveryDay Joe - was bedeutet das ?

[TofuBoy]

normalos.

[MPB]

normalos.

Ich würde eher sagen Otto-Normal-Typ.

[TofuBoy]

is das nich nen normalo? :D

[truthahn123]

Ich find, das ist ein perfekter Kfa im Aufbau - schaut gut aus!

[Kirby]

mir wärs zu wenig :ratlos:

[EMSO]

ICh bin mit meiner Forum auch noch nicht zufrieden ... aber ich denke mal das wird man nie . Aber ich will schon noch ca 15 kg draufpacken .

[Sixpack]

Wenn Frauen sagen, dass es schön ist, ist es meist zu wenig... Erst wenn sie sagen "iihh, voll übertrieben dicke Muskeln *Arme angrabbel*", ist es genau richtig! :)

[bballpro]

Test Test/selbes Bild, unterschiedliche Farben...

[MPB]

Krass, warum tritt dein Schlüsselbein so hervor? Was machst du da für komische Verrenkungen? ^^

[bballpro]

Nacken anspannen :zunge:

[-thomas-]

Mal was neues von mir.

[siccer]

Hier mal was von mir, Rücken muss ganz schööön aufholen, generell der OK...
Os find ich echt ok.

[MPB]

Hier mal was von mir, Rücken muss ganz schööön aufholen, generell der OK...
Os find ich echt ok.

Jo, die Einschätzung teile ich ...

[siccer]

ja ich hab keine Ahnung warum meine OS so gut wachsen und mein OK nicht, Meine Beine springen scheinbar auf alles an -.-
Obwohl ich meine Breite in Ordnung finde...

[Coald]

Nochmal was von mir ;) arme holen auf!

[Cofloh]

da ist kein bild zu sehen ;)

[Coald]

da ist kein bild zu sehen ;)

ja habs grad auch gemerkt aber jetzt:D

[pearldrake]

So, Waage sagt 85,5, also fast 10 Kilo schon Runter, sieht auch bis auf nen bissl hartnäckigen Speck um Hüften/Bauch auch schon besser aus :) (auch wenn der Schnappschuss heut morgen in der Eile etwas doof geworden ist)
Denk mal noch nen Monat, und ca 5 Kilo runter auf 80 dann dürfts gut Aussehen, und dann versuchen möglichst ohne viel Fett anzusetzen weiter aufzubauen.

41388

[bballpro]

Wenn ich das eine Bild, das du mal gepostet hast, noch richtig in Erinnerung hab, dann hast du ordentliche Fortschritte gemacht :thumleft:

[pearldrake]

Was den Speck angeht auf jeden Fall ^^ Training hängt in letzter Zeit durch einige Private Sachen leider etwas zurück, geht aber auch damit ab nächster Woche wieder voll los :)

[Nixe]

..........na dann wollen wir mal

41453

[AlerioN]

:shock:

[Nixe]

:shock:

????????

[Sebi[S.G.]]

sieht echt gut aus, die defi am oberkörper gefällt, nur die beine könnten bisschen mehr defi brauchen^^

[Nicole.K]

:shock:


????????

Er ist so beeindruckt, dass er gar keine Worte finden kann ;-)

[Nixe]

sieht echt gut aus, die defi am oberkörper gefällt, nur die beine könnten bisschen mehr defi brauchen^^

Das stimmt. Beine haben aber auch grad null Spannung. Ich kann eben nur einen Teil gleichzeitig anspannen. :lol: Aber die Beine bei ner Frau definiert zu bekommen ist schon seeehr schwer.

[Chaser]

Das Problem kenn ich, mit der Konzentration auf oben UND unten...^^ Dennoch sehr schön, wie ich finde. Man sieht, dass du dich reinkniest. :)

[Sebi[S.G.]]

Beine haben aber auch grad null Spannung.

dann würden mich die mal mit spannung interessieren^^

dass es schwer ist keine frage! finde die masse mit der definition eh schon klasse, wenn man bedenkt, dass frauen einen ganz anderen hormonhaushalt haben.

[hvk]

Chapeau! Das sieht wirklich klasse aus!

[Exterminator]

Da, Nixchen macht`s richtig und ist mutig, dafür sahnt sie jetzt auch alle Komplimente alleine ab ;)

Man sieht, dass da viel Arbeit drin steckt. Schultern, Brustmuskeln und Arme fallen besonders auf. Siehst auf dem Bild kerngesund aus, sieht man gar nicht dass Du das ein oder andere Wehwehchen hast. Sehr knusprig! :mrgreen:

[linnsche]

finds auch suuuper :daumen: ich find alles passt!!! echt genial nixchen :-) weiter so! und dass du wie extermi sagst, so oft probleme hast, merkt man echt nicht..du siehst toll aus!!!!!!!!!

[Lucifer]

knackisch :daumen: ;)

[Schmali]

Sehr schick, warum sehen nur so wenig Frauen so aus ? :(

Achja, weils ne Schweinearbeit macht ( stimmt, da war ja was ^^)

Weiter so. Schaut gut aus !

[lizza]

Sehr schick, warum sehen nur so wenig Frauen so aus ? :(

Achja, weils ne Schweinearbeit macht ( stimmt, da war ja was ^^)

Weiter so. Schaut gut aus !

:-) :-) :-)

Nicole sieht Hammer aus, da kann man wirklich nur den Hut ziehen. Und dafür, dass das hier das Ergebnis eines spontansten "jetzt-mach-dich-vor-15-Leuten-direkt-nachm-Essen-mal-eben-rasch-naggisch-wir-schieben-die-Couch-zur-Seite-und-Du-stellst-dich-in-Pose" ist, finde ich die Spannung oben und unten und in der Mitte einfach sensationell! :-)

[jeyDe]

Sehr schick, warum sehen nur so wenig Frauen so aus ? :(

Achja, weils ne Schweinearbeit macht ( stimmt, da war ja was ^^)

Weiter so. Schaut gut aus !
Daher könnt ihr froh sein, dass ich meine Posingfotos hier nicht gepostet habe, die Schweinearbeit fängt nämlich gerade erst an.

[SuperVegeta]

Sehr schick, warum sehen nur so wenig Frauen so aus ? :(

Achja, weils ne Schweinearbeit macht ( stimmt, da war ja was ^^)

Weiter so. Schaut gut aus !


Nunja, weil das ein doch eher "ungewöhnliches" Frauenbild ist und der Geschmack der breiten Masse sicherlich anders ausgelegt ist als ein muskulöser Körper einer Frau.
Da ist Nixe ja doch eher eine Ausnahme unter den vielen Frauen. Die meisten wollen es ja auch gar nicht und denken sich " oh hoffentlich krieg ich nicht zu viele Muskeln " davon. Weil sie denken es sieht dann nicht mehr gut aus.
Mein persönlicher Geschmack ist es jetzt auch nicht, aber kann ja jeder mit seinem Körper machen was er will und jedem gefällt halt was Anderes.

Aber großen Respekt an Nixe, sieht super durchtrainiert aus und ne sehr sehr gute Defi vorallem am Oberkörper.

[Schmali]

Ich meinte auch eher die Kontur im großen und ganzen. Wobei ich das auch noch im Rahmen finde ^^

[Lucifer]

Nunja, weil das ein doch eher "ungewöhnliches" Frauenbild ist und der Geschmack der breiten Masse sicherlich anders ausgelegt ist als ein muskulöser Körper einer Frau.
hä? Nixe sieht doch verdammt weiblich aus. Du redest hier so, als ob sie ein weiblicher Rühl wäre 0o Damit fällt sie voll in den Rahmen fit & sportlich :ratlos:

[Nixe]

Vielen Dank an alle. :knuddel:

@Lizza: Ja war ne geile Aktion. Dafür das ich auf gar keinen Fall vor all den Leuten..............................:grin:

[lizza]

hä? Nixe sieht doch verdammt weiblich aus.

So isses!

[Whatsuup]

Vegeta hat es in seinem nächsten Satz doch erklärt, dass Nixe nicht wie Rühl o.ä aussieht..

[Exterminator]

Vielen Dank an alle. :knuddel:

@Lizza: Ja war ne geile Aktion. Dafür das ich auf gar keinen Fall vor all den Leuten.........(was sollte hier stehen? :mrgreen:).....................:grin:Bitte den Platzhalter noch nachträglich ausfüllen ;)

[Nixe]

Bitte den Platzhalter noch nachträglich ausfüllen ;)

.........................in so kurzen Klamotten posen und Fotos machen lassen wollte

[legendkiller]

41498 aktuelle Lage :)

[Chaser]

Rücken wird ja langsam! :thumright:

[legendkiller]

wird doch auch mal Zeit, ich denke das LH-Rudern hat da gut angeschlagen :)

[Brisko]

Sieht gut aus!

































Und den Klodeckel runter klappen.....

[siccer]

Im schnappi fred guckt keiner, muss ich das wohl hier rein stellen ^^

[Lucifer]

Im schnappi fred guckt keiner, muss ich das wohl hier rein stellen ^^Ist das hier nicht der Schnappschussthread...?

[siccer]

Muskel Schnapp schuss.
im normalen schnapp schussist das noch drin.

[dArc]

Im schnappi fred guckt keiner, muss ich das wohl hier rein stellen ^^
guter KFA ^^, sieht gut aus

[Clubbingman]

Im schnappi fred guckt keiner, muss ich das wohl hier rein stellen ^^

Aber 9% KFA sind das bestimmt nicht eher 11-12%

[Sebi[S.G.]]

Aber 9% KFA sind das bestimmt nicht eher 11-12%

ne, 10,2345%

[Guerkchen]

Räum lieber mal die Ecke dort auf! Wenn meine Oma das sehen würde - die würde sagen "Du wirst Dich schon noch mal umgucken!" :mrgreen:

[Schmali]

Räum lieber mal die Ecke dort auf! Wenn meine Oma das sehen würde - die würde sagen "Du wirst Dich schon noch mal umgucken!" :mrgreen:
Juhu, ich bin nicht der einzige mit ordnungsfanatischer Oma ^^

[Cofloh]

Räum lieber mal die Ecke dort auf! Wenn meine Oma das sehen würde - die würde sagen "Du wirst Dich schon noch mal umgucken!" :mrgreen:

Bei mir hat sie immer "Wia im Kriag!!" (wie im krieg) oder "Als ob eine Bomben eingschlagen hätt'" gesagt :mrgreen:

[Kirby]

ich kenn nur den Spruch: "Hier siehts aus wie bei Hempels unterm Bett" :D aber ich frag mich immer noch wer diese Hempels sind :mrgreen:

[Etern1ty]

Hempels unterm Sofa here

[Kirby]

diese Hempels wieder mal:nono: :D

[LYCRIS]

Kleines Ratespiel. Auf wieviel cm schätzt ihr den Arm? Ich frage, weil es auf dem Foto nach nichts aussieht

http://www.muskelbody.info/forum/asset.php?fid=41537&uid=49150&d=1329416892

[hvk]

Kleines Ratespiel. Auf wieviel cm schätzt ihr den Arm? Ich frage, weil es auf dem Foto nach nichts aussieht

Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Unter Berücksichtigung deiner Daten...38cm?

[LYCRIS]

Mies xD. Ich warte noch bisschen ab. Intressiert mich was die anderen so denken

[legendkiller]

38-40

[DerZukunftsBody]

40-41

[Lucifer]

Seriously, wenn man will kann man durch den Winkel viel bewirken - daher ist so ein raten eigentlich sinnlos ^^

[LYCRIS]

Aber sowohl im positiven als auch im negativen Sinne, richtig? Ich habe spontan mal son Schnappschuss gemacht und war schon verwundert, wieso das nach sowenig aussieht im Gegensatz zur Selbstwarnehmung und dem Spiegelbild

Edit: Naja ok, dann will ich das Ratespiel mal auflösen :D Ich würde anhand dem Foto auch den Armumfang so auf ca. 39 einschätzen.

But this is the truth.

http://www.muskelbody.info/forum/asset.php?fid=41538&uid=49150&d=1329420574

[bballpro]

Der Blickwinkel macht einfach enorm viel aus, das hat nicht unbedingt mit überschätzter oder falscher Selbstwahrnehmung zu tun. Mach doch mal als kleinen Test jeweils ein Foto mit Selbstauslöser. Einmal mit der Linse in Höhe Bauchnabel/Brust und einmal aus Augenhöhe mit selben Winkel, wie du auf deinen Körper blickst. Wirst sehn was ich meine.

[DerZukunftsBody]

42er sind schon ganz schön heftig! :)

[Clubbingman]

ne, 10,2345%

nee sind dann doch 14 ... 12% erscheint da doch bisschen wenig !
Und ja ich nehme das immer recht genau sorry kann da nix für :D

[LYCRIS]

42er sind schon ganz schön heftig! :)

Sind ja um genau zu sein 41,4 :D Ne, aber find ich erst ab nehm gewissen KFA ganz gut. Ich hoffe nach der Diät bleiben 40cm übrig. Will nur so auf 12%
Und Fuck muss Gas geben bei Brust und Schultern

[linnsche]

oder den spruch: wie bei den hottentotten...kein plan was das heißen soll :D oder "hempels unterm sofa" oder wie wenn ne bombe eingeschlagen hätte oder "hier siehts aus wie gekotzt un g'schisse" dazu kann ich nur sagen: ein genie überblickt das Chaos oder: Ordnung ist das halbe leben, drum ordne nie und lebe ganz :mrgreen:

[dArc]

Bei mir herrscht ein geordnetes Chaos ^^

[DerZukunftsBody]

Sind ja um genau zu sein 41,4 :D Ne, aber find ich erst ab nehm gewissen KFA ganz gut. Ich hoffe nach der Diät bleiben 40cm übrig. Will nur so auf 12%
Und Fuck muss Gas geben bei Brust und Schultern


Kannste mal ne Most Muscular machen?

[Exterminator]

Da schreibt der Lycris die ganze Zeit so harmlos vor sich hin...und dann stellt sich auf einmal heraus, dass er ein richtiges Tier ist. Kann man mal wieder sehen, dass stille Wasser tief sind...(und schmutzig :mrgreen:)

[Chaser]

Wie still bin ich denn dann bitte? :lol3:

[LYCRIS]

Kannste mal ne Most Muscular machen?

Ungern um ehrlich zu sein :D Aber mach ich mal die Tage und hau ein Bild in mein Log, aber wie gesagt. Brust und Schultern optisch eher flopmäßig.

[Exterminator]

Wie still bin ich denn dann bitte? :lol3:
Du bist der fleischgewordene Baikalsee :smoke:

[bballpro]

79 kg auf 1.87m. Bin wieder zum fetten Fettsack geworden :lol:

[Schmali]

Lol@Bildname

[bballpro]

Weiß nicht, was du meinst?! :ratlos:

[linnsche]

ooh jaa bballpro..du bist echt ein FETTER FETTSACK.......................................... .......:nono:

[Lucifer]

Wie lübbts mit IF bb? Sieht doch astrein aus.

[MPB]

Wollte grad nen Screenshot von nem Video machen, was ich aufgenommen hatte, um bballpro zu battlen (was die Fettleibigkeit angeht) aber das geht leider nich ... :( Kommt schwarzes Bild ...

[Lucifer]

Wollte grad nen Screenshot von nem Video machen, was ich aufgenommen hatte, um bballpro zu battlen (was die Fettleibigkeit angeht) aber das geht leider nich ... :( Kommt schwarzes Bild ...Vielleicht bist du einfach zu dick für die Cam ^^

[mcselede]

Kommt schwarzes Bild ...

Hast Du den schwarzen Deckel vorne von der Linse runtergemacht :lol:

[dArc]

Hast Du den schwarzen Deckel vorne von der Linse runtergemacht :lol:
:lol3:

[bballpro]

ooh jaa bballpro..du bist echt ein FETTER FETTSACK.......................................... .......:nono:

Ja, sag ich doch :(


Wie lübbts mit IF bb? Sieht doch astrein aus.


Eigentlich super. Im Training hab ich mehr Power und ich trink endlich genug, was vorher nicht der Fall war. Hatte wohl deshalb auch immer ziemliche Kopfschmerzen. Wenns hoch kam, hab ich zuvor 1-2 Liter Wasser (ohne Kaffe, Tee etc.) täglich getrunken, jetzt sind es täglich ca. 5,5-7 Litter Wasser. Noch zu erwähnen ist dann, dass durch die höhere Flüssigkeitszufuhr genau das eingetreten ist, was du mir in einem Thread von mir geschrieben hattest.



Viel trinken (Tee, Wasser) ist nebenbei auch eine Möglichkeit, die Wasserspeicherung im Körper zu beeinflussen. Häufig ist es nämlich so, dass vermeintliches Fett lediglich Wasser subkutan ist. Trinkst du viel, signalisierst du deinem Körper eine ausreichende Hydration und somit lässt er auch mehr Wasser aus dem Körper (Stichwort: "Kommt ja eh bald Nachschub, keine Durstperiode in Sicht"). Das sorgt u.a. auch für einen trockeneren Look. Bei deinem Gewicht musst du echt nicht diäten.

Das Bild ist eigentlich kacke, weils ein Videoausschnitt ist und die Quali davon mies ist und somit weder Definition noch Vaskularität gut rüberkommen, aber ich will mal versuchen, richtige Bilder zu machen.

Ach und ja, Stichwort Vaskularität. Zum Abend hin erreicht diese ihren Peak bei mir. Adern auf Brust, Schultern, am unteren Bauch und sogar paar leichte auf'm Lat. Find ich gut, war vorher nicht so und sieht wesentlich geiler aus :thumleft:

Über Muskelwachstum kann ich natürlich noch nicht berichten, wäre in der kurzen Zeit auch zu schön, aber ich bleib dran^^

[truthahn123]

@bball
Ist doch ein Traumkfa!! Sind das echt nur 79 Kilo?
Edit: Der Bildname :D

[Kirby]

wenn ich doch aso einen niedrigen kfa hätte ^^

sieht echt gut aus ;)

[GabbaGandalf]

Hier zwei bilder aus meiner aktuellen Diät, mehr dazu in meinem Log! Siehe Signatur !

[bballpro]

Hey danke, ja sind nur knapp 79 kg, finde aber, dass ich schwerer aussehe - wenn ich mich mit anderen vergleiche, z.B. meinen Bruder. Mein Gewicht ist mir aber schnuppe, bin keiner der unbedingt die 100 kg Marke knacken muss/will.

[truthahn123]

Deshalb hab ich gefragt, kommt mir auch deutlich mehr vor. Mach mal gscheite Bilder, würden mich echt interessiern.

[Chaser]

Von ~ Mitternacht. :lol:

[Whatsuup]

Chris ist am Stoffen, Chris ist am Stoffen, Chris ist am Stoffen :finger:

Man sieht die einstichstelle an der Schulter :nusch:

[GorillaRuecken]

mhh ich Frag mich was die Leute auf meiner Arbeit denken sollen wenn ich immer mit weit aufgerissenen Augen vorm Monitor sitze und mir Fotos von halb nackten kerle anschaue die ihre Muskeln anspannen... Mhhh
Trotzdem schick Chris :hihi:

[Chaser]

Chris ist am Stoffen, Chris ist am Stoffen, Chris ist am Stoffen :finger:

Man sieht die einstichstelle an der Schulter :nusch:


mhh ich Frag mich was die Leute auf meiner Arbeit denken sollen wenn ich immer mit weit aufgerissenen Augen vorm Monitor sitze und mir Fotos von halb nackten kerle anschaue die ihre Muskeln anspannen... Mhhh
Trotzdem schick Chris :hihi:

:lol:

Danke..^^

[ependinom]

erst lachen sie ... auch ueber essen aus tupperdosen ... und spaeter labern sie einen voll wie man ab oder zunehmen kann