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powerx
22.05.2011, 18:02
34162

kann miur jemand sagen wie das heißt und was man damit machen kann ,habe das heute geschenkt bekommen.
Etern1ty
22.05.2011, 18:05
Ich würd mich auf den Boden setzen, meine Beine gegen die Teile unten drücken und rudern :D
Arnie2k9
22.05.2011, 18:06
Draufstellen dann curlen, oder Frontheben.
Katea
22.05.2011, 18:10
Kreuzheben? XD
powerx
22.05.2011, 18:14
Kreuzheben,Curlen,Frontheben so viel kann das teil:D
robert234
22.05.2011, 18:15
Die Füße schlüpfen in die schwarzen Schlaufen, die Fußsohlen stehen dann auf den roten Polstern. Machst Du das auf dem Fußboden sitzend (Beine ausgestreckt), dann kannst Du durch Zug an den beiden Handgriffen rudern.
Katea
22.05.2011, 18:15
Aber mit welchen Widerstand bitte?
Etern1ty
22.05.2011, 18:19
Aber mit welchen Widerstand bitte?

Eine Feder ist ein Widerstand
Short Dawg
22.05.2011, 18:51
Ein Hightech-Teraband. ^^
Clubbingman
22.05.2011, 19:22
Müll xDD
Zany
22.05.2011, 19:34
Sah auf den ersten Blick aus wie ein Pogostick ;)
Katea
22.05.2011, 19:39
Eine Feder ist ein Widerstand

Schon klar. Deswegen frag ich ja...