bücher

[armin.28]

kann mir jemand das neue blaue buch anabolika 2003 empfehlen oder sollich mir doch lieber den klassiker grünes buch zulegen

[Feierleiche]

Beide sind schlecht!
Aber das blaue ist schlechter :mrgreen:

Wenn Du mit engl Sprache kein Problem hast,kauf Dir "built to survive"
Ansonsten kann ich das "grüne" nur bedingt als Grundlage empfehlen..!
Besonders schlecht darin: Kurempfehlungen, DBol-Beschreibung, Deca kommt zu gut weg(ProgesteronNebenwirkungen...) ....und noch einige Dinge...aber vielleicht besser als garnichts gelesen zu haben!?
entscheide selbst.
Im Netz bekommst auch Infos ;)