Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Neues von SkY
hallo liebe community,
ihr seid mich nicht los! :hihi: bei mir gibt es viel neues zu berichten, im berufsleben läuft alles bestens. hinzu ist ein nebenjob als trainer im all-stars leistungszentrum viersen gekommen. ich werde bald ein studium zum fitnessfachwirt absolvieren, damit ich bald mein kleingewerbe starten kann. ich bin immer noch mit meiner freundin zusammen, die mit mir den wettkampf durchgestanden hat. soweit das update zum privaten.:smoke:
ende 2009 (100kg) habe ich das bodybuilding an den nagel gehängt, seit juli 2010 (87kg) bin ich wieder im training. aktuell bin ich bei 103,5kg. Kfa liegt bei etwa 16%. bin also ganz gut im rennen, leider gibt es zwischendurch immer wieder probleme mit dem rücken.
heute habe ich mit einer kleinen diät angefangen, damit ich nicht wieder so viel beim nächsten wettkampf abspecken muss.
geplant ist die nrw im mai 2012, mal schauen wie es mit dem rücken bis dahin läuft.
aktuelle bilder werden bald gemacht! ich möchte den thread nutzen, um euch ständig auf dem laufenden zu halten. bis dahin, gut pump. :hihi:
falls fragen sind, fragen. :motz1:
robert234
10.04.2011, 00:17
Hattest Du nicht einen BS-Vorfall, oder irre ich mich?
nein der hat sich leider nicht bestätigt. bis heute ist leider nicht geklärt was es genau gewesen ist. teilweise fühlt es sich noch so an, als ob etwas eingeklemmt wäre.
Na Mensch Chris, lang nix von dir gehört. ;)
Sehr fein, willkommen zurück. :)
stephang
10.04.2011, 00:23
nein der hat sich leider nicht bestätigt. bis heute ist leider nicht geklärt was es genau gewesen ist. teilweise fühlt es sich noch so an, als ob etwas eingeklemmt wäre.
beim orthopäden warst du und ein mrt wurde auch angefertigt?
einmal röntgen und 2 mrt!
robert234
10.04.2011, 00:29
einmal röntgen und 2 mrt!
Sehr schön, und zu welchem Ergebnis sind die verehrten Kollegen dann gekommen?
das sowohl an den bandscheiben, als auch an der muskulatur nichts zu sehen ist.
bei gelegenheit kann ich dir die cd's zur verfügung stellen. ;)
Du machst Sachen.... Nerv eingeklemmt?
robert234
10.04.2011, 00:37
Von nix ist nix.
das mit dem nerv habe ich auch vermutet.
das einzige was ich weiß, kurz vor dem wettkampf auf der couch zur seite gelehnt, danach hat es bis hoch in den nacken gezogen.
die folge, ein völlig verzogenes schulterblatt, keine kontrolle mehr über den lat, sowie keine vorhandene sägemuskulatur mehr. die komplette rechte seite war platt bzw. weg.
mittlerweile hat sich alles zurück gebildet.
Was zurückgebildet? Muskeln futsch oder Kontrolle wieder da?
kontrolle wieder da.
trotzdem fühlt sich irgendwas im rücken komisch an.
Hm... ich würd immernoch auf Nerv tippen..... :ratlos: Wurde das abgecheckt?
Dann lass dat ma machen. ;)
robert234
10.04.2011, 00:51
Warst Du deswegen mal beim Neurologen? Der sollte sich mal die Nervenwurzeln für den betreffenden Versorgungsbereich genau ansehen, das wird gern übersehen.
Boooom. Sehr schön, dass du wieder im Rennen bist!
Freut mich zu hören, dass alles wieder läuft :)
Werde bei Gelegenheit mal im Studio vorbeischauen ;)
doppeltgemoppelt hält besser
Germania
10.04.2011, 03:48
Goil, freut mich dass du wieder zurück und im Training bist!
Mensch, schön wieder mal was von Dir zu hören- und dann auch nur Positives, das ist prima! lass Dich mal was öfter hier blicken, Baby!
ele aKa aLex
10.04.2011, 10:58
Coole Sache, das werde ich mit Freuden verfolgen. Ich bin schwer gespannt wie du dich entwickelst :>
Grüßee da lass
aktuelle bilder !
aktuelles Trnaing,
du hast früher gute gewichte beim Bein trnaing gehabt oder =) ?
Mal ne Frage, kann es sein dass Du in MGB McFit trainierst ?
ja, werde wohl mal zum neurologen gehen. versuche mich jetzt auch wieder öfter hier blicken zu lassen.. :mrgreen:
aktuelle bilder !
aktuelles Trnaing,
du hast früher gute gewichte beim Bein trnaing gehabt oder =) ?
jo, dass wird noch alles folgen. ;) aktuelle beinpresse bei 500 kg und frontkniebeugen bei 130 kg. :thumleft:
Mal ne Frage, kann es sein dass Du in MGB McFit trainierst ?
nicht mehr! bin jetzt im all-stars leistungszentrum in viersen-dülken.
ja, werde wohl mal zum neurologen gehen. versuche mich jetzt auch wieder öfter hier blicken zu lassen.. :mrgreen:
Sehr gut, sehr gut...^^
jo, dass wird noch alles folgen. ;) aktuelle beinpresse bei 500 kg und frontkniebeugen bei 130 kg. :thumleft:
:shock: Alter.... Krasses Ding. :thumleft:
robert234
10.04.2011, 21:53
aktuelle beinpresse bei 500 kg und frontkniebeugen bei 130 kg
Wie wäre es da mal mit einem aktuellen Beinfoto? ;)
die aktuellen fotos folgen.. ;)
Jens1981
13.04.2011, 14:37
jiha....
die aktuellen fotos folgen.. ;)
:hello2:
Sky du Pflaume wieder verschollen? : )
robert234
21.04.2011, 19:00
Sky du Pflaume wieder verschollen? : )
In seinem Alter geht alles schon etwas langsamer. :smoke:
Hallo Leute,
jaaaa ich lebe noch! :razz: Anbei ein Schnappschuss.
In den nächsten Tagen folgen weiter Details, Informationen und Fotos. Nur so viel, ist Starte im November erneut!
LG
ependinom
06.02.2013, 12:06
sieht super geil aus und bin gespannt auf mehr details
Hoffmann
06.02.2013, 12:46
Das Foto ist saugeil, lässt etwas wirklich gutes erahnen, bin auch gespannt :)
Hallo Leute,
jaaaa ich lebe noch! :razz: Anbei ein Schnappschuss.
In den nächsten Tagen folgen weiter Details, Informationen und Fotos. Nur so viel, ist Starte im November erneut!
LG
Hatte dein Thread sogar noch aboniert (von früher)
bäm :) plus 100 kg ?
Hatte dein Thread sogar noch aboniert (von früher)
Das freut mich! :)
*sternchen*
25.02.2013, 19:15
Wo isser denn nu wieder hin???
Whatsuup
25.02.2013, 19:49
Wann auch immer du das lesen wirst: Alles Gute!
Komm mal öfter hierher :motz:
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